在喇叭或螢幕上播放白雜訊聲和助眠音效

當你需要休息放鬆時，Google 智能喇叭或螢幕可播放各種環境音效。

如啟用「健康數碼生活」，「休息時間」、「篩選器」或「請勿騷擾」可能會限制或封鎖此功能。

瞭解如何設定「健康數碼生活」。

使用語音播放環境音效

使用語音指令播放環境音效。如果不關閉，環境音效就會持續播放 24 小時。如要關閉，請說出「Ok Google，停」。

如要播放特定時長，請使用休眠計時器功能，並說出「Ok Google，播 16 個鐘白雜訊聲」，最長可設播放 24 小時。請參閱「在 Google 智能喇叭或螢幕上設定並管理計時器」。

使用 Home 專用 Gemini 語音助理

如果想：	說出「Ok Google」，然後說：
聆聽任何非指定的環境音效	「幫我放鬆」 「播環境噪音」 「播令人放鬆嘅聲」
聆聽指定的環境音效	「播燒柴聲」 「播河水聲」 「播森林聲」
播白雜訊聲	「播白雜訊聲」
控制音量	「將音量校去 5」 「將音量校去 40%」
設定家居氣氛	「校暗啲燈，將溫度校去 72 度，播流水聲」
在屋內走動時，讓環境音樂伴你左右	「將雨聲轉去客廳喇叭」

使用「Google 助理」

如果想：	說出「Ok Google」，然後說：
聆聽任何非指定的環境音效	「幫我放鬆」 「播環境噪音」 「播令人放鬆嘅聲」
聆聽指定的環境音效	「播燒柴聲」 「播河水聲」 「播森林聲」
播白雜訊聲	「播白雜訊聲」
控制音量	「將音量校去 5」 「將音量校去 40%」

選擇氣氛音效

水聲和雨聲

• 流水聲
• 海浪聲
• 雨聲
• 河水聲
• 潺潺水聲
• 雷雨聲
• 水聲

大自然和戶外

• 郊外聲
• 森林聲
• 大自然聲音
• 戶外聲

舒適和靜態雜訊

• 燒柴聲
• 風扇聲
• 白雜訊聲

哄嬰兒聲

• 嬰兒安撫聲
• 搖籃曲