您可以使用 Wear OS 谷歌手表来测量心率。在 Google 健身应用中，您可以跟踪某次锻炼或一段时间内的心率。
重要提示：Google 健身不会保存未满 13 岁（或您所在国家/地区的规定年龄）的儿童的心率数据。
开始使用
如要监测您的心率，您需要带心率传感器的手表。下面列举了几款带心率传感器的手表：
- LG Watch Sport
- Huawei Watch 2
- Montblanc Summit
- Fossil Q Control
- Misfit Vapor
您也可以使用胸带之类的蓝牙心率传感器。
注意：此功能仅适用于 Wear OS 3 及更低版本。
在手表上查看您当前的心率
在手表中导航
- 如果屏幕未亮起，请点按屏幕以唤醒手表。
- 如要查看应用列表，请按电源按钮。
- 打开 Google 健身心率应用
。
- 点按测量。
- Wear 2：打开 Google 健身应用。滚动到相应位置，然后点按读取心率。如果屏幕未显示此选项，表示您的手表不支持此功能。
- 在手表读取您的心率时，请保持不动。
。在锻炼期间查看您的心率
- 如果屏幕未亮起，请点按屏幕以唤醒手表。
- 如要查看心率信息，请滑动到上一个屏幕。
- 屏幕顶部会显示心率区刻度盘，范围包括“低强度”、“中等强度”或“高强度”等心率区。
- 当您的心率处于“中等强度”和“高强度”心率区时，您可以获得心肺强化分数。
- 如果屏幕未亮起，请点按屏幕以唤醒手表。
- 确保手表的蓝牙处于开启状态。
- 打开 Google 健身心率应用
- 依次点按“设置”图标
蓝牙传感器。
- 选择您的设备。
- 如果找不到您的设备，请点按扫描。
- 视需要授予 Google 健身使用传感器的权限。
蓝牙传感器。提示：传感器监测您的心率时，手表屏幕上的 BPM 旁边会显示“蓝牙”图标 
注意：只有 Wear OS 3 及更低版本支持蓝牙心率传感器。
在手机上：
- 打开 Google 健身心率应用
- 点按底部的首页。
- 滚动并点按心率。
- 选择相应时间范围以查看心率数据。
在手表上：
- 如果屏幕未亮起，请点按屏幕以唤醒手表。
- 如要查看应用列表，请按电源按钮。
- 打开 Google 健身应用
- 如要查看心率，请滚动到“心率”部分。
在手机上：
- 打开 Google 健身应用
- 点按底部的主屏幕。
- 滚动并点按心率。
- 选择相应时间范围以查看心率数据。
如果您的心率监测器无法正常运行，请尝试执行以下步骤：
- 将表带在手腕上缠紧，或适当调整蓝牙传感器的松紧度。
- 确保传感器背面完全贴紧皮肤。
- 保持不动。移动有时会导致传感器采集的数据不准确。
重要提示：心率功能不可替代医疗设备，相关信息仅供参考。在开始新的健身计划或营养计划之前，请咨询医师。