您可使用 Wear OS 手錶量度心率。在「Google 健身」應用程式中，您可在運動時追蹤心率，亦可一直追蹤。
重要須知：「健身」不會儲存未滿 13 歲 (或 您所在國家/地區的適用年齡) 兒童的心率數據。
開始使用
如要監察心率，您需要使用配備心率感應器的手錶。例如：
- LG Watch Sport
- 華為 Watch 2
- Montblanc Summit
- Fossil Q Control
- Misfit Vapor
你亦可以使用胸帶等藍牙心率感應器。
注意：此功能只適用於 Wear OS 3 及以下版本。
在手錶上查看目前的心率
在手錶上瀏覽
- 如果螢幕變暗，請輕按螢幕喚醒手錶。
- 如要取得應用程式清單，請按下「開關」按鈕。
- 開啟「Google 健身」Heart Rate 應用程式
。
- 輕按 [測量]。
- Wear 2：開啟 「Google 健身」應用程式。捲動並輕按「讀取心率資料」。如果畫面沒有顯示，即表示手錶沒有這個功能。
- 在手錶讀取您的心率時，請保持靜止。
。在運動時查看心率
- 如果螢幕變暗，請輕按螢幕喚醒手錶。
- 滑動至最後的畫面以尋找心率資訊。
- 畫面頂部會顯示心率區域度量表，分為低、中等或劇烈等範圍。
- 當您的心率區域處於中等和劇烈區域，便可獲得「心肺強化分數」。
- 如果螢幕變暗，請輕按螢幕喚醒手錶。
- 確定手錶已開啟藍牙功能。
- 開啟「Google 健身」Heart Rate 應用程式
- 輕按「設定」圖示
[藍牙感應器]。
- 選擇您的裝置。
- 如果找不到您的裝置，請輕按 [掃瞄]。
- 如有需要，請授權「健身」使用感應器。
[藍牙感應器]。提示：在你使用感應器追蹤心率時，手錶上的 BPM 值旁邊會顯示「藍牙」圖示 
注意：只有 Wear OS 3 及以下版本才支援藍牙心率感應器。
在手機上：
- 開啟「Google 健身」的「心率」應用程式
- 輕按畫面底部的 [主畫面]。
- 捲動並輕按 [心率]。
- 選擇查看心率資料的時段。
在手錶上：
- 如果螢幕變暗，請輕按螢幕喚醒手錶。
- 如要取得應用程式清單，請按下「開關」按鈕。
- 開啟「Google 健身」應用程式
- 捲動至「心率」部分以取得心率。
在手機上：
- 開啟「Google 健身」應用程式
- 輕按畫面底部的 [主畫面]。
- 捲動並輕按 [心率]。
- 選擇查看心率資料的時段。
如果您認為心率監測器無法正常運作，請嘗試這些步驟：
- 收緊佩戴在手腕的錶帶，或調整藍牙感應器的鬆緊度。
- 確定感應器背面完全緊貼您的皮膚。
- 保持靜止不動。移動有時會令感應器失準。
重要須知：心率監察功能並非醫療裝置，數據僅供參考。開始新的健身或營養方案前，請諮詢醫生的意見。
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