Schlafsensor auf dem Google Nest Hub (2. Generation)

Hinweis: Der Schlafsensor ist nicht auf dem Nest Hub (1. Generation) verfügbar.

Der Schlafsensor auf dem Google Nest Hub (2. Generation) kann dir dabei helfen, gut zu schlafen und dein allgemeines Wohlbefinden zu verbessern. Mit ihm kannst du deinen Schlaf analysieren, deine Atmung messen und herausfinden, was dich nachts stören könnte, zum Beispiel Husten oder Schnarchen. Sobald der Schlafsensor deinen Schlafrhythmus kennt, erhältst du personalisierte Statistiken und Tipps für einen erholsamen Schlaf.

Jeden Morgen siehst du auf deinem Display eine Schlafanalyse mit Informationen zu deinem Schlaf der letzten Nacht. Mit der Google Fit App kannst du deinen Schlafverlauf im Blick behalten.

Der Schlafsensor wurde nicht dafür entwickelt, Krankheiten oder Beschwerden zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen, zu lindern oder ihnen vorzubeugen. Wenden Sie sich bei gesundheitlichen Beschwerden an einen Arzt oder Apotheker.

Du kannst die Vorabversion des Schlafsensors kostenlos testen. Zukünftig möchte Google den Schlafsensor in Google Health Premium einbinden (aktuell 9,99 $ pro Monat oder 99,99 $ pro Jahr, Änderungen vorbehalten, Preise können je nach Land variieren). Weitere Informationen finden Sie unter g.co/sleepsensing/preview.

Der Schlafsensor ist momentan nicht in allen Sprachen und Ländern verfügbar. 

Funktionsweise

Der Schlafsensor verwendet die Funktion Motion Sense (Bewegungssensor), um den Schlaf der Person aufzuzeichnen, die dem Display am nächsten ist. Bei Motion Sense kommt ein niederenergetisches Radar zum Einsatz, das Bewegungen und die Atmung erkennt. Andere Sensoren im Nest Hub (2. Generation) erkennen Geräusche wie Husten oder Schnarchen sowie Umgebungsfaktoren wie die Licht- und Temperaturverhältnisse im Raum.

Der Schlafsensor erkennt nicht nur, wann du eingeschlafen bist und wie lange du geschlafen hast, sondern auch, wie erholsam dein Schlaf war. Sobald du den Schlafsensor eingerichtet hast, brauchst du nur noch an dem von dir konfigurierten Ort zu schlafen. Du musst kein Messgerät tragen (und auch nicht daran denken, es aufzuladen). Am nächsten Tag erhältst du die Informationen zu deinem Schlaf.

Der Nest Hub (2. Generation) hat keine Kamera und es werden keine erkennbaren Bilder deines Körpers oder Gesichts erstellt oder mit dem Schlafsensor verwendet. Audiodaten werden von der Funktion „Schlafsensor“ nur auf Nest Hub (2. Generation) verarbeitet und nicht an Google gesendet. Wenn du erhöhten Datenschutz wünschst, kannst du die Einstellungen für den Schlafsensor ändern.

Du kannst zum Beispiel Nest Hub der 2. Generation so konfigurieren, dass keine Störungsereignisse wie Husten oder Schnarchen aufgezeichnet werden.

Für Schlafsensorfunktionen sind Berechtigungen und Einstellungen erforderlich. Die Funktionen nutzen Bewegungs-, Geräusch- und andere Geräte- und Sensordaten. Außerdem muss das Gerät nah am Bett platziert und auf Ihre Schlafposition eingestellt werden.

Wenn Sie den Schlafsensor aktivieren, werden Ihre Schlafdaten mit Google Assistant geteilt und sind über die Google Fit App abrufbar. Google verwendet Ihre Schlafdaten nicht für personalisierte Werbung. Sie können Ihre Daten jederzeit einsehen und löschen.

Weitere Informationen zu den im Schlafsensor integrierten Datenschutzmaßnahmen, den Sensoren in Nest Hub (2. Generation) und dazu, wie Google Daten in Ihrem Zuhause schützt, finden Sie in den jeweiligen Artikeln.

