夜間に Google Pixel の画面の色を変更する

スマートフォンの電池を節約し、薄明かりの下でも画面を使いやすくするには、画面の色を調整します。スマートフォンのダークテーマ、夜間モード、グレースケールは、夜間にスマートフォンを使用する際に役立ち、眠りにつきやすくなります。

重要: この手順の一部は、Android 9 以降でのみ動作します。お使いの Android のバージョンをご確認ください.

スマートフォンの背景とアプリを自動的に暗くする

スマートフォンの背景を暗くするには、ダークテーマに切り替えます。ダークテーマを毎晩オンにするようにスケジュール設定できます。

重要: ダークモードに対応しているアプリを使用すると、スマートフォンの電池寿命が延びる可能性があります。ダークモードに対応していないアプリは、電池寿命に特に貢献することはありません。また、位置情報サービスをオフにしている場合、日の入りから日の出までのスケジュール設定は機能しません。

  1. スマートフォンの設定アプリを開きます。
  2. [ディスプレイ] 次に [ダークテーマ] をタップします。
  3. [スケジュール] をタップします
  4. [指定した時間に ON]、[日の入りから日の出まで ON]、[おやすみ時間に ON にする] のいずれかを選択します。

Android 13 以降では、おやすみ時間モードがオンのときに、ダークモードが自動的にオンになるようにスケジュールを設定できます。

  1. スマートフォンの設定アプリを開きます。
  2. [ディスプレイ] 次に [ダークテーマ] をタップします。
  3. [スケジュール] 次に [おやすみ時間に ON にする] をタップします。

ヒント: ダークモードが自動的にオンにならないようにするには、[スケジュール] 次に [なし] をタップします。

重要: おやすみ時間モードを適切に機能させるために、次の操作を行ってください。

  1. Digital Wellbeing アプリを最新バージョンに更新する。
  2. スマートフォンの設定アプリで、Digital Wellbeing の通知をオンにする。

詳しくは、Digital Wellbeing による管理についての説明をご覧ください。

ヒント: ダークモード、夜間モード、おやすみ時間モードは、スマートフォンのクイック設定として使用できます。

スマートフォンの壁紙を自動的に暗くする

重要: バッテリー セーバーがオンの場合、壁紙は自動的に暗くなります。

Android 13 以降では、おやすみ時間にスマートフォンの壁紙を暗くすることができます。

  1. スマートフォンの設定アプリを開きます。
  2. [Digital Wellbeing と保護者による使用制限] をタップします。
  3. [おやすみ時間モード] をタップします。
  4. [おやすみ時間モード] をオンにします。
  5. [カスタマイズ] 次に [おやすみ時間の画面オプション] をタップします。
  6. [壁紙を暗くする] をオンにします。

画面を自動的に夜間モードや黄味がかった色に変更する

薄暗い明かりの下でもスマートフォンを使いすくするために、画面の青色を抑えることができます。青色の光はスムーズな寝付きを妨げることがあります。夜間モードを使うと画面が赤味または黄味がかった色になり、薄暗い明かりの下でも画面を見やすくなります。

  1. スマートフォンの設定アプリを開きます。
  2. [ディスプレイ] 次の操作 [夜間モード] をタップします。
  3. 開始時間と終了時間を選択するには、[スケジュール] をタップします。
    • 指定した時間にオンにするには、[指定した日時に ON] をタップします。[開始時間] と [終了時間] を入力します。
    • 日の入りから日の出までオンにするには、[日の入りから日の出まで ON] をタップします。位置情報サービスをオフにしている場合、日の入りから日の出までのスケジュール設定は機能しません。

夜間モードが自動的にオンにならないようにするには、[スケジュール] 次の操作 [使用しない] をタップします。

ヒント: 画面の色をグレースケールに変更するには、おやすみ時間モードについての説明をご覧ください

画面を自動的にグレースケールに変更する

夜間にくつろげるように、グレースケールをオンにして、スマートフォンの画面を白黒に切り替えることができます。

  1. スマートフォンの設定アプリを開きます。
  2. [Digital Wellbeing と保護者による使用制限] をタップします。
  3. [おやすみ時間モード] をタップします。
  4. [おやすみ時間モード] をオンにします。
    1. Android 13 以降では、[カスタマイズ] 次に [おやすみ時間の画面オプション] をタップします。
  5. [グレースケール] をオンにします。

ヒント: ダークモード、夜間モード、おやすみ時間モードは、スマートフォンのクイック設定として使用できます。

テーマを自分で変更する

自分で設定を変更する場合は、テーマのオンとオフをいつでも切り替えることができます。

  1. スマートフォンの設定アプリを開きます。
  2. [ディスプレイ] をタップします。
  3. 画面の色の設定をタップします。
    • [デザイン] で [ダークテーマ] をオンにします。
    • [色] で [夜間モード] をオンにします。

関連資料

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