Google Fitness registrerar aktivitet åt dig om du använder automatisk aktivitetsregistrering. Med automatisk aktivitetsregistrering räknas fysisk aktivitet i vardagen, till exempel när du tar en rask promenad eller väljer att ta trapporna, så att du lättare når dina träningsmål.
Så fungerar automatisk aktivitetsregistrering
Så här skyddar vi din data
Du bestämmer själv
Du kan välja att dela data från Apple Hälsa med Google Fitness. Om du delar data hittar du den i den dagliga eller veckovisa aktivitetshistoriken eller i din träningsloggbok. I Google Fitness används din data för att registrera träningspass som du inte lägger till manuellt, till exempel när du promenerar eller cyklar till jobbet.
Med hjälp av Google Fitness kan du följa träningen, få tydlig statistik och se aktivitetshistorik. Din data i Google Fitness lagras säkert på Googles servrar. Om du blir av med enheten eller byter enhet har du en säkerhetskopia av din data på Googles servrar.
När du konfigurerar Google Fitness på enheten väljer du om du vill ansluta till Apple Hälsa. Du kan ansluta eller koppla från Apple Hälsa när som helst. Du kan även exportera eller radera aktivitetsdata när som helst.
På iPhone
- Öppna Google Fitness
.
- Tryck på Profil längst ned.
- Tryck på Inställningar
högst upp.
- Tryck på Spåra din aktivitet med Hälsa under Aktivitetsspårning.
- Aktivera eller inaktivera Anslut Google Fitness till Hälsa.
.
högst upp.På smartklockan med Wear OS
Data om din fysiska aktivitet som distans, steg och puls samlas in på Wear OS-smartklockan med hjälp av sensorer, sedan lagras datan i Google Fitness. Du hittar denna data i den dagliga eller veckovisa aktivitetsstatistiken eller i loggboken.
- Om skärmen är nedtonad trycker du på skärmen för att väcka klockan.
- Öppna Google Fitness
- Tryck på Inställningar
Registrera fysisk aktivitet.
- Tryck för att aktivera eller inaktivera.
Registrera fysisk aktivitet.