Med Google Fitness kan du spara all träningsinformation som är kopplad till ditt Google-konto och dela den med andra appar och enheter som du använder för att hålla dig i form. När du vill se data eller få en inblick i dina aktiviteter öppnar du Google Fitness.
I inställningarna för Google Fitness kan du ge appar åtkomst till uppgifterna och ta bort åtkomsten när du vill. Du kan även ta bort uppgifter som sparats i Google Fitness när som helst. Läs mer om hur delning med anslutna appar fungerar med dina uppgifter i Google Fitness.
Synkronisera andra appar med Fitness
Vissa andra appar kan dela information med Fitness så att du kan samla alla träningsuppgifter på ett ställe. Innan du kan dela data i en app med Fitness måste du koppla appen till Hälsa.
Visa eller ta bort anslutna appar
Du kan styra vilka appar som delar data med Fitness.
- Öppna Google Fitness-appen
på en iPhone.
- Tryck på Profil
Inställningar
.
- Tryck på Hantera anslutna appar.
- Om du inte längre vill att information ska delas mellan Fitness och en annan app trycker du på den appen
på en iPhone.
Inställningar 
.Om du kopplar från en app från Google Fitness kopplas den från på alla enheter där appen är installerad. När du kopplar från en app raderas inte data som appen har sparat i Google Fitness.
Datatyper som lagras i Google Fitness
Aktivitetsinformation
Aktivitetsinformation är uppgifter om din fysiska aktivitet.
Aktivitetsinformation kan innehålla stegräkning, kaloriförbrukning och hastighet för aktiviteter som att springa, gå eller cykla. När du tillåter att en app visar aktivitetsinformation kan appen visa all aktivitetsinformation som sparats i Google Fitness, bland annat information som samlats in och sparats av Google och andra appar.
Platsdata
Platsuppgifter är information om var du befinner dig och var du har varit.
Med platsuppgifter kan appen visa statistik, till exempel hur långt du har sprungit eller hur snabbt du cyklade. Om du tillåter att en app visar platsuppgifter kan appen använda platsuppgifter som sparats i Google Fitness av andra appar.
Kost och vätskeintag
Om du anger information om kost och vätskeintag via en ansluten app håller Google Fitness även koll på hur mycket du äter och dricker.
Information om kost och vätskeintag kan handla om kaloriintag, makro- eller mikronäringsämnen och vattenintag.