Jakie czynniki mają wpływ na odczyty tętna na moim urządzeniu Fitbit?

Czasami urządzenie może mieć trudności z uzyskaniem silnego sygnału, zwłaszcza podczas ćwiczeń, które powodują gwałtowne ruchy ręką, takich jak trening interwałowy o wysokiej intensywności czy boks. Rozluźnij wtedy nadgarstek i nie ruszaj się przez 10 sekund. Możesz też zauważyć wzrost lub spadek wartości odczytu, gdy urządzenie wykryje tętno. W obu przypadkach pomiar powinien wkrótce wrócić do normalnego trybu.

Więcej wskazówek znajdziesz w artykule Jak mierzyć tętno na urządzeniu Fitbit?

Zegarek szuka silniejszego sygnału. Wkrótce powinien wznowić normalny pomiar.

Pomiar tętna jest włączony automatycznie. Jeśli pomiar tętna został wyłączony, włącz go ponownie:

Na urządzeniu otwórz aplikację Ustawienia   Tętno  kliknij, aby włączyć ustawienie Wł.

W przypadku Fitbita Alta HR i Fitbita Charge 2 musisz włączyć pomiar tętna w aplikacji Fitbit:

1. Kliknij kartę Dziś , a następnie Urządzenia .
2. Kliknij obraz urządzenia.
3. Kliknij Alerty i przypomnienia Fitbita  Tętno, a następnie kliknij, aby zmienić to ustawienie na Automatycznie.

Pamiętaj, że nie możesz wyłączyć pomiaru tętna na zegarkach Fitbit Sense, Fitbit Sense 2, Fitbit Versa 3 i Fitbit Versa 4.

• Zaciśnij opaskę tak, aby nie zsuwała się z nadgarstka. Więcej informacji znajdziesz w artykule Jak mierzyć tętno na urządzeniu Fitbit?
• Pomiar tętna może nie działać w przypadku niektórych opasek, zwłaszcza jeśli są luźne. Najlepsze efekty uzyskasz, używając opaski dostarczonej z urządzeniem.
• Użyj aplikacji Ćwiczenia , aby rejestrować dane GPS podczas treningu. Jeśli używasz funkcji MobileTrack w aplikacji Fitbit, tętno może nie być widoczne na urządzeniu. Więcej informacji znajdziesz w artykule Jak korzystać z GPS-a na Fitbicie?
• Jeśli po wykonaniu pozostałych czynności nie widzisz tętna, uruchom urządzenie ponownie. Więcej informacji znajdziesz w artykule Jak zresetować urządzenie Fitbit?