Monitorare l'attività fisica con lo smartwatch

L'orologio Wear OS può aiutarti a monitorare i dati sulla forma fisica, ad esempio i passi fatti, le calorie bruciate, la frequenza cardiaca e le attività fisiche. Puoi trovare queste informazioni nell'app Google Fit sull'orologio.

Per iniziare

  • Generalmente l'app Google Fit è già installata sugli orologi Wear OS. In caso contrario, puoi scaricarla dal Play Store sull'orologio.
  • Puoi anche scaricare Google Fit sul telefono accoppiato con l'orologio. Scopri come configurare l'app Google Fit.

Monitorare le attività con Google Fit

Google Fit funziona in modo ottimale se usi l'app sia sull'orologio sia sul telefono. In questo modo potrai avere più informazioni e sincronizzare i dati tra il telefono, l'orologio e altre app.

Puoi trovare i dati di Google Fit sia sul telefono sia sull'orologio quando entrambi i dispositivi sono accesi. Se i due dispositivi sono distanti tra loro, i dati verranno sincronizzati quando saranno di nuovo vicini.

Se usi Google Fit solo sull'orologio puoi:

  • Sapere quanti passi hai fatto negli ultimi sette giorni.
  • Controllare le ultime dieci misurazioni della frequenza cardiaca.

Se installi l'app anche su un telefono connesso, puoi inoltre:

  • Conteggiare le ripetizioni di squat, flessioni e addominali.
  • Controllare la distanza percorsa e le calorie bruciate.
  • Collegarti ad altri servizi e app, ad esempio MyFitnessPal, Runkeeper e Strava.

Leggi ulteriori informazioni in merito a quando gli orologi e i telefoni non sono connessi.

Configurare Google Fit sull'orologio e sul telefono

  1. Connetti l'orologio con il telefono. Scopri come configurare l'orologio.
  2. Accedi allo stesso Account Google sul tuo orologio e sul tuo telefono.
  3. Scarica sul tuo telefono l'app Google Fit dal Play Store o dall'App Store.
  4. Scarica sul tuo orologio l'app Google Fit dal Play Store Google Play.

Trovare le informazioni sulla forma fisica sull'orologio

  1. Se lo schermo è oscurato, toccalo per riattivare l'orologio.
  2. Per trovare un elenco delle tue app, premi il tasto di accensione.
  3. Apri l'app Google Fit Google Fit.
    • Se non hai ancora configurato Fit, segui le istruzioni sullo schermo.
  4. Sullo schermo verranno indicati i Passi e i Punti cardio. 
    • Scorri per trovare i passi fatti e la distanza complessiva percorsa. 
    • Tocca un'opzione per visualizzare ulteriori dettagli.

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