Schlafsensor einrichten

Voraussetzungen

Hinweis: Diese Funktion funktioniert nicht auf Geräten, die mit einem Google Workspace-Konto (z. B. Business, Google for Nonprofits, Education oder andere) verknüpft sind.

Schlafsensor einrichten

  1. Öffne die Google Home App .
  2. Tippe auf „Zuhause“  und dann Alle Geräte  und halte die Kachel deines Geräts gedrückt.
  3. Tippe auf die Einstellungen
  4. Tippe auf Schlafsensor und dann Schlafsensor einrichten.
  5. Wenn du den Schlafsensor auf deinem Display zulassen möchtest, folge der Anleitung in der App.
  6. Tippe auf Schlafrhythmus festlegen.
  7. Wähle aus, um welche Uhrzeit du regelmäßig ins Bett gehen und aufwachen möchtest.
  8. Optional: Die folgenden Funktionen sind optional und können aktiviert werden, um dir zusätzliche Informationen zu liefern, damit du deinen Schlaf besser analysieren und Tipps für einen erholsamen Schlaf erhalten kannst:
    • Geräuschereignis-Tracking
    • Personalisierte Tipps für einen erholsamen Schlaf
  9. Kalibriere deinen Schlafplatz, um die Einrichtung abzuschließen.

Schlafplatz kalibrieren

Damit du den Schlafsensor nutzen kannst, musst du dein Display so kalibrieren, dass es den Schlafplatz erkennt.

  1. Wische vom unteren Displayrand nach oben.
  2. Tippe auf die Einstellungen und dann aktiviere Motion Sense (falls noch nicht geschehen).
  3. Tippe auf Schlafsensor und dann vergewissere dich, dass der Schlafsensor aktiviert ist und dann kalibriere das Gerät.
  4. Folge der Anleitung auf dem Bildschirm.

Hinweis:

  • Da die Funktion „Schlafsensor“ die entsprechenden Informationen an dem Platz erhebt, an dem Sie normalerweise schlafen, haben Kinder, Haustiere oder andere Familienmitglieder, die auch an diesem Platz schlafen, Einfluss auf Ihre Daten.
  • Die Platzierung des Geräts, Bewegungen und andere Geräte in der Nähe können ungenaue Aufzeichnungen verursachen.
  • Der Schlafsensor wurde so entwickelt, dass nur Husten und Schnarchen erkannt werden, die aus Ihrem kalibrierten Schlafbereich stammen. Husten oder Schnarchen, die außerhalb Ihres Schlafbereichs auftreten, werden herausgefiltert und auf der Zeitachse „Andere Geräusche“ angezeigt. In dieser Zeitachse sind auch andere laute Geräusche zu sehen.
  • Informieren Sie Menschen in Ihrer Umgebung darüber, dass der Schlafsensor auf Ihrem Nest Hub möglicherweise ihre Geräusche verarbeitet, und holen Sie ihr Einverständnis ein, bevor Sie die Funktion aktivieren.

Schlafinformationen ansehen

Morgens erhältst du eine Zusammenfassung zu deinem Schlaf der letzten Nacht. Außerdem erhältst du wöchentliche Trends zu deinem Schlafverhalten und nach etwa einer Woche auch personalisierte Tipps. Du kannst auch allgemein Fragen zu deinem Schlafrhythmus stellen. Wenn du auf diese Informationen zugreifen möchtest, rufe die Seite „Wellness“ deines Displays oder die Google Fit App auf oder sage „Hey Google“, gefolgt von einem der folgenden Sprachbefehle:

  • „Wie hab ich letzte Nacht geschlafen?“
  • „Wann bin ich gestern ins Bett gegangen?“
  • „Wie viel REM-Schlaf habe ich letzten Freitag bekommen?“
  • „Erzähl mir von meinen Schlafphasen von letzter Nacht.“
  • „Wie kann ich besser schlafen?“

Weitere Informationen zur Schlafanalyse

Hinweis: Damit Ihre Schlafanalyse auf Nest Hub (2. Generation) angezeigt wird, müssen Sie persönliche Ergebnisse und Proaktive Informationen zu Gesundheit & Fitness auf dem Display zulassen. Außerdem müssen die Web- & App-Aktivitäten in Ihrem Google-Konto aktiviert sein. Damit Sie von Google Assistant Informationen zu Ihrem Schlaf erhalten, müssen persönliche Ergebnisse und Voice Match aktiviert sein.

