Zelfmoord en zelfbeschadiging

Je bent niet alleen. Heb je ondersteuning nodig? Hier vind je in België gratis, vertrouwelijk en de klok rond een luisterend oor:

  • Bel de Zelfmoordlijn 1813: de getrainde hulpverleners bij de Zelfmoordlijn zijn de klok rond bereikbaar. Het gesprek is gratis en vertrouwelijk. Ga naar www.zelfmoord1813.be voor meer informatie over de Zelfmoordlijn.
  • Neem contact op met Awel: Awel biedt kinderen en jongeren een luisterend oor via telefoon, mail, chat of een forum. Hier vind je anoniem en gratis 24/7 emotionele steun. Meer informatie vind je op www.awel.be.
  • De website www.befrienders.org heeft een uitgebreide lijst van organisaties voor zelfmoordpreventie die zich richten op het helpen van mensen in nood. Bezoek deze site als je met iemand wilt praten over je problemen.
  • Op Good to Know vind je ook een lijst met lokale organisaties die kunnen helpen.

Maak je je zorgen om iemand?

Als je video's tegenkomt waarin iemand zelfmoordneigingen heeft of zichzelf beschadigt, neem dan contact op met de lokale overheden en markeer de video om hem meteen onder onze aandacht te brengen. Wij proberen hulp te zoeken voor deze personen en werken samen met zelfmoordpreventiebureaus om waar nodig hulp te verlenen.

Als je denkt dat iemand zich in direct gevaar bevindt, bel dan de politie.

Voor meer informatie:

  • Bezoek www.selfinjury.com: SAFE Alternatives is een netwerk en educatieve informatiebron die zich inzet om zelfbeschadiging te stoppen.
  • Ga voor meer informatie naarwww.sioutreach.org: SiOS is een initiatief dat informatie en hulpbronnen over zelfbeschadiging biedt aan mensen die aan zelfbeschadiging doen of hebben gedaan, en aan mensen die hiervoor hulp zoeken.
Was dit artikel nuttig?
Hoe kunnen we dit verbeteren?