นาฬิกา Wear OS ช่วยติดตามข้อมูลการออกกำลังกายได้ เช่น จำนวนก้าวที่เดิน แคลอรีที่เผาผลาญ อัตราการเต้นของหัวใจ และการออกกำลังกาย คุณดูข้อมูลนี้ได้ในแอป Google Fit ในนาฬิกา
เริ่มต้นใช้งาน
- โดยปกติ Google Fit จะมีอยู่ในนาฬิกา Wear OS อยู่แล้ว หากไม่มี คุณดาวน์โหลดได้จาก Play Store ในนาฬิกา
- นอกจากนี้ ยังดาวน์โหลด Google Fit ในโทรศัพท์ที่จับคู่กับนาฬิกาได้ด้วย ดูวิธีตั้งค่าแอป Google Fit
ติดตามกิจกรรมต่างๆ ด้วย Google Fit
Google Fit จะทำงานได้ดีที่สุดเมื่อคุณใช้แอปทั้งในนาฬิกาและโทรศัพท์ เพราะคุณจะดูข้อมูลได้มากขึ้นและซิงค์ข้อมูลระหว่างโทรศัพท์ นาฬิกา และแอปอื่นๆ ได้
คุณจะเห็นข้อมูล Google Fit ทั้งในโทรศัพท์และนาฬิกาเมื่อเปิดอุปกรณ์ทั้งสอง หากอุปกรณ์ทั้งสองอยู่ห่างกัน อุปกรณ์จะซิงค์ข้อมูลกันเมื่อมาอยู่ใกล้กันอีกครั้ง
หากใช้ Google Fit เฉพาะในนาฬิกา คุณจะทำดังนี้ได้
- ดูจำนวนก้าวในช่วง 7 วันที่ผ่านมา
- ดูอัตราการเต้นของหัวใจ 10 รายการล่าสุด
หากติดตั้งแอปทั้งในนาฬิกาและในโทรศัพท์ที่เชื่อมต่อด้วย คุณจะทำสิ่งต่อไปนี้ได้ด้วย
- นับจำนวนครั้งที่ทำท่าสควอท วิดพื้น และซิทอัพ
- ดูระยะทางและแคลอรีที่เผาผลาญไป
- เชื่อมต่อกับแอปและบริการอื่นๆ อย่างเช่น MyFitnessPal, Runkeeper และ Strava
ตั้งค่า Google Fit ในนาฬิกาและโทรศัพท์
- เชื่อมต่อนาฬิกากับโทรศัพท์ ดูวิธีตั้งค่านาฬิกา
- ลงชื่อเข้าใช้บัญชี Google เดียวกันในนาฬิกาและโทรศัพท์
- ดาวน์โหลดแอป Google Fit จาก Play Store หรือจาก App Store ในโทรศัพท์
- ดาวน์โหลดแอป Google Fit จาก the Play Store
ดูข้อมูลการออกกำลังกายในนาฬิกา
- หากหน้าจอมืด แตะหน้าจอเพื่อให้นาฬิกาทำงาน
- กดปุ่มเปิด/ปิดเพื่อดูรายการแอป
- เปิดแอป Google Fit
- หากยังไม่ได้ตั้งค่า Fit ให้ทำตามคำแนะนำบนหน้าจอ
- คุณจะเห็นจำนวนก้าวและคะแนนคาร์ดิโอในหน้าจอ
- เลื่อนเพื่อดูจำนวนก้าวและระยะทางโดยรวม
- แตะตัวเลือกเพื่อดูรายละเอียดเพิ่มเติม
