Dengan Google Fit, anda dapat menyimpan semua maklumat kecergasan anda yang terikat kepada Akaun Google anda dan berkongsi maklumat itu dengan apl serta peranti lain yang anda gunakan untuk kekal sihat. Apabila anda ingin mendaftar masuk atau mendapatkan cerapan tentang aktiviti anda, buka Google Fit.
Anda boleh memberi apl akses kepada data dan mengalih keluar akses ini pada bila-bila masa dalam tetapan Google Fit. Anda turut dapat memadam data yang disimpan di Google Fit pada bila-bila masa. Ketahui lebih lanjut tentang Cara perkongsian apl disambungkan berfungsi dengan data Google Fit anda.
Segerakkan apl lain dengan Fit
Sesetengah apl lain boleh berkongsi maklumat dengan Fit supaya anda dapat melihat data kecergasan anda di satu tempat. Anda perlu menyambungkan apl dengan Health untuk berkongsi data apl itu dengan Fit.
Lihat atau alih keluar apl yang disambungkan
Anda boleh mengawal apl yang berkongsi data dengan Fit.
- Buka apl Google Fit
pada iPhone anda.
- Ketik Profil
Tetapan
.
- Ketik Urus apl yang disambungkan.
- Untuk berhenti berkongsi maklumat antara Fit dan apl lain, ketik pada apl
pada iPhone anda.
Tetapan 
.Jika anda memutuskan sambungan apl daripada Google Fit, apl akan diputuskan sambungan pada semua peranti yang dipasangkan apl itu. Memutuskan sambungan apl tidak akan memadam sebarang data yang disimpan oleh apl itu dalam Google Fit.
Jenis data yang disimpan oleh Google Fit
Maklumat aktiviti
Maklumat aktiviti ialah data tentang aktiviti fizikal anda.
Maklumat aktiviti boleh merangkumi kiraan langkah, kalori dibakar dan kelajuan untuk aktiviti seperti berlari, berjalan atau berbasikal. Apabila anda membenarkan apl melihat maklumat aktiviti, apl itu dapat melihat semua maklumat aktiviti yang disimpan dalam Google Fit, termasuk maklumat yang dikumpul dan disimpan oleh Google serta apl lain.
Data lokasi
Data lokasi ialah maklumat tentang tempat anda berada dan tempat anda pernah kunjungi.
Dengan menggunakan data lokasi, apl dapat menunjukkan statistik seperti jarak larian atau kepantasan anda mengayuh basikal. Jika anda membenarkan apl melihat data lokasi anda, apl itu dapat menggunakan data lokasi yang disimpan dalam Google Fit oleh apl lain.
Pemakanan dan penghidratan
Jika anda memasukkan maklumat pemakanan dan penghidratan melalui apl yang dihubungkan, Google Fit akan menjejak makanan dan minuman anda.
Maklumat pemakanan dan penghidratan merangkumi pengambilan kalori, makronutrien, mikronutrien dan pengambilan air.