Empezar a usar Fitbit Aria 2

Fitbit Aria 2 es la báscula inteligente inalámbrica con tecnología avanzada que mide el peso, el porcentaje de grasa corporal y el índice de masa corporal (IMC) para ayudarte a controlar tu forma física.

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¿Cuál es la diferencia entre el modo Músculo y el modo Regular?

La Aria 2 dispone de dos modos para calcular la grasa corporal. El predeterminado es el modo Regular, que se aplica a la mayoría de las personas. Es adecuado tanto para las personas que no hacen mucho ejercicio como para aquellas que lo hacen con frecuencia.

El modo "Muscular" es para atletas profesionales o de muy alto nivel, como corredores de maratón o culturistas. Las personas con un nivel excepcionalmente bajo de grasa corporal en relación con su masa muscular pueden plantearse utilizar el modo Músculo; sin embargo, mucha gente activa y en buena forma física obtiene lecturas más precisas en el modo Regular.

Si el modo seleccionado parece indicar un porcentaje de grasa corporal incorrecto, prueba a cambiar de modo. Para obtener instrucciones sobre cómo cambiar el modo de la báscula, elige una de las siguientes secciones:

Aplicación de Fitbit
  1. Toca la pestaña Hoy  y, a continuación, toca Dispositivos .
  2. Toca Aria 2.
  3. Toca Personas que usan esta báscula.
  4. Toca tu nombre.
  5. Activa o desactiva el modo Músculo. La próxima vez que te peses y la báscula se sincronice, el modo cambiará y el porcentaje de grasa corporal se calculará con el modo seleccionado.
Panel de Fitbit.com
  1. En el panel de fitbit.com, haz clic en Configuración .
  2. Haz clic en Aria 2.
  3. Haz clic en la pestaña Personas.
  4. Haz clic en tu nombre.
  5. Selecciona el modo adecuado. La próxima vez que te peses y la báscula se sincronice, el modo cambiará y el porcentaje de grasa corporal se calculará con el modo seleccionado.
¿Qué mide la Aria 2?

Cada vez que te peses con Aria 2, la báscula mostrará tu peso. Puedes elegir que la báscula muestre tu porcentaje de grasa corporal, así como el IMC.

El porcentaje de grasa corporal es tu masa de grasa dividida por tu masa corporal total. Se calcula con el análisis de impedancia bioeléctrica, que envía una señal pequeña y segura a través de tu cuerpo. Normalmente, se considera saludable un porcentaje de grasa corporal del 10 al 22% para hombres y del 20 al 32% para mujeres (fuente).

El IMC se calcula a partir del peso y la altura para ofrecer un número que clasifique a las personas en un peso inferior al adecuado, en un peso normal, en un estado de sobrepeso u obesidad. Un IMC entre 18,5 y 24,9 se considera normal (fuente).

Para ajustar si el porcentaje de grasa corporal y el IMC se muestran en la báscula:

  1. Toca la pestaña Hoy  y, a continuación, toca tu foto perfil.
  2. Toca Aria 2.
  3. Toca Personas que usan esta báscula.
  4. Toca tu nombre.
  5. Elige la opción de mostrar el porcentaje de grasa corporal y el IMC en la báscula. La configuración se guardará para la próxima vez que te peses y la báscula se sincronice.
¿Cuántas personas pueden utilizar mi Aria 2?

Aria 2 se puede sincronizar con hasta ocho cuentas de Fitbit distintas. Al sincronizarla con tu cuenta de Fitbit, puedes monitorizar el peso, el porcentaje de grasa corporal y el IMC a lo largo del tiempo. Otras personas pueden usar la báscula para pesarse (el porcentaje de grasa corporal y el IMC no aparecerán), pero sus mediciones no se guardarán ni se sincronizarán con ninguna cuenta de Fitbit.

Para invitar a otras personas a usar tu báscula, consulta ¿Cómo utilizo mi báscula Fitbit?.

¿Pueden otras personas ver las mediciones registradas por mi Aria 2?
De forma predeterminada, tus mediciones son privadas, pero puedes modificar la configuración de privacidad para que tus amigos de Fitbit las puedan ver. Para obtener más información sobre cómo controlar quién ve tus mediciones de peso, consulta ¿Cómo puedo gestionar mi perfil de Fitbit?.
¿Cómo se eliminan los datos personales de la Aria 2?

Por motivos de seguridad, si tuvieras que dar o reciclar la Aria 2, no olvides borrar primero todos los datos personales. Para borrar los datos de la báscula, realiza lo siguiente:

  1. Dale la vuelta a la báscula y tira de la pestaña para quitar la tapa del compartimento de las pilas.
  2. Saca las pilas.
  3. Presiona el botón pequeño que se encuentra justo encima de los espacios para las pilas.
  4. Sin dejar de presionar el botón, vuelve a introducir las pilas. Asegúrate de pulsar el botón durante, al menos, diez segundos.
  5. Vuelve a colocar la tapa del compartimento de las pilas y presiónala hasta que esté bien cerrado.
  6. Dale la vuelta a la báscula. Se te pedirá que inicies el proceso de configuración.
¿Cuánto tiempo duran las pilas?
Las pilas alcalinas de 1,5 V con las que funciona la báscula Aria tienen una duración aproximada de un año. Los resultados podrían variar en función del modelo de las pilas. Un icono de batería baja te avisará cuando haya que cambiarlas.
¿La Aria 2 es sumergible?
La Aria 2 no es sumergible, pero es resistente al agua y al polvo. Si se moja, sécala con un paño seco por tu seguridad. Si se empapa por completo, saca las baterías y deja que se seque inmediatamente.
¿Puedo usar la Aria 2 si tengo un marcapasos u otro dispositivo médico implantado?
La Aria 2 mide la masa corporal mediante un análisis de bioimpedancia, que envía una pequeña señal eléctrica a través del cuerpo. No utilices la Aria 2 si cuentas con un dispositivo médico implantado, como un marcapasos. Consulta a tu médico si tienes alguna pregunta sobre el uso de este dispositivo.
¿Las embarazadas pueden utilizar la Aria 2?
No uses Aria 2 si estás embarazada. Consulta siempre a tu médico. Las especificaciones técnicas se encuentran disponibles en https://www.fitbit.com/aria2#specs.
¿Cómo debería guardar y limpiar Aria 2?

Aria 2 siempre se debe guardar colocada en horizontal. Si se almacena en vertical, se deberá volver a calibrar para que las mediciones sean precisas. Si mueves la báscula o la guardas en vertical, puede que tengas que pesarte dos veces seguidas para volver a calibrar la báscula.

Limpia la báscula Aria 2 cuando sea necesario para quitar el polvo y la suciedad. Para limpiar la báscula, sigue estos consejos:

  • Limpia la superficie con un paño húmedo utilizando un detergente neutro antes del primer uso.
  • No sumerjas la báscula Aria 2 ni la sometas a chorros de agua de alta presión (por ejemplo, el cabezal de la ducha) para limpiar la superficie.
  • No utilices toallitas antisépticas, cloro o limpiacristales altamente concentrados sobre la superficie de la báscula.
  • No utilices limpiadores abrasivos para limpiar la báscula.

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