Aktivitätsaufzeichnungen und Schlafanalysen mit Fitbit und Google Pixel Watch einrichten und nutzen

How to Set up and Use Fitbit on your Google Pixel Watch

Fitbit trackt deine Aktivitäten und Trainings, misst deine Herzfrequenz und analysiert deinen Schlaf. Damit unterstützt dich Fitbit aktiv dabei, deine Gesundheits‑ und Fitnessziele zu erreichen.

Fitbit App verbinden

Du kannst die mobile Fitbit App während der Einrichtung verbinden – oder auch später.

Hinweis: Wenn Sie ein Fitbit-Konto erstellen, werden Sie aufgefordert, Ihre Körpergröße, Ihr Gewicht, Ihr Alter und Ihr Geschlecht anzugeben, damit Ihre Schrittlänge berechnet werden kann und zurückgelegte Strecken, Ihr Grundumsatz sowie Ihr Kalorienverbrauch geschätzt werden können. Wie berechnet mein Fitbit-Gerät meine tägliche Aktivität?

Hinweis: Family Link funktioniert auf der Google Pixel Watch. Kinderkonten innerhalb eines Fitbit-Familienkontos werden derzeit allerdings nicht unterstützt. Für Kinder empfehlen wir die Smartwatches Fitbit Ace 3 und Fitbit Ace LTE.

Neue Fitbit-Nutzer

Lade die Fitbit App auf dein Smartphone herunter.
Öffnen Sie die Fitbit App und tippen Sie auf Über Google anmelden.
Befolgen Sie die Anweisungen auf dem Display, um ein Konto zu erstellen und Ihre Uhr damit zu verbinden.
Wenn du die Google Pixel Watch 2 verwendest, musst du ein Google-Konto erstellen oder dich mit einem bestehenden Konto anmelden, um mit der Einrichtung fortzufahren.

Bestehende Fitbit-Nutzer

Öffnen Sie die Fitbit App auf Ihrem Smartphone und melden Sie sich an. Wenn Sie dazu aufgefordert werden, folgen Sie der Anleitung, um Fitbit auf Ihr Google-Konto zu übertragen. Pixel Watch 2-Nutzer müssen Fitbit auf ein Google-Konto übertragen, um fortfahren zu können.
Tippen Sie im Tab „Heute“ auf das Symbol oben links „Gerät einrichten“ .
Tippe in der Geräteliste auf Google Pixel Watch und folge der Anleitung auf dem Display, um die Smartwatch mit deinem Konto zu verbinden.

Nachdem Sie Ihr Konto eingerichtet haben:

Ihr Vorname, der Anfangsbuchstabe Ihres Nachnamens und Ihr Profilbild sind für alle anderen Fitbit-Nutzer sichtbar.
Deine Informationen in „Über mich“ und das Datum, an dem du Fitbit beigetreten bist, sind für deine Fitbit-Freunde sichtbar.

Deine durchschnittliche tägliche Schrittzahl, dein Anzeigename und dein Profilbild sind für deine Fitbit-Freunde und andere Mitglieder von Gruppen, denen du beitrittst, standardmäßig sichtbar. Du kannst die Einstellungen dafür jedoch jederzeit ändern. Du hast die Möglichkeit, auch andere Informationen zu teilen. Die meisten Informationen, die du bei der Erstellung eines Kontos angibst, sind aber standardmäßig privat. Weitere Informationen findest du im Hilfeartikel Was sollte ich über Gruppen in der Fitbit-Community wissen?.

Mein Fitbit-Konto kann nicht mit der Google Pixel Watch verbunden werden

Wenn Sie Probleme haben, Ihre Smartwatch mit Ihrem Fitbit-Konto zu verbinden, prüfen Sie Folgendes:

Die Pixel Watch App ist installiert und auf dem neuesten Stand.
Ihr Gerät ist mit dem Internet verbunden (WLAN oder LTE).
Sie melden sich mit dem richtigen Anmeldenamen und Passwort an.

Prüfen Sie außerdem, ob die Fitbit App auf Ihrer Smartwatch auf dem neuesten Stand ist. Gehen Sie dazu folgendermaßen vor:

Drücken Sie die Krone auf Ihrer Pixel Watch.
Tippen Sie auf „Play Store“ .
Wischen Sie nach oben und tippen Sie auf Apps verwalten Alle aktualisieren.
Versuchen Sie noch einmal, die Smartwatch zu verbinden.

