如果您有情绪困扰或自杀倾向，可以在 Find a helpline 上查找您所在地区的帮助信息。
If it’s an emergency, call 911. You can also go to your nearest emergency room. A medical professional can give information about your particular circumstances.
如果您认为某人有自杀倾向，并且您有对方的联系信息，可以与当地执法机构联系，请求他们立即提供帮助。您也可以鼓励此人拨打自杀预防热线（联系信息见下方）。
如需了解如何帮助性别暴力的受害者，请访问 UNWomen.org。
危机帮助信息的来源
Google 的危机帮助信息来自优质的网站、合作伙伴、专业医学人士和搜索结果。
重要提示：合作伙伴因国家/地区而异。
查找个人危机援助机构的联系信息| 国家/地区 | 热线组织 | 网站 | 电话号码 |
|---|---|---|---|
| 阿根廷 | Centro de Asistencia al Suicida | www.asistenciaalsuicida.org | (011) 5275-1135 |
| 澳大利亚 | Lifeline Australia | www.lifeline.org | 13 11 14 |
| 奥地利 | TelefonSeelsorge Österreich | www.telefonseelsorge.at | 142 |
| 白俄罗斯 | Телефон доверия экстренной психологической помощи | https://mokc.by/ | 375 (17) 311-00-99 |
| 比利时 | Centre de Prévention du Suicide | www.preventionsuicide.be | 0800 32 123 |
| 比利时 | CHS Helpline | www.chsbelgium.org | 02 648 40 14 |
| 比利时 | Zelfmoord 1813 | www.zelfmoord1813.be | 1813 |
| 巴西 | Centro de Valorização da Vida | www.cvv.org | 188 |
| 玻利维亚 | Familia Segura | https://www.unicef.org/bolivia/familia-segura | 800113040 |
| 加拿大 | Crisis Services Canada | crisisservicescanada.ca | 833-456-4566 |
| 智利 | 智利卫生部 | www.hospitaldigital.gob | 6003607777 |
| 中国 | 北京心理危机研究与干预中心 | www.crisis.org | 800-810-1117 |
| 哥斯达黎加 | Colegio de Profesionales en Psicología de Costa Rica | psicologiacr.com/aqui-estoy | 2272-3774 |
| 克罗地亚 | Linija pomoći Plavi telefon | www.plavi-telefon.hr | 00385-1-4833-888 |
| 捷克语 | Linka první psychické pomoci | www.cestazkrize.net | 116 123 |
| 丹麦 | Livslinien | www.livslinien.dk | 70 201 201 |
| 多米尼加共和国 | Linea Familiar | https://lineafamiliar.do/ | 1 809 636 3507 |
| 厄瓜多尔 | Línea de Asistencia en Salud Mental MSP 171 opción 6 | https://www.salud.gob.ec | 171 |
| 斐济 | National Crisis Toll-Free Line | Suicide Prevention | https://lifelinefiji.com | 1543 |
| 芬兰 | Kriisipuhelin | mieli.fi/tukea-ja-apua/kriisipuhelin | 09-2525-0111 |
| 法国 | SOS Amitié | www.sos-amitie.org | 09 72 39 40 50 |
| 德国 | TelefonSeelsorge Deutschland | www.telefonseelsorge.de | 0800 1110111 |
| 洪都拉斯 | Asociación Hondureña del Teléfono de la Esperanza | www.facebook.com/telefonodelaesperanzahn | 150 |
| 匈牙利 | Telefonos Lelki Elsősegély-szolgálat | sos116-123.hu | 116123 |
| 香港 | 生命热线 | www.sps.org | 2382 0000 |
| 印度 | iCall Helpline | icallhelpline.org | 9152987821 |
| 爱尔兰 | 爱尔兰援人协会 | www.samaritans.org/how-we-can-help | 116 123 |
| 以色列 | [Eran] ער"ן | www.eran.org | 1201 |
| 意大利 | Samaritans Onlus | www.samaritansonlus.org | 06 77208977 |
| 日本 | 日本文部科学省 | www.mext.go.jp | 81-0120-0-78310 |
| 日本 | 日本厚生劳动省 | www.mhlw.go | 0570-064-556 |
| 哈萨克斯坦 | Служба "Национальная телефонная линия доверия для детей и молодежи" № 150 | https://www.telefon150.kz | 150 |
| 立陶宛 | Vilties linija | www.viltieslinija.lt | 116 123 |
| 马来西亚 | Befrienders KL | www.befrienders.org | 03-76272929 |
| 马耳他 | Supportline 179 | https://fsws.gov.mt/en/appogg/Pages/supportline.aspx | 179 |
