अपने बच्चे का स्क्रीन टाइम मैनेज करना

बच्चे के लिए Family Link का इस्तेमाल करके Google खाता बनाने पर, उसके Android या Chromebook डिवाइस के लिए, इस्तेमाल में बीते समय को सेट किया जा सकता है. बच्चे के Android डिवाइस या Chromebook को इस तरह सेट किया जा सकता है कि उसका इस्तेमाल तय समय तक ही किया जा सके. इसके अलावा, आपके पास डिवाइस में डाउनटाइम की सुविधा चालू करने का विकल्प है.

अहम जानकारी: सिस्टम ऐप्लिकेशन के लिए, ऐप्लिकेशन इस्तेमाल करने की समयसीमा सेट नहीं की जा सकती. Android 7 और इसके बाद के वर्शन वाले डिवाइसों के लिए समयसीमा सेट की जा सकती है.

डिवाइस के इस्तेमाल में बीतने वाले समय की पाबंदियां कैसे काम करती हैं

अहम जानकारी: बच्चे के डिवाइस पर घड़ी के समय में बदलाव सिर्फ़ तब किया जा सकता है, जब आपने स्क्रीन टाइम के लिए तय की गई सीमाएं हटा रखी हों.

जब आप बच्चे के Android डिवाइस या Chromebook पर, डिवाइस के इस्तेमाल में बिताया जा सकने वाला समय सेट करते हैं, तो उसे इसकी सूचना भेजी जाती है. यह सूचना उसे तब मिलती है, जब:

• डिवाइस के इस्तेमाल में बिताया जा सकने वाला समय पहली बार सेट किया जाता है. ऐसा सिर्फ़ Android डिवाइस के लिए होगा.
• उसका डिवाइस लॉक होने वाला होता है.

डिवाइस लॉक होने पर, आपका बच्चा:

• सूचनाएं नहीं देख सकता.
• डिवाइस को अनलॉक नहीं कर सकता या हमेशा इस्तेमाल की अनुमति वाले ऐप्लिकेशन को छोड़कर किसी भी ऐप्लिकेशन का इस्तेमाल नहीं कर सकता. हालांकि, इसके लिए हमेशा इस्तेमाल की अनुमति वाले ऐप्लिकेशन की सुविधा का चालू होना ज़रूरी है.
• अगर डिवाइस में कॉल करने का प्लान मौजूद है, तो फ़ोन कॉल का जवाब दे पाएगा और आपातकालीन कॉल पर टैप करके कॉल कर पाएगा. हालांकि, ऐसा सिर्फ़ Android फ़ोन पर होगा.

ज़रूरी जानकारी: बच्चे के सभी Android और ChromeOS डिवाइसों पर इंस्टॉल किए गए ऐप्लिकेशन पर समयसीमा लागू होंगी.

डिवाइस के इस्तेमाल की समयसीमा सेट करें

आपने Family Link ऐप्लिकेशन में, बच्चे के खाते की जिन सेटिंग को पिछली बार देखा था उन पर जाने के लिए, नीचे दिए गए बटन पर टैप करें:

रोज़ाना इस्तेमाल की सीमाएं बदलना

किसी डिवाइस के रोज़ाना इस्तेमाल की सीमा पहली बार सेट करना

1. Family Link ऐप्लिकेशन खोलें.
2. अपने बच्चे का नाम चुनें.
3. पेज पर सबसे नीचे बीच में, कंट्रोल पर टैप करें.
4. "रोज़ाना इस्तेमाल की सीमा" में जाकर, सेट अप करें पर टैप करें.
5. डिवाइस के इस्तेमाल की समयसीमा सेट करने के लिए, अपने हिसाब से घंटे और मिनट चुनें.

माता-पिता के डिवाइस से, आज के लिए डिवाइस इस्तेमाल करने की समयसीमा बदलना

1. अपने डिवाइस पर Family Link खोलें.
2. अपने बच्चे का नाम चुनें.
3. पेज पर सबसे नीचे बीच में, कंट्रोल पर टैप करें.
4. "रोज़ाना इस्तेमाल की सीमा" में जाकर, सिर्फ़ आज के लिए समयसीमा बदलें पर टैप करें.
5. डिवाइस के इस्तेमाल की समयसीमा सेट करने के लिए, अपने हिसाब से घंटे और मिनट चुनें.
   • समयसीमा की सेटिंग बंद भी की जा सकती है.
6. हो गया पर टैप करें.