Wenn Sie die oben genannten Schritte ausprobiert haben und Ihre Smartwatch immer noch nicht verbinden können, führen Sie die folgenden Schritte aus:

Drücken Sie die Krone auf Ihrer Pixel Watch.
Tippen Sie in der Fitbit App auf „Heute“ Anmelden.
Wenn du dazu aufgefordert wirst, lade die Fitbit App herunter und installiere sie auf deinem Smartphone.
- Wenn Sie bereits ein Konto haben, können Sie sich damit anmelden. Wenn Sie dazu aufgefordert werden, folgen Sie der Anleitung auf dem Bildschirm, um Fitbit auf Ihr Google-Konto zu übertragen.
- Wenn Sie kein Fitbit-Konto haben, tippen Sie auf Über Google anmelden und folgen Sie der Anleitung auf dem Display.
Tippen Sie auf Ihrem Smartphone im Tab „Heute“ auf das Symbol oben links wählen Sie „Gerät einrichten“ .
Tippe in der Geräteliste auf Google Pixel Watch und folge der Anleitung auf dem Display, um die Smartwatch mit deinem Konto zu verbinden.

Für Fitbit Premium-Funktionen anmelden

Beim Kauf einer Google Pixel Watch erhältst du eine 6‑monatige Probemitgliedschaft für Fitbit Premium¹.

Mit Fitbit Premium kannst du die Fitbit App optimal nutzen und erhältst umfassende Einblicke in deine Gesundheit und Fitness. Außerdem bekommst du mit der Mitgliedschaft unter anderem Zugang zu exklusiven Workouts und Achtsamkeitsübungen. Sobald du deine Google Pixel Watch aktiviert und mit der Fitbit App auf deinem Smartphone gekoppelt hast, kannst du Premium aktivieren.

Melde dich auf deiner Google Pixel Watch in deinem Fitbit-Konto an.
Öffne Fitbit auf deinem Smartphone.
Tippe auf „Premium“ .
Folge der Anleitung auf dem Bildschirm, um das Probeabo einzulösen.

Weitere Informationen

Trainings‑, Fitness‑ und Aktivitätsziele im Blick behalten

Mit Pixel Watch trainieren

Google Pixel Watch kann verschiedene Aktivitätstypen aufzeichnen. Du kannst mit Aktivitäten wie Laufen, Gewichtheben oder Tennis unter anderem Schritte, Kalorien und GPS-Daten auf Google Pixel Watch tracken. So trackst du deine Trainingseinheiten

Die Google Pixel Watch erkennt, ob du zu Fuß gehst, läufst, Fahrrad fährst oder ruderst. Wenn du vergessen hast, ein Training auf der Smartwatch zu starten oder zu beenden, erinnert sie dich daran.

Automatische Erkennung auf der Google Pixel Watch aktivieren

Öffne auf deiner Smartwatch die Trainings-App von Fitbit.
Tippe auf eine Aktivität und dann auf „Anpassen“ .
Aktiviere Trainingsstart-Erinnerungen.

Wichtig: Die Google Pixel Watch 2 und die Google Pixel Watch 3 bieten zusätzliche Trainingsmodi, die derzeit noch nicht auf der Pixel Watch verfügbar sind. Diese Modi erfassen Ziele in deiner Herzfrequenzzone und bieten Tempo-Coaching.

Tipps zum Trainieren mit deiner Pixel Watch

Mit der Google Pixel Watch ist es jetzt noch einfacher, den inneren Schweinehund zu besiegen. Erweiterte Funktionen wie Trainingsaufzeichnung, professionelles Coaching und individuelle Fitnesspläne unterstützen dich dabei, deine Ziele zu erreichen. Weitere Informationen findest du unter „Wie können benutzerdefinierte Lauftrainings meine tägliche Fitness verbessern?“