| 荷兰 | 113Online | www.113.nl | 0800-0113 |
| 新西兰 | Lifeline Aotearoa Incorporated | www.lifeline.org | 0800 543 354 |
| 挪威 | Mental Helse | mentalhelse.no | 116 123 |
| 巴基斯坦 | Umang Pakistan | www.umang.com.pk/ | 0311-7786264 |
| 秘鲁 | Linea 113 Salud | www.gob.pe/555-recibir-informacion-y-orientacion-en-salud | 113 |
| 菲律宾 | 菲律宾共和国卫生部 | doh.gov.ph/NCMH-Crisis-Hotline | 0966-351-4518 |
| 葡萄牙 | SOS Voz Amiga | www.sosvozamiga.org |
213 544 545 963 524 660 912 802 669 |
| 波多黎各 | Línea PAS | ASSMCA | lineapas.assmca.pr.gov/ | 1-800-981-0023 |
| 俄罗斯 | Фонд поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации [为生活困难的儿童提供支持的基金会] | www.ya-roditel.ru | 8-800-2000-122 |
| 塞尔维亚 | Centar "Srce" | www.centarsrce.org | 0800-300-303 |
| 新加坡 | 新加坡援人协会 | www.sos.org | 1-767 |
| 南非 | South African Depression and Anxiety Group | www.sadag.org | 0800 567 567 |
| 韩国 | 중앙자살예방센터[韩国自杀防治中心] | www.spckorea.or | 1393 |
| 西班牙 | Teléfono de la Esperanza | www.telefonodelaesperanza.org | 717 003 717 |
| 斯里兰卡 | சிசிசி லைன் 1333 [CCCline1333] | https://ccclines.com/ | 1333 |
| 瑞士 | Die Dargebotene Hand | www.143.ch | 143 |
| 台湾 | 国际生命线台湾总会 [International Lifeline Taiwan Association] | www.life1995.org | 1995 |
| 泰国 | 1323 ปรึกษาปัญหาสุขภาพจิต | www.facebook.com/helpline1323 | 1323 |
| 乌克兰 | Lifeline Ukraine | lifelineukraine.com | 7333 |
| 英国 | 撒玛利亚会 | www.samaritans.org/how-we-can-help | 116 123 |
| 美国 | 988 自杀预防热线 | 988lifeline.org | 988 |
| 越南 | Ngày mai | duongdaynongngaymai.vn/ | 963061414 |
|
国家/地区 |
危机类型 |
热线组织 |
网站 |
电话号码 |
| 阿尔及利亚 | 家庭暴力 | Numéro vert pour signaler les violences faites aux femmes | www.himayati.dz | 1026 |
|
阿根廷 |
性侵犯 |
Instituto Nacional de las Mujeres |
144 |
|
|
家庭暴力 |
144 Víctimas de Violencia |
144 |
||
|
澳大利亚 |
性侵犯/家庭暴力 |
1800RESPECT |
1800 737 732 |
|
|
比利时 |
家庭暴力 |
Ecoute Violences Conjugales |
80030030 |
|
|
玻利维亚 |
性侵犯/家庭暴力 |
Familia Segura |
800113040 |
|
|
巴西 |
家庭暴力/性侵犯 |
Ligue 180 |
180 |
|
|
CVV - Centro de Valorização da Vida |
188 |
|||
|
加拿大 |
性侵犯 |
Salal Sexual Violence Support Centre 24-Hour Crisis & Information Line（Salal 性暴力求助中心 24 小时危机求助与信息热线） |
1-877-392-7583 |
|
|
智利 |
家庭暴力/性侵犯 |
Fono149 familia |
149 |
|
|
SernamEG Te Orienta |
1455 |
|||
|
哥伦比亚 |
家庭暴力/性侵犯 |
Línea 155 - SALVIA |
|
155 |
|
厄瓜多尔 |
家庭暴力 |
Linea de Apoyo a Mujeres, para enfrentar la violencia NO ESTAMOS SOLAS |
0958934487 2832817 |
|
|
法国 |
性侵犯 |
Viols Femmes Informations |
0 800 05 95 95 |
|
|
Violences Sexuelles dans l'Enfance |
0 805 802 804 |
|||
|
Violences Femmes Infos |
3919 |
|||
| 家庭暴力 | Violences Femmes Infos | solidaritefemmes.org/ | 3919 | |
| Plateforme d’écoute téléphonique - France Victimes | www.france-victimes.fr/ | 116 006 | ||
|
德国 |
家庭暴力 |
Hilfetelefon "Gewalt gegen Frauen" |
116 016 |
|
|
Hilfetelefon Gewalt an Männern |
0800 1239900 |
|||
|
印度 |
性侵犯/家庭暴力 |
Aks Crisis Line |
8793088814 |
|
|
爱尔兰 |
性侵犯 |
National 24-hour Rape Crisis Helpline |
1800 77 8888 |
|
|
爱尔兰 |
家庭暴力 |
National Male Advice Line（全国男性咨询热线） |
