¿Qué factores pueden afectar la lectura de la frecuencia cardíaca en mi dispositivo Fitbit?

En ocasiones, es posible que el dispositivo tenga dificultades para obtener una señal potente, especialmente durante los ejercicios que hacen que el brazo se mueva con vigor, como el entrenamiento de intervalos de alta intensidad o el boxeo. Intenta relajar la muñeca y no te muevas durante 10 segundos. También es posible que notes un aumento o una disminución repentinos en la lectura mientras el dispositivo encuentra tu frecuencia cardíaca. En ambos casos, el seguimiento normal debería reanudarse en breve.

Consulta más sugerencias en ¿Cómo puedo hacer un seguimiento de la frecuencia cardíaca con mi dispositivo Fitbit?

El reloj está buscando una lectura más clara y el seguimiento normal debería reanudarse en breve.

El monitoreo de frecuencia cardíaca se activa automáticamente. Si desactivaste el monitoreo de frecuencia cardíaca, vuelve a activarlo de la siguiente manera:

En tu dispositivo, abre la app de Configuración   Frecuencia cardíaca  presiona el parámetro de configuración para Activarlo.

En Fitbit Alta HR y Fitbit Charge 2, debes activar el monitoreo de frecuencia cardíaca en la app de Fitbit de la siguiente manera:

1. Presiona la pestaña Hoy  y, luego, Dispositivos .
2. Presiona la imagen de tu dispositivo.
3. Presiona Recordatorios y alertas de FitbitFrecuencia cardíaca y cambia el parámetro de configuración a Automático.

Ten en cuenta que no puedes desactivar el monitoreo de frecuencia cardíaca en Fitbit Sense, Fitbit Sense 2, Fitbit Versa 3 ni Fitbit Versa 4.

• Ajusta la pulsera para que no se deslice en la muñeca. Para obtener más información, consulta ¿Cómo puedo hacer un seguimiento de la frecuencia cardíaca con mi dispositivo Fitbit?
• Es posible que el monitoreo de frecuencia cardíaca no funcione con ciertas correas, en especial si son holgadas. Para obtener mejores resultados, usa la banda que se incluye con el dispositivo.
• Usa la app de Ejercicio  para registrar los datos del GPS de tu entrenamiento. Si usas MobileTrack en la app de Fitbit, es posible que tu frecuencia cardíaca no aparezca en el dispositivo. Para obtener más información, consulta ¿Cómo uso el GPS en mi dispositivo Fitbit?
• Si intentaste los otros pasos y no ves tu frecuencia cardíaca, reinicia el dispositivo. Para obtener más información, consulta ¿Cómo reinicio mi dispositivo Fitbit?