আপনি এখন একাধিক অ্যাপ্লিকেশনের মাধ্যমে, স্বাস্থ্য ও ফিটনেস সম্পর্কিত তথ্য শেয়ার করতে পারবেন এবং Health Connect অ্যাপের মাধ্যমে নিজের ব্যক্তিগত ডেটার উপর সম্পূর্ণ কন্ট্রোল রাখতে পারবেন।
আপনার বেছে নেওয়া অনুমতির উপর ভিত্তি করে অ্যাপ Health Connect-এ ডেটা পাঠায়, যেটি তারপর আপনার ডিভাইসে ডেটা সেভ করে তা অন্য ডিভাইসের জন্য উপলভ্য করে তোলে। এর ফলে প্রত্যেকটি কানেক্ট করা অ্যাপ যেকোনও সময় আপনার স্বাস্থ্য ও সুস্থতা সম্পর্কিত প্রয়োজনীয়তার বিষয়ে আরও ভালভাবে বুঝতে পারে।
যেমন, Health Connect-এর মাধ্যমে, আপনার পুষ্টি বিষয়ক অ্যাপ কতটা হাঁটছেন তার হিসেব দেখতে পারে। এই তথ্য ফিটনেস ট্র্যাকিং অ্যাপ আপনাকে সারা দিনের জন্য ক্যালোরির বিস্তারিত ভিউ দিতে Health Connect-এ লিখে রেখেছে।
কোন ধরনের ডেটা কাজ করে
গুরুত্বপূর্ণ: Health Connect-এর সাথে কানেক্ট থাকা সব অ্যাপ প্রত্যেক ডেটার ধরনের ক্ষেত্রে কাজ করে না।
Health Connect ৬টি স্বাস্থ্য ও সুস্থতা সম্পর্কিত বিভাগ জুড়ে ডেটা সংগ্রহ ও শেয়ার করে।
- অ্যাক্টিভিটি: অ্যাক্টিভ ক্যালোরি খরচ হওয়া, শরীরের বেসাল তাপমাত্রা, বেসাল মেটাবলিক রেট, সাইক্লিং প্যাডেলিং ক্যাডেন্স, দূরত্ব, উচ্চতা বৃদ্ধি, ব্যায়াম, সিঁড়ি দিয়ে ওঠা, শক্তি, গতি, ধাপ, খরচ হওয়া মোট ক্যালোরি, VO2 ম্যাক্স এবং হুইলচেয়ার ঠেলা
- শরীরের পরিমাপ সংক্রান্ত ডেটা: শরীরের ফ্যাট, হাড়ের শক্তি, উচ্চতা, কোমরের নিচের অংশের মাপ সংক্রান্ত ডেটা, ফ্যাটহীন শরীরের ওজন সংক্রান্ত ডেটা, কোমরের মাপ সংক্রান্ত ডেটা এবং ওজন
- সাইকেল ট্র্যাকিং: সার্ভাইকাল মিউকাস, পিরিয়ড সংক্রান্ত ডেটা, ওভুলেশন পরীক্ষা, এবং যৌন কার্যকলাপ
- পুষ্টি: কতটা জল খেয়েছেন সেই সম্পর্কিত ডেটা ও পুষ্টি
- ঘুম: ঘুম
- জরুরি তথ্য: রক্তের গ্লুকোজ, রক্তচাপ, শরীরের তাপমাত্রা, হার্ট রেট, অক্সিজেন স্যাচুরেশনের মাত্রা, শ্বাস-প্রশ্বাসের হার এবং বিশ্রাম অবস্থায় হার্ট রেট
Health Connect কীভাবে আপনার ডেটা ব্যবহার করে
Health Connect হল ডেটাবেস যা আপনার ডিভাইসে সেভ করা হয়। এর অর্থ হল, Google কানেক্ট থাকা অ্যাপ্লিকেশনের মাধ্যমে Health Connect-এ পাঠানো ডেটা সেভ করার জন্য ক্লাউড ব্যবহার করে না।
নিজের ডেটার উপর আপনার সম্পূর্ণ কন্ট্রোল থাকে। আপনি Health Connect থেকে পাওয়া ডেটা, নির্দিষ্ট ডেটার ধরন, ডেটার নির্দিষ্ট বিভাগ বা আগে কানেক্ট করা অ্যাপ থেকে পাওয়া সব ডেটা মুছতে পারবেন।
আপনি ডেটা মোছার সময়, তা আপনার ডিভাইসের Health Connect ডেটাবেস থেকে মুছে যায়। অন্যান্য অ্যাপ বা ডিভাইসের কাছে আপনার ডেটার কপি থাকতে পারে। সেইসব অ্যাপ বা ডিভাইস থেকে আপনি নিজের ডেটা মুছতে চাইলে, আপনাকে প্রত্যেকটি আলাদা অ্যাপ বা ডিভাইসে ডেটা মুছতে হতে পারে।
আপনার ডেটার সুরক্ষা করতে, অ্যাপকে Health Connect-এ ব্যবহার করার অনুমতি পাওয়ার আগে, কোন তথ্য সংগ্রহ ও শেয়ার করে সেই সম্পর্কে ঘোষণা করতে হবে। আমাদের নীতি সংক্রান্ত প্রয়োজনীয়তার বিষয়ে আরও জানুন।
Health Connect ডাউনলোড করুন
Health Connect শুধুমাত্র Android ও Google Play-এর জন্য উপলভ্য। আপনি দুটি উপায়ে Health Connect অ্যাক্সেস করতে পারবেন:
- Google Play store-এ ওপেন বিটা অ্যাপ হিসেবে
- নির্দিষ্ট Pixel ডিভাইসে Android সিস্টেম হিসেবে