1800 816 588 |
|
|
Women's Aid 24hr National Free phone Helpline（女性援助 24 小时全国免费电话帮助热线） |
1800 341 900 |
|||
|
以色列 |
家庭暴力 |
以色列福利和社会保障部 |
118 |
|
|
日本 |
家庭暴力 |
配偶者暴力相談支援センター |
www.gender.go.jp/policy/no_violence/e-vaw/soudankikan/01.html |
#8008 |
|
韩国 |
性侵犯/家庭暴力 |
여성긴급전화1366 |
1366 |
|
|
马来西亚 |
家庭暴力 |
TINA |
603-3000 8858 |
|
|
墨西哥 |
性侵犯/家庭暴力 |
Centro de Atención Ciudadana la Línea de la Vida |
8009112000 |
|
|
新西兰 |
性侵犯 |
Safe to Talk |
0800 044 334 |
|
|
新西兰 |
家庭暴力 |
Shine |
0508 744 633 |
|
|
尼日利亚 |
家庭暴力 |
Women Safe House Sustenance Initiative 24 Hour Crisis Helpline（女性安全住宅维持计划 24 小时危机帮助热线） |
2348121133399 |
|
|
巴基斯坦 |
性侵犯/家庭暴力 |
روزن مشاورتی ہیلپ لائن [Rozan 咨询帮助热线] |
0304 111 1741 |
|
|
秘鲁 |
家庭暴力 |
Línea 100 |
https://www.gob.pe/481-ayuda-contra-la-violencia-familiar-y-sexual-linea-100 |
100 |
|
菲律宾 |
家庭暴力/性侵犯 |
NCMH Crisis Hotline（NCMH 危机求助热线） |
1800-1888-1553 0919-057-1553 |
|
|
新加坡 |
性侵犯/家庭暴力 |
National Anti-Violence and Sexual Harassment Helpline |
1800-777-0000 |
|
|
西班牙 |
性侵犯/家庭暴力 |
Teléfono 016 |
https://violenciagenero.igualdad.gob.es/informacion-3/recursos/telefono016/ |
016 |
|
Líneas de Ayuda ANAR |
900 20 20 10 |
|||
|
斯里兰卡 |
性侵犯 |
CCCline1333 |
1333 |
|
|
南非 |
性侵犯/家庭暴力 |
Stop Gender Violence Helpline（制止性别暴力帮助热线） |
0800 150 150 |
|
|
乌干达 |
家暴 |
MIFUMI Domestic Violence Helpline |
+256 0800 200 250 |
|
|
英国 |
性侵犯 |
Domestic and Sexual Abuse Helpline（家庭暴力和性虐待受害者帮助热线） |
0808 802 1414 |
|
|
Rape Crisis Scotland National Sexual Violence Helpline（苏格兰强奸危机中心全国性暴力受害者帮助热线） |
08088 010302 |
|||
|
24/7 Rape and Sexual Abuse Support Line（24/7 强奸和性虐待求助热线） |
0808 500 2222 |
|||
|
英国 |
家庭暴力 |
Respect Men's Advice Line（尊重男性咨询热线） |
0808 8010327 |
|
|
Domestic and Sexual Abuse Helpline（家庭暴力和性虐待受害者帮助热线） |
0808 802 1414 |
|||
|
Scotland's Domestic Abuse and Forced Marriage Helpline（苏格兰家庭暴力和强迫婚姻受害者帮助热线） |
0800 027 1234 |
|||
|
National Domestic Abuse Helpline（全国家庭暴力受害者帮助热线） |
0808 2000 247 |
|||
|
美国 |
性侵犯 |
全国反强奸、虐待和乱伦网络 |
1-800-656-4673 |
|
|
美国 |
家庭暴力 |
全国家庭暴力服务热线 |
|
|
|
赞比亚 |
家暴 |
Lifeline Zambia |
933 |
|
|
Childline Zambia |
116 |
Research on connecting
When you’re in crisis, research suggests that it may be helpful to reach out to others. When you connect with others, it can help you feel supported and give you a sense of belonging.
Pre-written texts
Search results include messages written by the International Association for Suicide Prevention (IASP). You can use these messages to start a conversation with someone you trust.
You’re not alone
If you don’t have someone you feel like you can contact about your mental health, that doesn’t mean you’re alone. Remember that counselors are available 24/7 at the 988 Suicide and Crisis Lifeline.
通过 Google 搜索查找危机帮助信息
借助 Google 搜索，您可以在遇到个人危机情况时及时找到有用的免费信息和资源。在针对特定查询的搜索结果中，您可能会收到涉及自杀、性侵犯、药物滥用、中毒等各种危机相关主题的热线和资源。此类搜索结果的目的是让处于不安全状况的弱势人员尽快获得可靠的免费支持。由于这些信息来自我们提供公众认可的危机应对服务的合作伙伴，因此仅在支持此类合作伙伴的国家/地区才能提供这些信息。
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