Je activiteit vinden

Nadat je Google Fit hebt ingesteld om je activiteit bij te houden, gebruik je de app of je horloge om te zien hoe dicht je bij je doelen bent. Je kunt je activiteit ook vergelijken met eerdere dagen.

Bekijken wat je vandaag hebt gedaan

Als je de Google Fit-app opent, zie je je belangrijkste fitnessactiviteiten bovenaan het scherm. Dit overzicht bevat schattingen van de actieve minuten, gezette stappen en verbrande calorieën, en geeft aan wanneer je laatste training is geweest. 

Als je geen overzicht van je activiteit kunt vinden:

1. Open de Google Fit-app op je iPhone.
2. Tik onderaan op Home.

Statistieken zoeken

1. Open de Google Fit-app  op je iPhone of iPad.
2. Tik onderaan op Browsen.
3. Als je je informatie wilt vinden, selecteer je een statistiek uit de bijbehorende categorie of gebruik je de zoekbalk bovenaan het scherm.

Hoe Google Fit het aantal verbrande calorieën berekent

Google Fit gebruikt een combinatie van je activiteit, geslacht, lengte en gewicht om te schatten hoeveel calorieën je hebt verbrand. Het is een benadering van het totale aantal verbrande calorieën, waarbij ook je basismetabolisme (normale stofwisseling) wordt opgeteld. Dit zijn dus niet uitsluitend de calorieën die je verbrandt tijdens je activiteit. Voeg je lengte en gewicht toe aan Google Fit voor de beste resultaten. 

Meer informatie over stappen voor probleemoplossing als Fit je activiteit niet bijhoudt 

 

Al je activiteiten vinden

In Fit vind je de activiteiten die je hebt toegevoegd en gegevens van de Gezondheid-app op je iPhone.

1. Open de Google Fit-app op je iPhone.
2. Tik bovenaan op het getal voor je stappen of hartpunten.
3. Als je je activiteit voor een andere datum wilt vinden, tik je bovenaan op Dag, Week of Maand.

Tip: Soms zijn de gegevens onnauwkeurig. Als je activiteiten ziet die volgens jou niet kloppen, kun je je activiteitsgeschiedenis bewerken.