ガイド付き呼吸法エクササイズを開始する

Wear OS 時計では、ガイド付きの呼吸法セッションを休憩中などに気軽に利用することができます。

1. 時計の画面が暗くなっている場合はタップして復帰させます。
2. 電源ボタンを押すと、アプリのリストが表示されます。
3. 呼吸法エクササイズを始めるには、[Fit 深呼吸] をタップします。

エクササイズを終えると、呼吸についてのレポートが表示されます。