Comment utiliser Fitbit sur la Google Pixel Watch ?

Découvrez Fitbit sur la Google Pixel Watch. Pour en savoir plus sur votre montre, consultez le Centre d'aide Google Pixel Watch.

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1 | Configurez la Google Pixel Watch

	1. Allumez et rechargez votre appareil. Pour configurer la Google Pixel Watch, raccordez-la d'abord au câble de recharge. Pour en savoir plus, consultez Charger la Google Pixel Watch et améliorer l'autonomie de la batterie.
	2. Connectez votre appareil. Téléchargez l'application Google Pixel Watch sur votre téléphone Android, connectez-vous à votre compte Google, puis connectez votre montre. Pour en savoir plus, consultez Configurer la Google Pixel Watch.
	3. Connectez-vous à Fitbit. Connectez la Google Pixel Watch à l'application Fitbit sur votre téléphone. J'ai besoin de créer un profil Fitbit Téléchargez l'application Fitbit sur votre téléphone. Ouvrez l'application et appuyez sur Connectez-vous avec votre compte Google. Suivez les instructions à l'écran pour créer un profil Fitbit et connecter votre montre. J'ai un profil Fitbit Ouvrez l'application Fitbit sur votre téléphone et appuyez sur Se connecter avec Fitbit. Si vous souhaitez migrer Fitbit vers votre compte Google, suivez les instructions à l'écran. Dans l'onglet Aujourd'hui , appuyez sur l'icône en haut à gauche + Configurer un appareil. Appuyez sur Google Pixel Watch dans la liste des appareils, puis suivez les instructions à l'écran pour connecter votre montre à votre compte.​​​​ Pour en savoir plus, consultez Comment configurer mon appareil Fitbit ?
	4. Jetez un œil à l'application Fitbit. Consultez toutes vos données de santé et de fitness dans l'application Fitbit. La Google Pixel Watch se synchronise automatiquement avec l'application Fitbit sur votre téléphone. Pour en savoir plus, consultez Comment les appareils Fitbit synchronisent-ils leurs données ? Si vous avez des problèmes de synchronisation avec l'application Fitbit, consultez Pourquoi mon appareil Fitbit ne se synchronise-t-il pas ?
	5. Passez à Fitbit Premium. La Google Pixel Watch inclut un abonnement Fitbit Premium de six mois pour les clients éligibles dans certains pays1. Pour en savoir plus, consultez Que dois-je savoir à propos de Fitbit Premium ?
	6. Découvrez votre nouvelle montre. Une fois la configuration terminée, découvrez comment personnaliser votre clock face, effectuer des paiements sans contact, activer l'Assistant Google, écouter de la musique, etc. Pour en savoir plus, consultez le Centre d'aide Google Pixel Watch.

2 | Consultez vos statistiques quotidiennes avec la Google Pixel Watch

Visualisez vos statistiques clés en un clin d'œil. Faites défiler les vignettes liées à votre objectif principal, votre fréquence cardiaque quotidienne et votre sommeil sur votre montre pour voir vos statistiques. Pour en savoir plus, consultez Modifier les paramètres, les alarmes et les notifications sur la Google Pixel Watch.

Consultez vos données d'activités Fitbit. Appuyez sur la couronne, balayez l'écran vers le haut jusqu'à l'application Aujourd'hui , puis appuyez dessus pour l'ouvrir. Balayez l'écran vers le haut pour consulter vos statistiques quotidiennes et appuyez sur une statistique pour afficher plus de détails.

Pas	Le nombre de pas effectués aujourd'hui et la progression vers votre objectif quotidien.
Étages gravis	Les étages gravis aujourd'hui et la progression vers votre objectif quotidien.
Distance	La distance parcourue aujourd'hui et la progression vers votre objectif quotidien.
Calories brûlées	La distance parcourue aujourd'hui et la progression vers votre objectif quotidien.
Minutes en zone active	Vos minutes en zone active et votre progression vers votre objectif quotidien. Pour en savoir plus, consultez Qu'est-ce que les minutes en zone active ou les minutes actives sur mon appareil Fitbit ?
Exercice	Le nombre de jours durant lesquels vous avez atteint votre objectif d’exercice cette semaine.
Heures actives	Le nombre d’heures où vous avez atteint votre objectif d’heures actives aujourd'hui. Pour en savoir plus, consultez Que sont les rappels qui s'affichent sur mon appareil Fitbit ?
Fréquence cardiaque	Votre fréquence cardiaque et votre zone de fréquence cardiaque actuelles. Pour en savoir plus, consultez Comment puis-je suivre ma fréquence cardiaque avec mon appareil Fitbit ?
Fréquence cardiaque au repos	Votre fréquence cardiaque au repos. Pour en savoir plus, consultez Comment puis-je suivre ma fréquence cardiaque avec mon appareil Fitbit ?
Sommeil	Votre durée de sommeil et le score correspondant. Pour en savoir plus, consultez Comment puis-je suivre mon sommeil avec mon appareil Fitbit ?

Pour en savoir plus sur ces statistiques, consultez Comment puis-je suivre mon activité avec mon appareil Fitbit ?

