How to set up and Use Fitbit on Your Google Pixel Watch
Ottieni aiuto per raggiungere i tuoi obiettivi di salute e fitness con le funzionalità di Google Health di monitoraggio dell'attività, dell'esercizio fisico, del battito cardiaco, del sonno e altro ancora.
Risolvi i problemi di sincronizzazione
Collega l'app Google Health
Per rilevare l'attività e il sonno con Google Health su Google Pixel Watch, collega l'app mobile Google Health durante la configurazione o in qualsiasi altro momento. Per configurare Google Pixel Watch, consulta la sezione dedicata dell'articolo Come si configura il mio dispositivo Google Health?.
Registrati per utilizzare le funzionalità di Google Health Premium
Ogni acquisto di Google Pixel Watch include una prova di 6 mesi di Google Health Premium.1
Google Health Premium è la tua risorsa personalizzata nell'app Google Health per ottenere insight più dettagliati su salute e benessere, allenamenti esclusivi, sessioni di mindfulness e altro ancora. Dopo aver attivato e accoppiato Google Pixel Watch con l'app Google Health sul tuo smartphone, puoi attivare Premium.
- Su Google Pixel Watch, accedi al tuo account Fitbit.
- Sul tuo smartphone, apri l'app Google Health
.
- Tocca Premium
.
- Segui le istruzioni sullo schermo per utilizzare la prova.
.Scopri di più nell'articolo Registrati o gestisci l'abbonamento a Google Health Premium.
Monitora gli obiettivi di esercizio fisico, fitness e attività
Google Pixel Watch può rilevare automaticamente e ricordarti di avviare e interrompere diversi tipi di attività, tra cui camminata, corsa, ciclismo e canottaggio.
- Apri l'app Allenamento
sul tuo dispositivo.
- Tocca Impostazioni
Promemoria inizio allenamento.
- Seleziona le attività per le quali vuoi ricevere il promemoria di monitoraggio.
sul tuo dispositivo.
Promemoria inizio allenamento.Nota: Google Pixel Watch 2, 3 e 4 includono modalità di allenamento extra attualmente non disponibili su Pixel Watch.
Suggerimenti per allenarsi con Pixel Watch
Porta il tuo percorso di fitness al livello successivo con Google Pixel Watch. Usufruisci di funzionalità avanzate come il monitoraggio avanzato degli allenamenti, le sessioni degli esperti e i piani di fitness personalizzati che ti aiutano a raggiungere i tuoi obiettivi. Per maggiori informazioni, consulta l'articolo In che modo gli allenamenti di corsa personalizzati possono aiutarmi a migliorare la mia attività fisica quotidiana?.
Google Pixel Watch può resistere a pioggia moderata, in piscina con acqua poco profonda e al sudore durante l'esercizio fisico, ma non deve rimanere immerso nell'acqua per più di 24 ore, essere usato per sport acquatici ad alta velocità o ad alto impatto oppure entrare in contatto con acqua saponata o altri liquidi. Scopri di più nella pagina Pulizia e manutenzione di Google Pixel Watch.
Abitudini relative al sonno
How to Track your Sleep on your Google Pixel WatchImposta obiettivi di sonno, monitora le fasi del sonno e gestisci i promemoria per rilassarti. Per il monitoraggio del sonno occorre una carica minima del 20%. Prova a caricare la batteria durante la routine mattutina o il relax serale, in modo che non si scarichi in modalità Riposo.
Importante: Pixel Watch 2, 3 e 4 sono dotati di un sensore dedicato per monitorare le variazioni della temperatura cutanea7 correlate al tuo benessere durante il sonno. Pixel Watch 2 e 3 monitorano e segnalano la saturazione di ossigeno nel sangue (SpO2)4 dopo un sonno di durata superiore a tre ore.
Scopri di più su come Google Pixel Watch può aiutarti a monitorare il tuo sonno.
Monitorare la salute, il battito cardiaco e l'ECG
How to use health tracking on Google Pixel Watch 2
L'app Google Health su Pixel Watch può fornirti informazioni approfondite sulla tua salute e sul tuo battito cardiaco. Scopri di più su Monitoraggio di salute, battito cardiaco ed ECG su Pixel Watch.5
Importante: Pixel Watch 2, 3 e 4 sono dotati di un sensore multicammino per il battito cardiaco che consente un monitoraggio del battito cardiaco fino al 40% più preciso durante attività intense come l'allenamento HIIT, spinning e canottaggio.6 Il tuo smartwatch può anche inviarti un avviso durante i periodi di battito cardiaco insolitamente alto o basso nel corso della giornata.
