Cambiar el color de la pantalla por la noche en un teléfono Pixel

Ajusta los colores de la pantalla de tu teléfono para ahorrar batería y que resulte más cómodo usarlo con poca luz. El tema oscuro, la luz nocturna y la escala de grises pueden ayudarte a usar tu teléfono por la noche y que te sea más fácil conciliar el sueño.

Importante: Algunos de estos pasos solo funcionan en Android 9 y versiones posteriores. Consulta cómo comprobar qué versión de Android tienes.

Oscurecer automáticamente el fondo y las aplicaciones del teléfono

Para oscurecer el fondo del teléfono, activa el tema oscuro. Puedes programarlo para que se active todas las noches.

Importante: Si usas aplicaciones compatibles con el tema oscuro, es posible que la batería del teléfono te dure más. Las aplicaciones incompatibles con este tema no ayudan a ahorrar batería. Si lo programas de manera que se active del anochecer al amanecer, ten en cuenta que no funcionará si los servicios de ubicación están desactivados.

1. Abre la aplicación Ajustes de tu teléfono.
2. Toca Pantalla Tema oscuro.
3. Toca Programación.
4. Selecciona Activar a una hora personalizada, Activar del anochecer al amanecer o Activar a la hora de dormir.

En Android 13 y versiones posteriores, puedes programar que el tema oscuro se active automáticamente cuando el modo Descanso esté activado.

1. Abre la aplicación Ajustes de tu teléfono.
2. Toca Pantalla Tema oscuro.
3. Toca Programación Activar a la hora de dormir.

Nota: Para que el tema oscuro deje de activarse automáticamente, toca Programación Ninguna.

Importante: Para que el modo Descanso funcione correctamente, sigue estos pasos:

1. Actualiza la aplicación Bienestar digital a la versión más reciente.
2. En la aplicación Ajustes de tu teléfono, activa las notificaciones de Bienestar digital.

Más información sobre los controles de Bienestar digital

Nota: El tema oscuro, Luz nocturna y el modo Descanso están disponibles como ajustes rápidos en tu teléfono.

Atenuar automáticamente el fondo de pantalla del teléfono

Importante: Cuando la función Ahorro de batería esté activada, el fondo de pantalla se atenuará.

En Android 13 y versiones posteriores, puedes atenuar el fondo de pantalla de tu teléfono a la hora de dormir.

1. Abre la aplicación Ajustes de tu teléfono.
2. Toca Bienestar digital y controles parentales.
3. Toca Modo Descanso.
4. Activa Modo Descanso.
5. Toca Personalizar Opciones de pantalla durante el modo Descanso.
6. Activa Atenuar fondo de pantalla.

Cambiar automáticamente el color de la pantalla a luz nocturna o a ámbar

Para que sea más cómodo usar el teléfono con poca luz, puedes reducir el color azul de la pantalla. La luz azul hace más difícil conciliar el sueño. Puedes cambiar el color de tu pantalla a rojo o ámbar con la opción Luz nocturna, para que tus ojos se acostumbren a la visión nocturna con más facilidad. 

1. Abre la aplicación Ajustes del teléfono.
2. Toca Pantalla  Luz nocturna.
3. Para escoger las horas de inicio y finalización, toca Programación.
   • Para seleccionar una hora personalizada, toca Activar a una hora personalizada e introduce la hora de inicio y la de finalización.
   • Para activar la función de la puesta a la salida del sol, toca Activar del anochecer al amanecer. Esta configuración no funcionará si los servicios de ubicación están desactivados.

Para impedir que el modo nocturno se active automáticamente, toca Programación  Ninguna.

Consejo: Para cambiar el color de la pantalla a escala de grises, consulta más información sobre el modo Descanso.

Cambiar automáticamente el color de la pantalla a escala de grises

Para que puedas relajarte por la noche, activa Escala de grises, que pondrá en blanco y negro la pantalla de tu teléfono.

1. Abre la aplicación Ajustes de tu teléfono.
2. Toca Bienestar digital y controles parentales.
3. Toca Modo Descanso.
4. Activa Modo Descanso.
   1. En Android 13 y versiones posteriores, toca Personalizar  Opciones de pantalla durante el modo Descanso.
5. Activa Escala de grises.

Nota: El tema oscuro, Luz nocturna y el modo Descanso están disponibles como ajustes rápidos en tu teléfono.

Cambiar el tema del teléfono

Puedes activar o desactivar los temas en cualquier momento cambiando estos ajustes.

1. Abre la aplicación Ajustes de tu teléfono.
2. Toca Pantalla.
3. Toca la opción de color de pantalla que quieres:
   • En "Aspecto", activa Tema oscuro.
   • En "Color", activa Luz nocturna.

Recursos relacionados

• Controlar a qué dedicas el tiempo que pasas usando el teléfono
• Mantener el reloj encendido con la pantalla atenuada
• Gestionar ajustes de pantalla