如果您忘记了密码或用户名，或者无法获取验证码，请按照以下步骤恢复您的 Google 账号。这样，您便可通过恢复后的账号使用 Gmail、Google 相册和 Google Play 等服务了。
提示：
- 猜错不会导致您被强制退出账号恢复流程。账号恢复流程没有尝试次数限制。
- 如果您使用的账号是由所属单位、学校或其他团体提供/设置的，以下步骤可能并不适用。请向您的管理员求助。
- 若要为您的未满 13 周岁（或您所在国家/地区规定的年龄）的孩子恢复账号，您可重置孩子的密码。
忘记了密码
- 按照相关步骤恢复您的 Google 账号或 Gmail 服务。
- 系统会询问您一些问题，以确认您就是该账号的所有者。请尽您所能回答相关问题。
- 如果遇到问题，请尝试有关完成账号恢复步骤的提示。
- 在看到系统提示时重置密码。请选择未与此账号配合使用过的安全系数高的密码。了解如何创建安全系数高的密码。
忘记了用于登录的邮箱
- 若要查找您的用户名，请按照这些步骤操作。您需要知道以下信息：
- 账号所关联的电话号码或辅助邮箱。
- 账号中登记的全名。
- 按照相应说明，确认您就是该账号的所有者。
- 系统随即会列出与您账号相符的用户名。
有人盗用了您的账号
如果您认为有人在未经您许可的情况下使用了您的 Google 账号，请按照相应步骤恢复遭到黑客入侵或被盗用的 Google 账号或 Gmail 服务。
因为其他原因而无法登录
如果您有其他问题，请点击此处查看登录方面的帮助。
恢复已删除的 Google 账号
如果近期删除了自己的 Google 账号，您可以按照相应步骤恢复您的账号。
仍无法登录
提示：如果您更改了账号辅助联系信息，相应更改可能需要长达 7 天时间才能生效。请等待几天，然后再尝试恢复账号。
创建新账号
如果您无法登录，不妨尝试这些有关账号恢复的提示。
如果仍然无法恢复自己的账号，您可以创建一个新的 Google 账号。创建新账号时，您可按照这些步骤操作以避免无法访问您的 Google 账号。
避免使用账号和密码恢复服务
为安全起见，Google 不会在电话中向您提供账号登录方面的帮助。我们也未与任何声称可以提供账号或密码支持的服务方合作。切勿向任何人透露您的密码或验证码。
