Gmail を他のメール クライアントに追加する

Microsoft Outlook、Apple Mail、Mozilla Thunderbird など、他のメール クライアントに Gmail を追加できます。Gmail を追加すると、メッセージとラベルがそのメール クライアントと同期されます。

他のメール クライアントと Gmail の同期に関する変更

アカウントのセキュリティを強化するため、Gmail は Google ユーザー名とパスワードの共有を必要とするサードパーティ製アプリやデバイスをサポートしなくなりました。アカウントの認証情報をサードパーティと共有すると、ハッカーに付け入られる隙が生まれやすくなるからです。

代わりに、「Google でログイン」のオプションを探してください。このオプションを使用すると、メールを他のアプリと安全に同期できます。「Google でログイン」の詳細。

個人の Google アカウントをお持ちの Gmail ユーザー

2025 年 1 月以降、[IMAP を有効にする] または [IMAP を無効にする] のオプションは使用できなくなります。IMAP アクセスは Gmail で常に有効になっており、他のメール クライアントへの現在の接続に影響はありません。特別な対応は不要です。

他のメール クライアントで Gmail を設定する

他のメール クライアントに Gmail を追加するには:

1. デバイスで目的のメール クライアントを開きます。
2. [Google でログイン] のオプションを探します。
   • メール クライアントでの Gmail の設定についてサポートが必要な場合は、そのメール クライアントのデベロッパーにお問い合わせください。

問題を解決する

メール クライアントにログインできない

重要: メール クライアントにログインできない場合は、次のエラーが発生している可能性があります。

• 「ユーザー名とパスワードが拒否されました」
• 「認証情報が無効です」
• ユーザー名とパスワードを何度も入力するように求められる

ステップ 1: メール クライアントを最新バージョンにアップグレードする

Outlook 2016 などの古いバージョンのメール クライアントは、Gmail が推奨する最新のセキュリティ標準に対応していない場合があります。

最新のバージョンが提供されている場合は、メール クライアントを最新のバージョンにアップグレードしてください。

ステップ 2: Google でログイン

1. メール クライアントから Gmail の情報を削除します。
2. 再度ログインする際に、「Google でログイン」のオプションを探します。

（オプション）ステップ 3: パスワードの問題を確認する

• Google アカウントのパスワードを最近変更した場合は、他のメール クライアントでアカウント情報を再入力するか、Gmail アカウントの設定を完全にやり直さなければならないことがあります。
• アプリ パスワードを使用します。2 段階認証プロセスを使用している場合は、アプリ パスワードを使ってログインします。
  • 重要: アプリ パスワードは推奨されておらず、ほとんどの場合は不要です。アカウントを安全に保つため、Google アカウントでログインして Gmail をメール クライアントに接続するオプションを探してください。

「同時接続数が多すぎます」エラー

1 つのアカウントで同時に最大 15 個のメール クライアントに Gmail を追加できます。多数のメール クライアントを使用して Gmail のメールを同時に取得すると、「同時接続数が多すぎます」というエラーが表示されることがあります。

同じ Gmail アカウントで複数のメール クライアントまたはデバイスを使用している場合は、それらを閉じるか、一部のクライアントからログアウトしてください。

メール クライアントがクラッシュする、またはメールのダウンロードに時間がかかりすぎる

一度に多数のメールをダウンロードしている可能性があります。

この問題の解決方法は次のとおりです。

• 特定のフォルダを同期しないように IMAP 設定を更新します。
• メール クライアントから Google アカウントを削除してから、もう一度追加してみます。
• Gmail の IMAP 設定で、メール数が 10,000 通以下のフォルダのみを同期するように設定します。
  1. パソコンで Gmail を開きます。
  2. 右上にある設定アイコン [すべての設定を表示] をクリックします。
  3. [メール転送と POP/IMAP] タブをクリックします。
     • 組織で管理されている Google Workspace アカウントをご利用の場合は、このタブにアクセスできないことがあります。
  4. [IMAP アクセス] セクションの [フォルダサイズの制限] で、[IMAP フォルダ内のメッセージ数をこの件数に制限する] をクリックします。
  5. プルダウンをクリックし、同期するメールの最大数を選択します。
  6. [変更を保存] をクリックします。

関連リソース

• Gmail ユーザーへのメールがブロックまたは迷惑メール扱いされないようにする
• Gmail 用に IMAP メール クライアントの設定を選択する
• Gmail アプリにメール アカウントを追加する