Aprende a controlar el estrés, a dormir mejor y a vivir de forma más saludable con Sense 2, nuestro avanzado reloj inteligente de estado físico y salud.
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Enciende y carga el dispositivo. Para configurar el Sense 2, primero conéctalo al cable de carga. Obtén un día completo de batería en solo 12 minutos con la carga rápida. Para obtener más información, consulta ¿Cómo cargo mi dispositivo Fitbit? |
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Conecta tu dispositivo. Luego, crea una cuenta de Fitbit o accede a ella y conecta el reloj.1 Para obtener más información, consulta ¿Cómo configuro mi dispositivo Fitbit? Si tienes problemas, consulta ¿Por qué no puedo configurar mi dispositivo Fitbit? |
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Revisa la app de Fitbit. El reloj se sincroniza automáticamente con la app de Fitbit en tu teléfono o tablet a través de Bluetooth. Consulta todos tus datos de salud y actividad física en la app. Para obtener más información, consulta ¿Cómo sincronizan sus datos los dispositivos Fitbit? Si tienes problemas de sincronización, consulta ¿Por qué mi dispositivo Fitbit no se sincroniza? |
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Actualiza a Fitbit Premium. El Sense 2 incluye una membresía de Fitbit Premium de 6 meses para los clientes que cumplen con los requisitos en determinados países.2 Para obtener más información, consulta ¿Qué debo saber sobre Fitbit Premium? |
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Explora tus tarjetas. Desliza el dedo hacia la izquierda o la derecha desde la cara de reloj para ver tus estadísticas diarias, revisar tu frecuencia cardíaca, ver cómo dormiste, ver las respuestas de tu cuerpo, iniciar un temporizador, hacer un seguimiento de un entrenamiento y consultar el pronóstico del clima. Para obtener más información, consulta ¿Cómo navego por mi dispositivo Fitbit? |
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Encuentra todas tus funciones favoritas. Presiona el botón del reloj para explorar todas tus apps. Presiona dos veces el botón para encontrar los accesos directos al asistente de voz3, la configuración rápida, la billetera4 y las notificaciones. Mantén presionado el botón para acceder rápidamente a tu función favorita, que puedes personalizar en la app de Configuración. Para obtener más información, consulta ¿Cómo navego por mi dispositivo Fitbit? |
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No te pierdas ninguna notificación. Desliza el dedo hacia arriba desde la cara de reloj para ver las notificaciones de llamadas, mensajes, calendario y apps en el reloj. Para obtener más información, consulta ¿Cómo recibo notificaciones de mi teléfono en mi dispositivo Fitbit? |
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Interactúa con tu asistente de voz. Consulta el clima, establece temporizadores y alarmas, controla tus dispositivos inteligentes para la casa y mucho más con solo pedírselo a tu reloj. Para usar el asistente de voz, la app de Fitbit debe estar ejecutándose en segundo plano en tu teléfono.3 Para obtener más información, consulta ¿Cómo uso un asistente de voz en mi reloj inteligente Fitbit? |
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Administra las apps. Agrega, borra y personaliza apps en tu reloj a través de la galería de Fitbit. Para obtener más información, consulta ¿Cómo instalo y administro apps en mi dispositivo Fitbit? |
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Cambia la cara de reloj. Elige entre una variedad de caras de reloj para que se adapte a tu estilo. Guarda tus caras de reloj favoritas y cámbialas fácilmente en la app de Fitbit. Para obtener más información, consulta ¿Cómo cambio la cara de reloj en mi dispositivo Fitbit? |
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Mantén la pantalla encendida. Mira la hora rápidamente, incluso con las manos ocupadas. Para obtener más información, consulta ¿Cómo veo la hora en mi dispositivo Fitbit? |
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Controla el estrés. El sensor de EDA continuo detecta la actividad electrodérmica, que puede indicar la respuesta de tu cuerpo al estrés, para que puedas hacer un mejor seguimiento y control. Las notificaciones de respuestas del cuerpo te permiten reflexionar sobre cómo te sientes. Usa la app de sensor de EDA para ver cómo responde tu cuerpo durante una sesión de mindfulness. Consulta qué tan preparado está tu cuerpo para manejar el estrés con tu puntuación diaria de control del estrés. Para obtener más información, consulta ¿Cómo administro y hago un seguimiento del estrés con mi dispositivo Fitbit? |
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Toma un descanso. Practica la respiración guiada con la app de Relax. Registra cómo te sientes después para hacer un seguimiento del estrés con el tiempo. Para obtener más información, consulta ¿Cómo administro y hago un seguimiento del estrés con mi dispositivo Fitbit? |
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Evalúa si hay fibrilación auricular. Con la app de ECG, evalúa tu corazón en busca de fibrilación auricular (FA), un ritmo cardíaco irregular, y comparte los resultados con tu médico.5 Para obtener más información, consulta ¿Qué es la app de ECG de Fitbit? |
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Haz un seguimiento de los cambios en la temperatura cutánea. Sense 2 registra tu temperatura cutánea cada noche para mostrar cómo varía con respecto a tu valor de referencia personal. La información sobre la variación de la temperatura cutánea durante la noche puede ayudarte a comprender los cambios en tu cuerpo y detectar tendencias. Para obtener más información, consulta ¿Cómo puede Fitbit ayudarme a hacer un seguimiento de mi temperatura? |
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Obtén notificaciones sobre la frecuencia cardíaca. La frecuencia cardíaca es un indicador clave de la salud, por lo que Sense 2 te informa cuando detecta que es inusualmente alta o baja. Para obtener más información, consulta ¿Cómo puedo hacer un seguimiento de la frecuencia cardíaca con mi dispositivo Fitbit? |