Sensore di Risposta del corpo per la gestione dello stress
Grazie al monitoraggio continuo della Risposta del corpo8 con un sensore cEDA, puoi identificare i segni fisici di stress, eccitazione, effetti della caffeina e molto altro ancora. Nel tempo, sarai in grado di riconoscere i fattori che scatenano lo stress e gestirli sul momento.
Per maggiori informazioni, consulta l'articolo Come si rileva e gestisce lo stress con il mio dispositivo Fitbit?.
Monitora le deviazioni della temperatura cutanea durante il sonno
Pixel Watch 2, 3 e 4 sono dotati di un sensore di temperatura dedicato che misura la temperatura cutanea sul polso mentre dormi. Lo smartwatch e lo smartphone riporteranno la deviazione della temperatura cutanea media dal tuo valore basale in gradi, che viene determinato dopo che avrai dormito indossando lo smartwatch per tre notti. Queste informazioni possono fornirti suggerimenti utili per gestire il tuo benessere. Per saperne di più, consulta l'articolo In che modo Google Health può aiutarmi a rilevare la mia temperatura?
1 Solo utenti Premium nuovi e di ritorno. L'abbonamento deve essere attivato entro 60 giorni dall'attivazione del dispositivo (è richiesto un metodo di pagamento valido). Questo abbonamento non può essere regalato. Disdici prima del termine del periodo di abbonamento per evitare costi ricorrenti. Contenuti e funzionalità soggetti a modifiche. Vai a fitbit.com/premium per la versione completa dei termini.
2 1 Ciascun dispositivo Google Pixel Watch è progettato per offrire un grado di protezione dall'acqua pari a IP68 secondo lo standard IEC 60529 e a 5 ATM secondo lo standard ISO 22810:2010 e un grado di protezione dalla polvere e dall'acqua pari a IP68 secondo lo standard IEC 60529 quando lascia la fabbrica di produzione, ma non è impermeabile né a prova di polvere. La resistenza all'acqua e alla polvere non è una condizione permanente e diminuirà o perderà la sua efficacia nel corso del tempo con la normale usura o in seguito a danni, riparazioni o smontaggio del dispositivo. Google Pixel Watch non è a prova di urti o cadute e la caduta può comportare la perdita della resistenza all'acqua o alla polvere. I danni dovuti a cadute, urti e altre forze esterne non sono coperti dalla garanzia. Google Pixel Watch è progettato per essere utilizzato in acque basse e non deve essere utilizzato per attività che prevedono la presenza di acqua ad alta velocità o ad alta temperatura. Alcuni cinturini per Google Pixel Watch non sono resistenti all'acqua. Per informazioni dettagliate, visita la pagina g.co/pixelwatch/water. In seguito all'esposizione di qualsiasi tipo ai liquidi, consigliamo di asciugare lo smartwatch e il cinturino poiché, come nel caso di qualsiasi dispositivo indossabile, è consigliabile per la pelle che il cinturino sia pulito e asciutto.
3 Richiede l'app mobile Google Health. Non disponibile in tutti i paesi.
4 Richiede l'app Google Health. Non disponibile in tutti i paesi. La funzionalità SpO2 non è concepita per diagnosticare o curare patologie e non deve essere utilizzata per finalità mediche. È destinata esclusivamente ad aiutarti a gestire il tuo benessere e tenere traccia dei tuoi dati. SpO2 non è disponibile in tutte le regioni. Per maggiori informazioni sulla disponibilità, visita il sito fitbit.com.
5 L'app ECG è disponibile solo in alcuni paesi. L’uso del prodotto non è destinato ai minori di 22 anni. Vai su fitbit.com/ecg per dettagli aggiuntivi.
6 Rispetto a Google Pixel Watch (1ª gen.). I dati si basano sugli errori di bpm nel 90° percentile in occasione dei test del 2023 su individui impegnati in allenamenti HIIT, di spinning e con vogatore, con Pixel Watch 2 e Pixel Watch (1ª gen.) di pre-produzione. La percentuale di miglioramento non si riferisce ad altri esercizi.
7 Cambiamenti significativi della temperatura ambiente possono avere un impatto negativo sul rilevamento della temperatura cutanea.
8 Il monitoraggio continuo di Risposta del corpo di Fitbit non è destinato a diagnosticare, curare, trattare, attenuare o gestire alcuna malattia o condizione. Rivolgiti sempre al medico in caso di domande sulla salute.