A partire dal 19 maggio 2026, l'app Fitbit diventerà l'app Google Health , che offrirà un'esperienza completamente rinnovata e migliorata, basata su ciò che ami, il tutto con un nuovo aggiornamento.
La nostra missione è aiutare le persone a vivere più a lungo e in modo più sano. Stiamo portando la nostra profonda esperienza in materia di salute e benessere a un livello superiore integrando il meglio della tecnologia Google. Che tu sia già un utente Fitbit o Pixel Watch o che tu stia iniziando ora, Google Health unisce un monitoraggio intuitivo e un coaching personalizzato per aiutarti a sfruttare al meglio ogni giornata.
L'app è stata riprogettata e sottoposta a rebranding in linea con questo nuovo passo della nostra evoluzione. Il nuovo design semplifica la ricerca di ciò che ti interessa, in modo che tu possa trovare e monitorare rapidamente i tuoi progressi verso gli obiettivi di sonno, fitness e salute.
Come eseguire l'aggiornamento all'app Google Health
Per la maggior parte delle persone, l'app verrà aggiornata automaticamente quando sarà disponibile per il tuo account tra il 19 e il 26 maggio. Puoi anche eseguire l'aggiornamento manuale una volta che sarà disponibile nel Google Play Store o nell'App Store. Dovrai soddisfare i requisiti dell'app Google Health.
Se la tua app Fitbit è collegata a un account Fitbit anziché a un Account Google, dovrai spostare il tuo account Fitbit su Google per poter utilizzare l'app Google Health .
Nella scheda Fitness puoi monitorare le tue attività, esplorare la raccolta di video di allenamento e approfondire metriche come il carico cardiaco settimanale. Se hai Google Health Premium, nella scheda Fitness troverai anche il programma di fitness settimanale personalizzato che crei con il tuo coach.
Piani di allenamento con Google Health Coach (solo Google Health Premium)
I tuoi piani di allenamento settimanali personalizzati si baseranno sui tuoi obiettivi di salute. Puoi chattare con il tuo coach per creare insieme un piano personalizzato in base ai tuoi obiettivi, alle tue sfide e al tuo percorso di salute attuale.1, 2
Il coach ti propone anche allenamenti su misura per aiutarti a raggiungere ogni obiettivo oppure puoi allenarti a modo tuo. Entrambe le opzioni possono essere eseguite con una guida passo passo.
Alcune funzionalità di attività nella scheda Salute sono cambiate nell'app Google Health:
- Nella scheda Fitness puoi trovare i tuoi piani di allenamento settimanali personalizzati creati con il tuo coach e la raccolta di contenuti Premium. (Solo Google Health Premium).
- Per gli utenti dell'Anteprima pubblica, i piani giornalieri precedenti verranno rimossi, ma potrai comunque scaricare o eliminare i piani completati.
- Ora puoi modificare i tuoi allenamenti e i tuoi piani, inclusi obiettivi, ripetizioni, serie o durata, in qualsiasi momento parlando direttamente con il coach o modificandoli manualmente.
- L'app ora utilizza un obiettivo settimanale di attività cardio personalizzato anziché un obiettivo giornaliero. Questo approccio flessibile ti aiuta a concentrarti su un progresso costante nel tempo. Se hai una giornata impegnativa o non ti senti bene, puoi recuperare il carico più avanti nel corso della settimana.
- Il punteggio di attività cardio ora si chiamerà VO2 max.
Puoi trovare i dettagli sul tuo sonno, come un punteggio del sonno migliorato e le metriche di supporto, nella scheda Sonno .
Il riposo è fondamentale per progredire. Google Health Coach non si limita a monitorare il sonno, ma ti aiuta a comprenderne l'andamento e a migliorarlo. Mette in relazione i vari elementi dei tuoi dati e offre indicazioni pratiche basate sulla scienza, aiutandoti ad affrontare al meglio la giornata che ti aspetta.1
Anche gli algoritmi di monitoraggio del sonno e del punteggio del sonno sono stati migliorati per fornirti un quadro più preciso e completo del tuo riposo.
Alcune funzionalità del sonno nella scheda Sonno sono cambiate nell'app Google Health:
- Il Profilo del sonno non sarà più disponibile e non riceverai più gli animali del sonno mensili. Gli utenti Premium possono chiedere a Google Health Coach che tipo di sonno hanno e ricevere risposte personalizzate.