माता-पिता के डिवाइस से, हफ़्ते के शेड्यूल में बदलाव करना

1. अपने डिवाइस पर Family Link खोलें.
2. अपने बच्चे का नाम चुनें.
3. पेज पर सबसे नीचे बीच में, कंट्रोल पर टैप करें.
4. "रोज़ाना इस्तेमाल की सीमा" में जाकर, हफ़्ते के शेड्यूल में बदलाव करें पर टैप करें.
5. चुनें कि आपको किन-किन दिनों के लिए, स्क्रीन टाइम सेट करना है.
   • हफ़्ते के शेड्यूल की सेटिंग बंद भी की जा सकती है.
6. हो गया पर टैप करें.

ध्यान दें: हफ़्ते के शेड्यूल में बदलाव किया जा सकता है और किसी भी दिन के लिए, डिवाइस के इस्तेमाल की समयसीमा बदली जा सकती है. डिवाइस के इस्तेमाल की समयसीमा के तौर पर, "सभी दिन" या "सोमवार - शुक्रवार" को लागू करने के लिए, इन दिनों के लिए भी लागू करें पर क्लिक करें.

अपने बच्चे के डिवाइस से, रोज़ाना इस्तेमाल की सीमा सेट करना

1. अपने बच्चे के डिवाइस पर, सेटिंग खोलें.
   • Android के 8.1 (O) और इसके बाद के वर्शन पर, डिजिटल वेलबीइंग और माता-पिता का कंट्रोल पर टैप करें.
   • Android के अन्य वर्शन वाले डिवाइस पर, Google माता-पिता का कंट्रोल पर टैप करें.
2. मौजूदा सेटिंग देखने के लिए, रोज़ाना इस्तेमाल की सीमा पर टैप करें.
3. 'रोज़ाना इस्तेमाल की सीमा' सेटिंग में बदलाव करने के लिए, साइन इन करें या अपने 'माता-पिता के लिए ऐक्सेस कोड' का इस्तेमाल करके, माता-पिता या अभिभावक होने की पुष्टि करें.

ध्यान दें: रोज़ाना इस्तेमाल की सीमा हर उस Android डिवाइस या Chromebook पर लागू होगी जिसका इस्तेमाल आपका बच्चा करता है. उदाहरण के लिए, अगर रोज़ाना इस्तेमाल की सीमा दो घंटे पर सेट की जाती है, तो आपका बच्चा सभी डिवाइस पर कुल मिलाकर दो घंटे बिता पाएगा.

डिवाइस बंद रहने का समय (डाउनटाइम) सेट करना

आपने Family Link ऐप्लिकेशन में, बच्चे के खाते की जिन सेटिंग को पिछली बार देखा था उन पर जाने के लिए, नीचे दिए गए बटन पर टैप करें:

डाउनटाइम सेट करना

डाउनटाइम पहली बार सेट करना

1. Family Link ऐप्लिकेशन खोलें.
2. अपने बच्चे का नाम चुनें.
3. पेज पर सबसे नीचे बीच में, कंट्रोल पर टैप करें.
4. “डाउनटाइम” में जाकर, सेट अप करें पर टैप करें.
5. डिवाइस के इस्तेमाल की समयसीमा सेट करने के लिए, अपने हिसाब से घंटे और मिनट चुनें.

डाउनटाइम की सीमा आज के लिए बदलना

1. Family Link ऐप्लिकेशन खोलें.
2. अपने बच्चे का नाम चुनें.
3. पेज पर सबसे नीचे बीच में, कंट्रोल पर टैप करें.
4. “डाउनटाइम” में जाकर, सिर्फ़ आज के लिए समयसीमा बदलें पर टैप करें.
5. चुनें कि आपको किन-किन दिनों के लिए, डाउनटाइम सेट करना है.

डाउनटाइम के हफ़्ते के शेड्यूल में बदलाव करना

1. Family Link ऐप्लिकेशन खोलें.
2. अपने बच्चे का नाम चुनें.
3. पेज पर सबसे नीचे बीच में, कंट्रोल पर टैप करें.
4. “डाउनटाइम” में जाकर, हफ़्ते के शेड्यूल में बदलाव करें पर टैप करें.
5. चुनें कि आपको किन-किन दिनों के लिए, डाउनटाइम सेट करना है.

अपने बच्चे के डिवाइस से

1. अपने बच्चे के डिवाइस पर, सेटिंग खोलें.
   • Android 8.1 (O) और इसके बाद के वर्शन वाले डिवाइस पर, डिजिटल वेलबीइंग और माता-पिता का कंट्रोल पर टैप करें.
   • Android के अन्य वर्शन वाले डिवाइस पर, Google माता-पिता का कंट्रोल पर टैप करें.
2. मौजूदा सेटिंग देखने के लिए, डाउनटाइम पर टैप करें.
3. डाउनटाइम सेटिंग में बदलाव करने के लिए, साइन इन करें या अपने 'माता-पिता के लिए ऐक्सेस कोड' का इस्तेमाल करके, माता-पिता या अभिभावक होने की पुष्टि करें.