Wenn persönliche Ergebnisse und proaktive Informationen zu Gesundheit & Fitness aktiviert sind, kann jeder mit Zugriff auf Ihren Nest Hub der 2. Generation Ihre neueste Schlafanalyse sowie Ihre Wellness-Daten aufrufen und löschen.

Schlafsensor ein- oder ausschalten

Nach der Einrichtung sollte der Schlafsensor automatisch erkennen, ob du schläfst, solange du dich in dem kalibrierten Schlafbereich befindest.

Wenn die Schlafsensor-Anzeige Sleeping sensing rechts oben auf dem Display angezeigt wird, bedeutet das, dass der Schlafsensor aktiviert ist, du dich im kalibrierten Bereich befindest und dein Gerät ermittelt, ob du schläfst.

  • Du kannst den Schlafsensor pausieren, indem du vom unteren Displayrand nach oben wischst und auf „Schlafsensor“ Sleeping sensing tippst.
  • Wenn du die Pause beenden möchtest, tippe noch einmal auf „Schlafsensor“ Sleeping sensing. Die Funktion sollte dann aktiviert werden, sobald du dich das nächste Mal in deinem kalibrierten Schlafbereich befindest.

Hinweis: Die Schlafsensor-Anzeige Sleeping sensing sollte auch dann aktiv sein, wenn du dich in der Nähe des Displays befindest. Sie zeigt an, dass der Schlafsensor aktiviert ist, du dich im kalibrierten Bereich befindest und dein Nest Hub der 2. Generation erkennen kann, ob du schläfst.

Schlafsensor deaktivieren und Schlafdaten löschen

Du kannst festlegen, wie deine Daten genutzt werden. Der Schlafsensor auf Nest Hub (2. Generation) ist standardmäßig deaktiviert. Wenn du den Schlafsensor eingerichtet hast, kannst du jederzeit Folgendes tun:

Schlafsensor auf dem Display deaktivieren

  1. Öffne die Google Home App .
  2. Tippe auf „Zuhause“  und dann Alle Geräte  und halte die Kachel deines Geräts gedrückt.
  3. Tippe auf die Einstellungen und dann Schlafsensor.
  4. Tippe auf Schlafsensor deaktivieren und dann Deaktivieren.

Hinweis: Wenn du den Schlafsensor deaktivierst, erhebt der Nest Hub (2. Generation) keine Schlafdaten mehr. Allerdings wurden unter Umständen bereits personalisierte Statistiken und Schlafanalysen auf Grundlage früherer Daten an dein Gerät gesendet. Es kann bis zu vier Tage dauern, bis diese Informationen nicht mehr angezeigt werden.

Verwendung von Schlafdaten durch deinen Sprachassistenten

Assistant speichert Ihre Schlafdaten nur vorübergehend und verwendet sie, um Ihnen Informationen zu Ihrem Schlaf und zu Ihrer Gesundheit und Fitness zu liefern. Diese Daten werden auch zur Fehlerbehebung und Verbesserung der Gesundheits- und Fitnessfunktionen von Assistant verwendet.

Wenn Assistant die Anfrage zum Anzeigen oder Aktualisieren der Daten zu Ihrem Schlaf erfolgreich bearbeitet oder Fragen dazu beantwortet hat, löscht Google die Aufnahme Ihrer Audioanfrage. Der Text aus Ihrer Anfrage und andere gespeicherte Assistant-Nutzungsdaten werden zur Fehlerbehebung, Weiterentwicklung und Verbesserung der Assistant-Dienste verwendet.

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