Reinige das Armband und die Rückseite der Smartwatch regelmäßig – besonders nach dem Trainieren und wenn du geschwitzt oder dir die Hände gewaschen hast. Die Pixel Watch ist zwar nicht wasserdicht, aber bis zu 50 Metern Tiefe wasserbeständig (Wasserbeständigkeit von 5 ATM gemäß ISO-Standard 22810:2010) und spritzwassergeschützt. Wir empfehlen, die Smartwatch abzulegen, wenn sie nass geworden ist, und sie gut trocknen zu lassen, bevor du sie wieder trägst.¹²

Google Pixel Watch kann bis zu einem gewissen Maß bei Regen, in flachen Schwimmbecken und auch bei schweißtreibendem Sport getragen werden. Das Gerät sollte aber nicht länger als 24 Stunden unter Wasser sein oder bei sehr schnellen oder extremen Wassersportarten getragen werden. Vermeide außerdem den Kontakt mit Seifenwasser und anderen Flüssigkeiten. Weitere Informationen findest du unter Reinigung und Pflege von Google Pixel Watch.

Mit deiner wasserabweisenden Pixel Watch schwimmen und das Gerät reinigen

Die Google Pixel Watch kann bis zu einem gewissen Maß bei Regen, in flachen Schwimmbecken und auch bei schweißtreibendem Sport getragen werden. Das Gerät sollte aber nicht länger als 24 Stunden unter Wasser sein oder bei sehr schnellen oder extremen Wassersportarten getragen werden. Vermeide außerdem den Kontakt mit Seifenwasser und anderen Flüssigkeiten.

Weitere Informationen findest du im Hilfeartikel Reinigung und Pflege der Google Pixel Watch.

Schlafgewohnheiten

How to Track your Sleep on your Google Pixel Watch

Du kannst Schlafziele festlegen, Schlafphasen analysieren und Erinnerungen zum Entspannen verwalten. Für die Schlafanalyse muss deine Pixel Watch zu mindestens 20 % geladen sein. Wir empfehlen, die Zeit während deiner Morgenroutine oder die ruhigen Abendstunden zum Laden der Smartwatch zu nutzen, damit der Akku im Schlafenszeitmodus hält.

Wichtig: Die Pixel Watch 2 und die Pixel Watch 3 haben einen speziellen Sensor, der Schwankungen der Hauttemperatur während des Schlafs⁷ erfasst, die mit deinem Wohlbefinden zusammenhängen können. Die Pixel Watch 2 und die Pixel Watch 3 erfassen und melden die Sauerstoffsättigung des Blutes (SpO2)⁸ nach einem mehr als dreistündigen Schlaf.

Weitere Informationen zur Schlafanalyse mit der Google Pixel Watch

Gesundheitsdaten, Herzfrequenz und EKG-Werte tracken

How to use health tracking on Google Pixel Watch 2

In der Fitbit App auf Pixel Watch findest du Statistiken zu deiner Gesundheit und Herzfrequenz. Weitere Informationen findest du unter Gesundheit, Herzfrequenz und EKG-Tracking mit Fitbit auf Pixel Watch.⁵

Wichtig: Pixel Watch 2 hat einen Mehrwege-Herzfrequenzsensor, der bei anstrengenden Aktivitäten wie HIIT, Indoorcycling oder Rudern eine bis zu 40 % genauere Herzfrequenzmessung bietet.⁶ Deine Smartwatch kann dich auch benachrichtigen, wenn deine Herzfrequenz über den Tag hinweg ungewöhnlich hoch oder niedrig ist.

Körperreaktionssensor zum Stressmanagement

Durch die ganztägige Aufzeichnung von Körperreaktionen⁹ mithilfe eines cEDA-Sensors kannst du unter anderem körperliche Anzeichen von Stress, Aufregung und Auswirkungen von Koffein erkennen. Mit der Zeit wirst du in der Lage sein, Stressauslöser zu erkennen und sie im richtigen Moment zu bewältigen.

Weitere Informationen findest du im Hilfeartikel Wie kann ich mein Fitbit-Gerät nutzen, um Stress zu erfassen und zu bewältigen?