अपने बच्चे का, डिवाइस पर किसी ऐप्लिकेशन को इस्तेमाल का समय तय करना

अगर आपके बच्चे के Android डिवाइस पर Android N (7.0) और इसके बाद का वर्शन मौजूद है, या Chromebook पर Chrome OS 83 और इसके बाद का वर्शन चल रहा है, तो आप ऐप्लिकेशन के इस्तेमाल की समयसीमा सेट कर सकते हैं. इससे आप यह मैनेज कर पाएंगे कि किसी खास ऐप्लिकेशन पर आपका बच्चा हर दिन कितना समय बिता सकता है.

1. Family Link ऐप्लिकेशन खोलें.
2. बच्चे का नाम चुनें.
3. कंट्रोल ऐप्लिकेशन इस्तेमाल करने की समयसीमा पर टैप करें.
4. अपनी पसंद का ऐप्लिकेशन चुनें.
5. ऐप्लिकेशन इस्तेमाल करने की समयसीमा सेट करें पर टैप करें. 
6. तय करें कि बच्चा उस ऐप्लिकेशन को कितनी देर तक ऐक्सेस कर सकता है. 
7. हो गया पर टैप करें.

सलाह: 

• बच्चे के सभी Android और ChromeOS डिवाइसों पर इंस्टॉल किए गए ऐप्लिकेशन पर समयसीमा लागू होंगी.  
• सिस्टम ऐप्लिकेशन पर, ऐप्लिकेशन के इस्तेमाल की समयसीमा सेट करने की सुविधा काम नहीं करती. यह सुविधा, Android N (7.0) और इसके बाद के वर्शन वाले डिवाइसों के अलावा Chrome OS 83 और इसके बाद के वर्शन वाले Chromebook डिवाइसों पर ही काम करती है.

'हमेशा अनुमति है' ऐप्लिकेशन चुनें

अहम जानकारी: 'हमेशा अनुमति है' ऐप्लिकेशन उन बच्चों के डिवाइस पर काम करते हैं जो Android 7 या इसके बाद वाले वर्शन पर साइन इन करते हैं. हालांकि, इसमें वे डिवाइस शामिल नहीं हैं जिन पर Google Kids Space का इस्तेमाल होता है. देखें कि आपके बच्चे का डिवाइस, Android के किस वर्शन पर चल रहा है. अगर 'हमेशा अनुमति है' ऐप्लिकेशन उपलब्ध होते हैं, तो फ़ोन के लॉक होने की स्थिति में आपके बच्चे के फ़ोन को चलाने के लिए, कुछ ज़रूरी सिस्टम ऐप्लिकेशन का इस्तेमाल किया जा सकता है. 

1. Family Link ऐप्लिकेशन खोलें.
2. अपने बच्चे का नाम चुनें.
3. कंट्रोल ऐप्लिकेशन की सीमाएं पर टैप करें.
4. अपनी पसंद का ऐप्लिकेशन चुनें.
5. हमेशा इस्तेमाल करने की अनुमति दें हो गया पर टैप करें.

अपने 'हमेशा अनुमति है' ऐप्लिकेशन में बदलाव करें

अहम जानकारी: हमेशा इस्तेमाल करने की अनुमति वाले ऐप्लिकेशन, बच्चों के उन डिवाइसों पर ही काम करते हैं जिनमें Android 7 या इसके बाद का वर्शन होता है. इनमें वे डिवाइस शामिल नहीं हैं जिन पर Google Kids Space का इस्तेमाल होता है. देखें कि आपका बच्चा Android के किस वर्शन का इस्तेमाल कर रहा है.

1. Family Link ऐप्लिकेशन खोलें.
2. अपने बच्चे का नाम चुनें.
3. कंट्रोल ऐप्लिकेशन की सीमाएं पर टैप करें.
4. अपनी पसंद का ऐप्लिकेशन चुनें.

इनमें से कोई एक विकल्प चुनें:

• हमेशा इस्तेमाल करने की अनुमति दें .
• समयसीमा सेट करें .
• किसी ऐप्लिकेशन को ब्लॉक करें .

