Google Nest Hub（第 2 世代）の睡眠モニターで何ができますか？
第 2 世代 Google Nest Hub の睡眠モニターを使って眠りの質を高めることができます。睡眠を記録し、呼吸や、睡眠の妨げになる咳、いびきなどを検出します。また、快適な睡眠を得られるよう、個人に合わせた分析情報とアドバイスも提供します。これで毎朝すっきりと目覚めて、元気に一日を過ごせます。
Google Nest Hub（第 2 世代）は、どのような方法で睡眠を記録しますか？
Google Nest Hub（第 2 世代）の Motion Sense 機能が低電力レーダーを使用して動きや呼吸を検出します。Google Nest Hub は、ユーザーが就寝したと判断すると、睡眠情報、呼吸、時刻、部屋の照明や温度を記録します。サウンドに関するアクティビティの管理がオンの場合、Google Nest Hub がマイクを使って睡眠中のサウンドに関するアクティビティ（咳やいびき）を検知します。睡眠管理機能は、サウンドに関するアクティビティの管理をオンにしていない場合でも動作します。
睡眠モニターを利用するには、定期購入が必要ですか？
Google Nest Hub（第 2 世代）をご購入いただくと、プレビュー版の睡眠モニターが含まれています。追加料金なしで来年までご利用いただけます。
睡眠モニターは複数の人の睡眠を記録できますか？
Google Nest Hub（第 2 世代）の睡眠モニター機能は 1 人の睡眠のみ記録できます。現在のところ、複数のユーザーには対応していません。
ベッドに複数の人やペットが寝ている場合、睡眠モニターは機能しますか？
Google Nest Hub（第 2 世代）で睡眠に合わせた調整を行うと、就寝するユーザーの位置（デバイスからの距離）を検出できます。睡眠管理中、Google Nest Hub は、調整の際に設定した範囲内にあるものに注意を払います。睡眠に合わせた調整は、室内に自分一人だけで、ペットが近くにいない状態で行ってください。このようにすると、Google Nest Hub（第 2 世代）は、ユーザーと他の人やペットを近接距離に基づいて区別しやすくなります。
睡眠モニターのアルゴリズムが個人を識別するわけではない点をご理解いただくことが重要です。そのため、別の人やペットが同じ場所で、またはユーザーと Google Nest Hub の間で眠っていると、データに影響します。
Motion Sense 技術で何がわかりますか？
Google Nest Hub（第 2 世代）は、Motion Sense の低電力レーダーで使って、動きと呼吸を検知します。Motion Sense による睡眠モニターのために、身体や顔の識別可能な画像が生成されたり使用されたりすることはありません。
カスタマイズされる睡眠のアドバイスには、どのような情報が使われますか？
Google Nest Hub（第 2 世代）が提供するアドバイスや情報は、米国睡眠医学会とのパートナーシップにより作成されたもので、睡眠ガイドラインの背後にある科学に対する理解を深めることができます。
カスタマイズされたアドバイスがデバイスから提供されるまでに、どのくらい時間がかかりますか？
Google Nest Hub（第 2 世代）は毎晩、睡眠に関する詳細なまとめを提供し、1 週間ほどしてからカスタマイズしたアドバイスを提供するようになります。たとえば、決まった時刻に起きられないユーザーには、望ましいスケジュールに身体をならすために、起床時に運動してみるようにというアドバイスが届きます。
睡眠データはどのように使用されますか？
Google のプライバシー ポリシーは、Google のスマートホームのすべてのデバイスとサービスに適用されます。各データの使用方法について詳しくは、プライバシーに関するよくある質問: Google Nest をご覧ください。睡眠のデータが広告のカスタマイズに使用されることはありません。また、いつでも睡眠のデータを確認して削除できます。
このデバイスは COVID-19（新型コロナウイルス感染症）や睡眠時の無呼吸を診断しますか？
いいえ。睡眠モニターは、病気や健康状態の診断、治療、緩和、予防、治癒などを目的とするものではありません。健康に関するご質問は、医療の専門家にお問い合わせください。
デバイスの利用時間や Digital Wellbeing について多くの人が心配しています。寝室に置く画面をまた増やしても害はないでしょうか？
深夜に照明を暗くしたり消したりすると、よりよい睡眠を促すことがあります。また、朝の明るい光からは活力が得られることがわかっています。Google Nest Hub（第 2 世代）にはアンビエント EQ やダークテーマのような機能があり、部屋に合わせて画面の明るさが自動的に調整されるので、画面が雰囲気や睡眠を損なうことはありません。夜間モードと「おやすみ」のルーティンを利用すると穏やかな睡眠が可能となり、アラームはスマートライトと連携して自然な目覚めを促します。
ベッドのそばで睡眠のまとめとおすすめ情報を確認できるので、その場を中心にして睡眠の質を適切に把握できます。
眠っているかどうかに基づくルーティンを設定できますか？
Google Nest Hub（第 2 世代）は、睡眠に基づくルーティンの開始には対応していませんが、「おやすみ」のルーティンをカスタマイズして、就寝時に必要なことができます。
Fitbit との統合の予定はありますか？
Google が導入するこの新しい技術は、今後 Fitbit および Fitbit Premium の機能として展開していく予定です。睡眠モニターに関する今後の予定につきましては、Google と Fitbit が最新情報を随時お知らせします。詳しくは、g.co/sleepsensing/preview をご覧ください。