使用自動追蹤功能後，Google Fit 會記錄你的活動。自動追蹤功能會計算分數並協助你達成每日健身目標，例如快走或爬樓梯。
自動追蹤功能的運作方式
我們如何保護你的資料
一切由你掌控
即使在應用程式關閉的情況下，Google Fit 仍會使用裝置感應器收集體能活動的相關資料，例如距離和步數。你可以在每日/每週活動統計資料或日誌中找到這些資料。啟用自動追蹤功能後，Google Fit 會使用裝置感應器辨識未手動追蹤的健身活動，例如每日通勤的步行或騎單車活動。
Google Fit 會分析、追蹤並記錄活動。Google Fit 資料會安全地儲存在 Google 伺服器上。如果遺失或換新裝置，現有資料會備份到 Google 伺服器上。
使用 Android 手機或平板電腦
重要事項：裝置設定會依手機型號和 Android 版本而有所不同。如需更多資訊，請與裝置製造商聯絡。
- 開啟 Google Fit
。
- 輕觸底部的 [個人資料]。
- 輕觸頂端的「設定」圖示
。
- 在「追蹤偏好設定」底下，開啟或關閉 [追蹤活動指標]。
- 開啟 [追蹤活動指標] 後，請按照畫面上的指示允許裝置追蹤你的活動。
。
。如果無法按照畫面上的指示啟用裝置的追蹤功能，請按照下列步驟操作：
- 開啟裝置上的 [設定]
。
- 依序輕觸 [應用程式和通知]
[Google Fit]
- 依序輕觸 [權限]
。
[Google Fit] 使用 Wear OS 智慧型手錶
Wear OS 智慧型手錶會使用感應器收集體能活動的相關資料，例如距離、步數和心跳速率等，並將資料儲存在 Google Fit 中。你可以在每日/每週活動統計資料或日誌中找到這些資料。
- 如果螢幕未亮起，請輕觸螢幕喚醒手錶。
- 開啟 Google Fit
- 依序輕觸 [設定]
- 輕觸即可開啟或關閉。