अहम जानकारी:

• हमेशा इस्तेमाल करने की अनुमति वाले ऐप्लिकेशन के इस्तेमाल में बीता समय, आपके बच्चे के डिवाइस के इस्तेमाल की समयसीमा में नहीं गिना जाता है. साथ ही, डाउनटाइम सुविधा चालू होने पर, ये ऐप्लिकेशन उपलब्ध नहीं होते.
• "लॉक करें" पर टैप करने के बाद, हमेशा इस्तेमाल करने की अनुमति वाले ऐप्लिकेशन उपलब्ध नहीं होते हैं. ऐसा तब तक होता है, जब तक डिवाइस की लॉक स्क्रीन से इस सेटिंग को नहीं बदला जाता.
  1. डिवाइस वह डिवाइस चुनें जिसे अपडेट करना है.
  2. लॉक स्क्रीन की सेटिंग हमेशा इस्तेमाल करने की अनुमति वाले ऐप्लिकेशन पर टैप करें.

डिवाइस के इस्तेमाल में बीतने वाले समय की सीमा को अपडेट करें या बंद करें 

अपने बच्चे के Android डिवाइस या Chromebook को लॉक या अनलॉक करना

1. Family Link ऐप्लिकेशन खोलें.
2. बच्चे का नाम चुनें.
3. कंट्रोल पर टैप करें.
4. सबसे ऊपर, बच्चे का डिवाइस लॉक करें या अनलॉक करें पर टैप करें.

सलाह: अगर आपके बच्चे का Android डिवाइस या Chromebook इंटरनेट से कनेक्ट नहीं है, तो उसे अनलॉक करने के लिए, आप अपने Family Link अभिभावक ऐक्सेस कोड का भी इस्तेमाल कर सकते हैं.

बच्चे को डिवाइस के इस्तेमाल का बोनस समय देना

किसी दिन, समयसीमा या सोने का समय बदले बिना, बच्चे को उसके डिवाइस पर ज़्यादा समय बिताने की अनुमति दी जा सकती है. अगर आपके बच्चे का Android डिवाइस लॉक हो गया है या जल्द ही लॉक होने वाला है, तो आप बोनस टाइम जोड़ें.

1. Family Link ऐप्लिकेशन खोलें.
2. अपने बच्चे का नाम चुनें.
3. पेज पर सबसे नीचे बीच में, कंट्रोल पर टैप करें.
4. पेज पर सबसे ऊपर, बच्चे का डिवाइस बोनस टाइम दें चुनें.
5. अपने हिसाब से बोनस टाइम जोड़ें.
6. जोड़ें पर टैप करें.

ध्यान दें: बोनस टाइम जोड़ने के बाद, इसे बदला या हटाया जा सकता है. विकल्पों को ऐक्सेस करने के लिए, बोनस टाइम दें पर फिर से टैप करें.

उन ऐप्लिकेशन की समयसीमाएं बदलना जिनका इस्तेमाल आपका बच्चा करता हो

किसी ऐप्लिकेशन के इस्तेमाल करने की समयसीमा बदलने के लिए: 

1. Family Link ऐप्लिकेशन खोलें.
2. बच्चे का नाम चुनें.
3. कंट्रोल ऐप्लिकेशन इस्तेमाल करने की समयसीमा वह ऐप्लिकेशन चुनें जिसके लिए समयसीमा तय करनी है पर टैप करें.
4. ऐप्लिकेशन इस्तेमाल करने की समयसीमा बदलें हो गया पर टैप करें.

डिवाइस के इस्तेमाल में बिताए जा सकने वाले समय की पाबंदियां बंद करना

Family Link ऐप्लिकेशन का इस्तेमाल करके, डिवाइस के इस्तेमाल में बिताए जा सकने वाले समय से जुड़ी पाबंदियां हटाई जा सकती हैं.

1. Family Link ऐप्लिकेशन खोलें.
2. अपने बच्चे का नाम चुनें.
3. कंट्रोल पर टैप करें "रोज़ाना इस्तेमाल की सीमा" में जाकर, सिर्फ़ आज के लिए बदलें पर टैप करें.
4. रोज़ाना इस्तेमाल की सीमा, एक से ज़्यादा दिनों के लिए बंद करें:
   • हफ़्ते के शेड्यूल में बदलाव करें पर टैप करें.
   • आपको जिन दिनों के लिए रोज़ाना इस्तेमाल की सीमा नहीं चाहिए उनके लिए यह सेटिंग बंद करें सेव करें पर टैप करें.

ध्यान दें:

• ये सेटिंग अपने-आप नहीं बदलतीं, भले ही आपके बच्चे के पास अपने खाते की सेटिंग का कंट्रोल हो या न हो. हमारा सुझाव है कि माता-पिता इस कंट्रोल को बदलने के बाद, यह पक्का कर लें कि ये सेटिंग सही हों.
• g.co/YourFamily पर जाकर, अपने बच्चे के नाम पर क्लिक करके भी उसके खाते को मैनेज किया जा सकता है.