スマートウォッチで心拍数を確認する

Wear OS スマートウォッチを使用して心拍数を測定できます。Google Fit アプリでワークアウト前後の心拍数や心拍数の推移を確認できます。

重要: 13 歳（またはお住まいの国の該当する年齢）未満のお子様の心拍数データは保存されません。

スタートガイド

心拍数を確認するには、心拍数センサー付きのスマートウォッチが必要です。心拍数センサー付きのスマートウォッチには次のようなものがあります。

• LG Watch Sport
• Huawei Watch 2
• Montblanc Summit
• Fossil Q Control
• Misfit Vapor

チェスト ストラップなど、Bluetooth の心拍数センサーも使用できます。
注: この機能は Wear OS 3 以下でのみご利用いただけます。

スマートウォッチで現在の心拍数をチェックする

スマートウォッチを操作する

1. スマートウォッチの画面が暗くなっている場合はタップして復帰させます。
2. 電源ボタンを押して、アプリのリストを表示します。
3. Google Fit 心拍数アプリ を開きます。
4. [測定] をタップします。
   • Wear 2: Google Fit アプリを開きます。スクロールして [心拍数を測定] をタップします。表示されない場合、お使いのスマートウォッチではこの機能はご利用いただけません。
5. スマートウォッチが心拍数を測定している間は動かないでください。

ワークアウト中に心拍数をチェックする

1. スマートウォッチの画面が暗くなっている場合はタップして復帰させます。
2. 最後の画面までスワイプして、心拍数情報を表示します。
3. 画面上部に、心拍数の範囲（低、中、高など）を示すゲージがあります。 
   • 心拍数の範囲が「中」または「高」にあると、ハートポイントを獲得できます。

Bluetooth の心拍数センサーを設定する

1. スマートウォッチの画面が暗くなっている場合はタップして復帰させます。
2. スマートウォッチの Bluetooth がオンになっていることを確認します。
3. Google Fit 心拍数アプリ を開きます。
4. 設定アイコン   [Bluetooth センサー] をタップします。
5. デバイスを選択します。 
   • デバイスが見つからない場合は、[スキャン] をタップします。
6. 必要に応じて、センサーを使用する権限を Fit に付与します。

ヒント: センサーによる心拍数のモニタリング中は、スマートウォッチの BPM の横に Bluetooth アイコン が表示されます。

注: Bluetooth 心拍数センサーは Wear OS 3 以下でのみご利用いただけます。

スマートフォンの場合:

1. Google Fit 心拍数アプリ を開きます。
2. 画面下部の [ホーム] をタップします。
3. スクロールして [心拍数] をタップします。
4. 心拍数データを表示する期間を選択します。

毎日の心拍数をチェックする

スマートウォッチの場合:

1. スマートウォッチの画面が暗くなっている場合はタップして復帰させます。
2. 電源ボタンを押して、アプリのリストを表示します。
3. Google Fit アプリ を開きます。
4. [心拍数] まで下にスクロールすると、心拍数が表示されます。

スマートフォンの場合:

1. Google Fit アプリ を開きます。
2. 画面下部の [ホーム] をタップします。
3. スクロールして [心拍数] をタップします。
4. 心拍数データを表示する期間を選択します。

動作しない心拍数モニターを修復する

心拍数モニターが動作しない場合は、次の手順をお試しください。

1. 手首のバンドをしっかりと締めるか、Bluetooth センサーの装着を調整します。
2. センサーの裏面が肌に完全に接触していることを確認します。
3. 動かないようにします。動くとセンサーが正常に動作しないことがあります。

重要: この心拍数機能は医療用ではなく、情報提供のみを目的としています。新しいフィットネス プログラムや栄養プログラムを開始する際は、事前に医師にご相談ください。