Schwankungen der nächtlichen Hauttemperatur aufzeichnen

Die Pixel Watch 2 ist mit einem speziellen Hauttemperatursensor ausgestattet, der deine Hauttemperatur während des Schlafens direkt am Handgelenk misst. Nach drei Nächten wird ein Temperatur-Normalbereich ermittelt. Deine Smartwatch und dein Smartphone melden dir in Grad-Angaben, wenn deine Hauttemperatur vom Normalbereich abweicht. Diese Informationen können dir helfen, dein Wohlbefinden im Auge zu behalten. Weitere Informationen findest du im Hilfeartikel Wie kann Fitbit mir dabei helfen, meine Temperatur im Auge zu behalten?

₁_{Nur für neue und wiederkehrende Premium-Mitglieder. Die Mitgliedschaft muss innerhalb von 60 Tagen nach Geräteaktivierung gestartet werden (gültige Zahlungsmethode erforderlich). Die Mitgliedschaft ist nicht übertragbar. Wenn du die Mitgliedschaft vor ihrem Ablauf kündigst, fallen keine wiederkehrenden Gebühren an. Inhalt und Funktionen können sich ändern. Unter}_{fitbit.com/premium}_{findest du die vollständigen Nutzungsbedingungen.}

₂_{Google Pixel Watch wurde gemäß einer Wasserbeständigkeit von 5 ATM unter dem ISO-Standard 22810:2010 entwickelt, ist aber nicht wasserdicht. Wasserbeständigkeit ist kein dauerhafter Zustand. Im Laufe der Zeit kann sie durch normale Abnutzung und Verschleiß, Reparaturen, Auseinanderbauen oder Schäden nachlassen oder ganz verloren gehen. Auch wenn das Gerät herunterfällt, kann dies zu einem Verlust der Wasserbeständigkeit führen. Google Pixel Watch wurde für die Nutzung in seichten Gewässern entwickelt und sollte nicht in schnell fließendem oder heißem Wasser verwendet werden. Einige Armbänder für Google Pixel Watch sind nicht wasserbeständig. Unter g.co/pixelwatch/water finden Sie weitere Informationen. Wenn Ihre Google Pixel Watch nass geworden ist, sollten Sie die Smartwatch und das Armband trocknen. Wie bei allen am Körper tragbaren Geräten ist es für Ihre Haut am besten, wenn das Armband sauber und trocken ist.}

₃_{Fitbit App erforderlich. Nicht in allen Ländern verfügbar.}

₄_{Fitbit App erforderlich. Nicht in allen Ländern verfügbar. Die SpO2-Funktion ist nicht zur Diagnose oder Behandlung von Krankheiten oder für sonstige medizinische Zwecke gedacht. Sie soll lediglich dabei helfen, das eigene Wohlbefinden und individuelle Werte im Auge zu behalten.}

₅_{Die EKG App ist nur in bestimmten Ländern verfügbar. Sie ist nicht für Personen unter 22 Jahren geeignet. Unter fitbit.com/ecg finden Sie weitere Informationen.}

₆_{Im Vergleich zu Google Pixel Watch (1. Generation). Basierend auf der 90. Perzentile von BPM‑Fehlern, die 2023 an Personen während der Ausübung von HIIT‑Workouts, Spinning und beim Rudern getestet wurde. Dabei wurden Prototypen von Pixel Watch 2 und Pixel Watch (1. Generation) verwendet. Die prozentuale Verbesserung bezieht sich nicht auf andere sportliche Aktivitäten.}

^{7 Starke Schwankungen der Umgebungstemperatur können die Erfassung der Hauttemperatur beeinträchtigen.}

^{8 Fitbit SpO2 ist nicht in allen Regionen verfügbar. Unter fitbit.com findest du weitere Informationen zur Verfügbarkeit.}

^{9 Die Fitbit-Funktion für das ganztägige Tracking von Körperreaktionen ist nicht für die Diagnose oder Behandlung von Krankheiten oder für sonstige medizinische Zwecke vorgesehen. Wende dich bei Fragen zur Gesundheit an medizinisches Fachpersonal.}

^{10 Im Vergleich zur Google Pixel Watch (1. Generation). Basierend auf Fehlern bei der Messung der Herzschläge pro Minute im 90. Perzentil, die 2023 in Tests mit Personen beim HIIT, Spinning und Rudern festgestellt wurden. Dabei wurden Prototypen der Pixel Watch 2 und Pixel Watch (1. Generation) verwendet. Die prozentuale Verbesserung bezieht sich nicht auf andere Trainingsarten.}

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