Správa času stráveného na telefonu Pixel pomocí funkce digitální rovnováha

Můžete dostávat informace o tom, jak s telefonem Pixel trávíte čas, např. jak často ho odemykáte a jak dlouho používáte jednotlivé aplikace. Na základě toho můžete zapracovat na své digitální rovnováze. Můžete si např. nastavit časovače aplikací nebo naplánovat změny zobrazení.

Důležité: Některé z těchto kroků fungují pouze v zařízeních se systémem Android 10 nebo novějším. Jak zjistit verzi Androidu

Nastavení digitální rovnováhy

Chcete-li najít aplikaci Digitální rovnováha, otevřete ji v aplikaci Nastavení a poté zapněte možnost Zobrazit ikonu v seznamu aplikací.

Při prvním spuštění funkce Digitální rovnováha je třeba nastavit profil.

1. Otevřete v telefonu aplikaci Nastavení.
2. Klepněte na Digitální rovnováha a rodičovská kontrola.
3. V sekci Nástroje pro digitální rovnováhu klepněte na Zobrazit data.

Tip: Můžete spravovat také účet dítěte, je-li váš účet v jeho zařízení nastaven jako výchozí účet rodiče. Další informace o službě Family Link

Správa času stráveného s aplikacemi

Zjištění, kolik času strávíte v jednotlivých aplikacích

1. V telefonu otevřete aplikaci Nastavení.
2. Klepněte na Digitální rovnováha a rodičovská kontrola.
3. Zobrazí se graf, který znázorňuje využití telefonu v tento den. Další informace zobrazíte klepnutím na graf. Příklad:
   • Čas strávený na zařízení: S jakými aplikacemi jste pracovali a jak dlouho.
   • Odemknutí: Jak často jste odemkli telefon a otevřeli určité aplikace.
   • Oznámení: Kolik oznámení jste dostali a z jakých aplikací.
4. Chcete-li zobrazit další informace nebo změnit nastavení aplikace, klepněte na uvedenou aplikaci.

Omezení, kolik času chcete za den strávit v jednotlivých aplikacích

Poznámka: V některých pracovních a školních účtech nemusí časovače aplikací fungovat.

1. V telefonu otevřete aplikaci Nastavení.
2. Klepněte na Digitální rovnováha a rodičovská kontrola.
3. Klepněte na graf.
4. Vedle aplikace, kterou chcete omezit, klepněte na Nastavit časovač .
5. Vyberte, kolik času můžete v dané aplikaci strávit. Poté klepněte na Nastavit.

Tip: Až čas vyprší, aplikace se zavře a její ikona zešedne. Nezapomeňte:

• Časovače aplikací se restartují vždy o půlnoci.
• Budete-li chtít aplikaci dále používat ještě před půlnocí, zopakujte kroky 1–4 a časovač aplikace smažte.

Správa času stráveného v prohlížeči Google Chrome

Zjištění, kolik času strávíte na webových stránkách

1. Otevřete aplikaci Nastavení.
2. Klepněte na Digitální rovnováha a rodičovská kontrola.
3. Klepněte na graf  Chrome .
   • Pokud tuto možnost nevidíte, klepněte na Zobrazit všechny aplikace.
4. Přejděte dolů a klepněte na Zobrazit weby, které navštěvujete  Zobrazit. Zde naleznete webové stránky, které jste navštívili, a informaci, jak dlouho jste je každý den používali.
5. Chcete-li o času stráveném na určitém webu zobrazit další informace, klepněte na příslušný web.

Skrytí předchozích návštěv webu

Chcete-li zastavit zobrazování dřívějších návštěv určitého webu, klepněte na příslušný web v seznamu. Dole klepněte na Odstranit předchozí návštěvy  Odstranit. Pokud web navštívíte v budoucnu, zobrazí se v seznamu znovu.

Omezení, kolik času chcete za den strávit na jednotlivých webových stránkách

1. Otevřete aplikaci Nastavení.
2. Klepněte na Digitální rovnováha a rodičovská kontrola.
3. Klepněte na graf Chrome .
   • Pokud tuto možnost nevidíte, klepněte na Zobrazit všechny aplikace.
4. Vedle webu, který chcete omezit, klepněte na Nastavit časovač webu .
5. Vyberte časový limit a klepněte na OK.

Omezení vyrušení, když chcete být offline

Plánování změn, které vám pomohou připravit se do postele

1. V telefonu otevřete aplikaci Nastavení.
2. Přejděte na Digitální rovnováha a rodičovská kontrola.
3. Klepněte na Režim večerky.
4. Určete, jak se bude režim večerky zapínat: 
   • Podle plánu: Nastavte časy zahájení a ukončení a dny v týdnu.
   • Při nabíjení: Nastavte dobu před a po a nabíjejte telefon v tomto intervalu.
5. Přizpůsobení: Když je režim večerky zapnutý, můžete také zapnout jedno nebo obě tato nastavení.
   • Zešednutí obrazovky: Tato funkce odstraní barvy.
   • Režim Nerušit: Jak zablokovat vyrušení

Tip: Chcete-li režim večerky rychle zapínat a vypínat, přidejte si režim na panel Rychlé nastavení. Když bude režim večerky zapnutý, bude se na panelu zobrazovat také možnost Zešednutí obrazovky.Jak rychle změnit běžná nastavení.

Dočasné pozastavení rušivých aplikací

1. V telefonu otevřete aplikaci Nastavení.
2. Klepněte na Digitální rovnováha a rodičovská kontrola Režim soustředění.
3. Vyberte aplikace, které chcete pozastavit. Když je režim soustředění zapnutý, nemůžete tyto aplikace používat a nebudete od nich dostávat oznámení.
4. Režim soustředění použijte, když nechcete být rušeni.
   • Chcete-li režim soustředění zapnout nebo vypnout, nahoře klepněte na Zapnout nebo Vypnout.
   • Chcete-li režim soustředění zapínat automaticky, klepněte na Nastavení plánu.
   • Chcete-li dočasně zrušit pozastavení aplikací, když je režim soustředění zapnutý, klepněte na Dejte si pauzu a zvolte časový limit.

Tip: V některých telefonech můžete režim soustředění přidat do Rychlého nastavení. Další informace o rychlém nastavení  

Omezení rozptylování při chůzi (Pixel 2 a novější)

Po zapnutí funkce Pozor na cestu! budete dostávat přátelská připomenutí, abyste se při chůzi nedívali na telefon.  

Postup zapnutí nebo vypnutí funkce Pozor na cestu!:

1. V telefonu otevřete aplikaci Nastavení.
2. Klepněte na Digitální rovnováha a rodičovská kontrola Pozor na cestu!
   • Nastavení funkce Pozor na cestu!: Postupujte podle pokynů na obrazovce.
   • Vypnutí funkce Pozor na cestu!: Klepněte na přepínač vedle možnosti Pozor na cestu!

Omezení vyrušení

Související možnosti můžete změnit v nastavení funkce Digitální rovnováha. Postup:

• Správa oznámení
• Ztlumení telefonu pomocí gest
• Omezení vyrušení pomocí režimu Nerušit