- La variazione di ossigeno stimata (EOV) non sarà più disponibile.
- Per capire qual è la tua saturazione di ossigeno dopo aver dormito, puoi controllare i dati SpO2. Il monitoraggio dei livelli di saturazione di ossigeno ti consente di sapere quando potrebbe verificarsi una variazione importante nel tuo stato di benessere. Troverai i dati SpO2 nella scheda Salute.
- Solo per gli utenti di Fitbit Sense e Versa 3: il rilevamento del russamento non sarà più disponibile.
- Le impostazioni di sensibilità al sonno non saranno più disponibili.
L'app Google Health ora ti consente di riunire in un unico posto tutta la tua storia clinica e i tuoi dati sanitari e sull'attività fisica pertinenti. Nella scheda Salute troverai le metriche di salute e benessere, come battito cardiaco, peso, frequenza respiratoria e SpO2. Qui puoi trovare anche altre funzionalità relative a benessere mentale, alimentazione e monitoraggio della salute.
Alcune funzionalità della scheda Salute sono cambiate nell'app Google Health:
- I grafici dei tuoi controlli dello stress non sono più disponibili nell'app mobile. Puoi comunque utilizzare la funzionalità di recupero rapido dallo stress su Charge 5, Charge 6 e Sense. Per ulteriori informazioni su questa funzionalità, vai a Come si rileva e gestisce lo stress con il mio dispositivo Fitbit?
- I dati sulla temperatura cutanea minuto per minuto non saranno più disponibili.
- Puoi comunque controllare le tendenze giornaliere e settimanali della temperatura cutanea.
- Il monitoraggio della glicemia non ti consentirà più di aggiungere sintomi o di ricordarti di controllare i tuoi livelli. Puoi importare i dati della glicemia dai monitor della glicemia utilizzando Health Connect o Salute di Apple.
- L'impostazione degli obiettivi di calorie con "Piani alimentari" non sarà più supportata. Puoi comunque impostare un obiettivo di calorie personalizzato nella sezione Alimentazione della scheda Salute. Puoi anche impostare obiettivi per i macronutrienti.
- Per gli utenti Premium, le ricette non sono più disponibili.
- Sono stati modificati anche alcuni nomi delle funzionalità:
- Le metriche di salute ora si trovano in Parametri vitali.
- Salute mestruale ora si chiama Salute del ciclo.
- Nella sezione Benessere mentale, Resilienza sostituisce Punteggio stress,
- che ora viene descritto come Ottimale, Bilanciato o Basso, anziché come un valore numerico.
Importante: se utilizzi ancora l'app Fitbit, le esperienze social verranno bloccate a partire dal 12 maggio 2026. Ciò significa che non potrai aggiungere o rimuovere amici e la tua classifica non verrà aggiornata. Questa pausa serve a preparare la tua esperienza nell'app Google Health.
Quando farai l'aggiornamento all'app Google Health, potrai gestire di nuovo i tuoi amici e competere con loro nella classifica settimanale, che ora supporta i passi e il carico cardiaco.
Alcune funzionalità del tuo profilo Social cambieranno nell'app Google Health.
- I tuoi amici troveranno un profilo social aggiornato,
- con il tuo nome, il tuo indirizzo email e la tua immagine del profilo associati al tuo Account Google. Ti verrà chiesto di approvare la condivisione di queste informazioni la prima volta che accedi all'app Google Health.
- Non puoi scegliere un nome utente unico o una foto personalizzata. Puoi comunque aggiornare i dati del tuo Account Google.
- Il tuo profilo social non includerà genere, altezza, peso, posizione o elenco degli amici e le impostazioni della privacy relative alla condivisione di queste informazioni non saranno più supportate.
- Non potrai più inviare e ricevere messaggi diretti e notifiche da altri utenti.
- Le funzionalità Gruppi e Feed della community vengono rimosse.
- Gli account bambino non potranno avere o aggiungere amici.
Se hai Google Health Coach, il tuo coach ti aiuterà a celebrare i tuoi progressi e i tuoi risultati.
Le medaglie non saranno più supportate. Non verranno generate nuove medaglie e quelle storiche verranno eliminate.