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Calcula tu saturación de oxígeno en sangre. Calcula tu saturación de oxígeno en sangre. El Sense 2 usa sensores para calcular la saturación de oxígeno en sangre mientras duermes.6 Para obtener más información, consulta ¿Cómo hago un seguimiento de la saturación de oxígeno en sangre (SpO2) con mi dispositivo Fitbit? |
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Descansa. Con base en tu frecuencia cardíaca, tu tiempo durmiendo y tu tiempo sin descanso, la puntuación de sueño nocturno te ayuda a comprender mejor cómo dormiste. Con Fitbit Premium, recibe un desglose de tu sueño con 10 métricas mensuales, junto con un animal del sueño que refleja las tendencias a largo plazo de tus comportamientos de sueño.7 Para obtener más información, consulta ¿Qué es la puntuación de sueño en la app de Fitbit? |
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Alcanza la zona deseada. Las zonas de frecuencia cardíaca personalizadas te ayudan a alcanzar la intensidad de entrenamiento que elijas. Obtén Minutos en Zona activa por el tiempo que pasas en las zonas de quema de grasa, cardio o de frecuencia cardíaca máxima. Para obtener más información, consulta ¿Qué son los Minutos en Zona activa o los minutos de actividad en mi dispositivo Fitbit? |
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Levántate y camina. Sense 2 te ayuda a alcanzar un objetivo de 250 pasos por hora con un aviso 10 minutos antes de que finalice la hora. Para obtener más información, consulta ¿Qué recordatorios veo en mi dispositivo Fitbit? |
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Registra tus entrenamientos. Usa la app de Ejercicio para ver estadísticas en tiempo real, capturar datos del GPS y obtener un resumen del entrenamiento cuando termines. El Sense 2 tiene GPS integrado para que puedas dejar el teléfono. Para obtener más información, consulta ¿Cómo hago un seguimiento de mis entrenamientos con el dispositivo Fitbit? |
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Permite que SmartTrack te ayude. El reloj detecta y registra automáticamente actividades de al menos 15 minutos de duración. Activa la detección automática para permitir que el Sense 2 inicie automáticamente la app de Ejercicio cuando detecte que estás caminando, corriendo o andando en bicicleta. Abre la app de Fitbit para ver tus estadísticas. Para obtener más información, consulta ¿Cómo hago un seguimiento de mi actividad con el dispositivo Fitbit? |
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Paga desde la muñeca. El Sense 2 incluye pagos sin contacto, que te permiten realizar compras y acceder a ciertos sistemas de transporte público directamente desde tu muñeca. Para obtener más información, consulta ¿Qué debo saber para usar mi dispositivo Fitbit y realizar pagos sin contacto? |
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Responde mensajes. En los relojes vinculados a un teléfono Android, responde directamente a los mensajes de texto y las notificaciones de apps con respuestas rápidas predeterminadas o con tu voz. Para obtener más información, consulta ¿Cómo respondo mensajes con mi dispositivo Fitbit? |
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Encuentra tu teléfono. Cuando no encuentres tu teléfono, usa la app de Encuentra mi teléfono en el reloj. Para obtener más información, consulta ¿Cómo configuro y soluciono problemas de las apps en mi dispositivo Fitbit? |
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Consulta el pronóstico. Consulta el clima en tu ubicación actual y en 2 ubicaciones adicionales que elijas en la app de Clima del reloj o en las tarjetas. Para obtener más información, consulta ¿Cómo configuro y soluciono problemas de las apps en mi dispositivo Fitbit? |
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Encuentra tu camino. No importa adónde te lleve el día, obtén instrucciones sobre cómo llegar paso a paso en tu muñeca con Google Maps. Para obtener más información, consulta ¿Cómo puedo usar Google Maps en mi dispositivo Fitbit? |
Para obtener más información sobre tu reloj, consulta el Manual de instrucciones del Fitbit Sense 2.
1Requiere el uso de la app de Fitbit en dispositivos iPhone o Android compatibles. Se requiere una Cuenta de Google. Para obtener más información, consulta ¿Qué debo saber para transferir Fitbit a mi Cuenta de Google?
2 Solo para miembros de Premium nuevos y anteriores. Debes activar la membresía en un plazo de 60 días desde la activación del dispositivo (requiere una forma de pago válida). Esta membresía no se puede regalar. Cancélala antes de que termine para evitar cobros recurrentes. El contenido y las funciones pueden cambiar. Consulta ¿Qué debo saber sobre Fitbit Premium? para obtener más detalles. Se aplican términos y condiciones.
3 La disponibilidad y las funciones del asistente de voz pueden variar. Más información aquí. Amazon, Alexa y todas las marcas relacionadas son marcas registradas de Amazon.com, Inc. o sus afiliados. Alexa no está disponible en todos los idiomas y países. Las funciones y la funcionalidad de Alexa pueden variar según la ubicación.
4 Consulta los bancos y los medios de transporte público disponibles aquí.
5 La app de ECG de Fitbit solo está disponible en países seleccionados y no está destinada a personas menores de 22 años. Consulta fitbit.com/ecg para obtener más detalles.
6 No está diseñado para uso médico. Esta función no se diseñó para diagnosticar ni tratar ninguna afección médica. Está diseñada para ayudarte a gestionar tu bienestar y hacer un seguimiento de tu información. Si tienes dudas sobre tu salud, consulta a un proveedor de atención médica. Si crees que estás experimentando una urgencia médica, llama a los servicios de emergencias.
7 Premium requiere una membresía pagada. El contenido y las funciones pueden cambiar.