你可以匯出及下載 Gmail 的資料，包括下載尚未刪除的資料，以及建立封存檔案，將這些資料留存備查，或在其他服務中使用這些資料。瞭解如何下載你的資料。
如果你使用的是公司或學校帳戶，可能會無法下載某些資料。如果你是所屬 Google 網域的超級管理員，則可以下載或遷移貴機構的資料。瞭解如何匯出貴機構的 Google Workspace 資料。
下載內容包含下列項目：
- 郵件內容
- 郵件標頭
- 附件
- 以下郵件類型的 Gmail 標籤
- 收件匣中的郵件
- 未讀郵件
- 已傳送的郵件
- 已加星號的郵件
- 郵件草稿
- 已標示為重要的郵件
- 垃圾桶資料夾中的郵件
- 垃圾郵件資料夾中的郵件
- 已封存的郵件
- 使用者儲存的回應範本
- 網頁版 UI 中各類別分頁裡的郵件
- 已略過的郵件
- 使用者已開啟的郵件
- 已傳送過讀取回條給寄件者的郵件
- 已排定於日後傳送的郵件
- 已延後的郵件
- 使用者定義的標籤和 IMAP 關鍵字
- 使用者設定
- 電子郵件簽名
- 休假回覆郵件和主旨
- 委派的寄件者地址
- 其他帳戶地址
- 轉寄地址
- 篩選器
- 已封鎖的地址
- 已延後郵件的延後結束時間