3 | Suivez les tendances grâce à la Google Pixel Watch

	1. Apprenez à mieux connaître votre corps grâce aux indicateurs de santé. Dans certaines régions, l'application Fitbit permet de suivre les indicateurs de santé, y compris la fréquence respiratoire, la variabilité de la fréquence cardiaque et la fréquence cardiaque au repos. Vous pouvez ainsi identifier les changements qui s'opèrent au niveau de votre bien-être, comme une augmentation du stress, de la fatigue ou des signes potentiels de maladie. Pour en savoir plus, consultez Que faut-il savoir à propos des indicateurs de santé dans l'application Fitbit ? Remarque : Le suivi de la température cutanée n'est disponible que sur la Google Pixel Watch 2.
	2. Consultez la variation estimée de l'oxygène. Suivez l'évolution approximative du taux de saturation en oxygène de votre sang dans l'application Fitbit. Ce taux correspond au pourcentage de votre sang qui est saturé en oxygène ou qui contient de l'oxygène. Pour en savoir plus, consultez Comment suivre ma variation estimée d'oxygène dans l'application Fitbit ?
	3. Estimez la saturation en oxygène de votre sang. La Google Pixel Watch 2 utilise des capteurs pour estimer la saturation en oxygène de votre sang lorsque vous dormez. Remarque : Le suivi de la saturation en oxygène du sang n'est disponible que sur la Google Pixel Watch 22. Pour en savoir plus, consultez Comment suivre la saturation en oxygène du sang (SpO2) avec mon appareil Fitbit ?
	4. Surveillez les signes de fibrillation auriculaire. Avec l'application Fitbit ECG, ​surveillez​ votre cœur pour détecter une éventuelle fibrillation auriculaire (FA, une irrégularité du rythme cardiaque) et communiquez les résultats à votre médecin3. Pour en savoir plus, consultez Qu'est-ce que l'application Fitbit ECG ?
	5. Dormez mieux. Basé sur votre fréquence cardiaque, votre temps de sommeil et vos phases d'agitation, votre score de sommeil vous aide à mieux appréhender la manière dont vous dormez. Pour de meilleurs résultats, assurez-vous que le niveau de charge de votre montre est d'au moins 30 % et activez le mode Coucher (balayez l'écran vers le bas à partir de la clock face)  icône du mode Coucher ) avant de vous coucher, ce qui réduit la luminosité de l'écran et préserve la batterie. Pour en savoir plus, consultez Qu'est-ce que le score de sommeil dans l'application Fitbit ?
	6. Recevez des notifications de fréquence cardiaque. La fréquence cardiaque est un indicateur clé de votre santé. La Google Pixel Watch 2 vous avertit quand cette fréquence est anormalement élevée ou faible. Pour en savoir plus, consultez Comment puis-je suivre ma fréquence cardiaque avec mon appareil Fitbit ?
	7. Gérez votre stress. Votre score de gestion du stress dans l'application Fitbit peut vous aider à observer comment votre corps réagit au stress à partir des données sur votre fréquence cardiaque, votre sommeil et votre niveau d'activité. Pour en savoir plus, consultez Comment suivre et gérer le stress sur mon appareil Fitbit ?
	8. Faites une pause. Pratiquez la respiration guidée avec l'application Relax sur la Google Pixel Watch 2. Enregistrez votre ressenti après la séance pour suivre votre stress au fil du temps. Remarque : L'application Relax n'est disponible que sur la Google Pixel Watch 2. Pour en savoir plus, consultez Comment suivre et gérer le stress sur mon appareil Fitbit ?

4 | Faites de l'exercice avec la Google Pixel Watch

	1. Entrez dans la zone. Les zones de fréquence cardiaque personnalisées vous permettent de mieux cibler l'intensité d'entraînement qui vous correspond. Gagnez des minutes en zone active pour le temps passé dans les zones de fréquence cardiaque modérée (élimination des graisses), intense (cardio) et maximum. Pour en savoir plus, consultez Qu'est-ce que les minutes en zone active ou les minutes actives sur mon appareil Fitbit ?
	2. Levez-vous et marchez. La Google Pixel Watch vous aide à atteindre un objectif de 250 pas par heure en vous encourageant 10 minutes avant la fin de l'heure. Pour en savoir plus, consultez Que sont les rappels qui s'affichent sur mon appareil Fitbit ?
	3. Suivez vos séances d'entraînement. Utilisez l'application Exercice  pour voir vos statistiques en temps réel, enregistrer les données GPS et obtenir un récapitulatif de l'entraînement une fois que vous avez terminé. La Google Pixel Watch possède un GPS intégré. Vous pouvez donc laisser votre téléphone à la maison. Pour en savoir plus, consultez Comment puis-je suivre mes entraînements avec mon appareil Fitbit ? et Comment utiliser le GPS sur mon appareil Fitbit ?
	4. Laissez SmartTrack vous suivre. Votre montre détecte et enregistre automatiquement les activités d'une durée d'au moins 15 minutes. Ouvrez l'application Fitbit sur votre téléphone pour voir vos statistiques. Pour en savoir plus, consultez Comment puis-je suivre mon activité avec mon appareil Fitbit ?

 

¹ Offre réservée aux nouveaux membres Premium et à ceux qui se réabonnent. L'abonnement doit être activé dans les 60 jours suivant l'activation de l'appareil (mode de paiement valide requis). Cet abonnement ne peut pas être un cadeau. Résiliez l'abonnement avant la date d'échéance pour éviter de payer des frais récurrents. Les contenus et fonctionnalités sont susceptibles de changer. Pour en savoir plus, consultez Que dois-je savoir à propos de Fitbit Premium ? Offre soumise à conditions.

² Cette fonctionnalité n'est pas destinée à un usage médical. Elle n'a pas pour objet de poser des diagnostics ni de traiter un quelconque problème médical. Elle est conçue pour vous aider à gérer votre bien-être et à suivre vos informations. Si vous avez la moindre inquiétude concernant votre état de santé, veuillez vous adresser à un prestataire de santé. Si vous pensez faire face à une urgence médicale, appelez les services d'urgence.

³ L'application Fitbit ECG n'est disponible que dans certains pays et n'est pas destinée aux utilisateurs de moins de 22 ans. Pour en savoir plus, consultez fitbit.com/ecg.