Puoi collegare origini dati di terze parti all'app Google Health per conservare i tuoi dati relativi a salute e attività fisica in un unico posto. In questo modo, puoi monitorare i tuoi progressi su più piattaforme come Android Health Connect, Salute di Apple e altre app di terze parti. Una volta collegati i dati, puoi visualizzarli tutti in un unico posto e porre domande a Google Health Coach sui tuoi dati sulla salute e sull'attività fisica.
I collegamenti ai dispositivi Lifescan non saranno più supportati. Tuttavia, puoi comunque registrare manualmente i dati sul glucosio.
Suggerimento: dovrai aggiornare il collegamento con alcune app come Strava e Withings. Per ulteriori informazioni, consulta Come posso connettere Fitbit a un'altra app?
Informazioni sulle funzionalità dell'app Google Health
Se hai un dispositivo Fitbit o Pixel Watch collegato, l'app Google Health verrà riorganizzata in 4 schede nella parte inferiore dello schermo: Oggi , Fitness
, Sonno
e Salute
. Molte funzionalità sono state migliorate e alcune opereranno in modo diverso.
Con questa modifica, Fitbit Premium diventerà Google Health Premium e gli abbonati nei paesi supportati avranno accesso a Google Health Coach, con Gemini integrato per fornire consigli proattivi, personali e pensati per il tuo benessere.
Se non hai un dispositivo Fitbit o Pixel Watch collegato, vedrai un'esperienza mirata con le schede Oggi e Salute
.
Scopri Google Health Premium e le sue funzionalità
A partire dal 19 maggio 2026, Fitbit Premium verrà rinominato Google Health Premium. Se sei un utente nuovo o di ritorno di un Account Google, ti verrà offerta una prova di 3 mesi di Google Health Premium dopo l'aggiornamento all'app Google Health. Per scoprire di più sui vantaggi di Google Health Premium, visita la pagina https://store.google.com/product/google_health_premium.
Importante: Google Health Coach e le nostre funzionalità di coaching Premium al momento sono disponibili solo per gli utenti che hanno un dispositivo Fitbit o Pixel Watch e hanno più di 18 anni. Queste funzionalità sono disponibili nei seguenti paesi:
Puoi accedere a Google Health Premium se hai almeno 18 anni e risiedi in:
Australia, Austria, Belgio, Brasile, Canada, Corea del Sud, Danimarca, Estonia, Finlandia, Francia, Germania, Giappone, India, Indonesia, Irlanda, Italia, Lettonia, Lituania, Malaysia, Messico, Norvegia, Nuova Zelanda, Paesi Bassi, Polonia, Portogallo, Regno Unito, Repubblica Ceca, Romania, Singapore, Slovacchia, Slovenia, Spagna, Stati Uniti, Svezia, Svizzera, Taiwan e Ungheria.
Puoi visualizzare, rimuovere l'accesso o eliminare i dati che hai condiviso con Google Health Coach quando vuoi. Per scoprire di più sull'utilizzo dei dati e sulla privacy, vai a Gestisci i dati e la personalizzazione di Google Health Coach.
Gestisci i tuoi dati di Google Health
Sei tu a decidere come usare Google Health. Controlla i tuoi dati sulla salute con impostazioni della privacy facili da trovare e da usare per i tipi di dati più sensibili; inoltre, attiva o disattiva le funzionalità facoltative in qualsiasi momento. Puoi eliminare o esportare i tuoi dati della salute dalle impostazioni dell'app Google Health o dal tuo Account Google. Puoi anche eliminare il tuo servizio Google Health e cambiare idea entro 30 giorni.
I dati associati alle funzionalità che verranno rimosse possono essere scaricati o eliminati fino al 15 luglio, data in cui inizieremo a eliminarli dai nostri sistemi.
1. Sono necessari un abbonamento Google Health Premium (venduto separatamente), l'app Google Health e una connessione a internet. Le funzionalità sono soggette a modifiche e la disponibilità varia. L'utilizzo non è destinato a finalità mediche. Le funzionalità di Gemini operano indipendentemente dalle app Gemini. Verifica l'accuratezza delle risposte; i risultati potrebbero variare. Disponibile su dispositivi selezionati.
2. Questa funzionalità offre indicazioni generali a supporto del tuo percorso di fitness. Se soffri di malattie cardiovascolari, metaboliche o renali o non hai l'abitudine a svolgere un'attività intensa, consulta un medico prima di iniziare qualsiasi programma di allenamento di Google Health. Ti consigliamo di richiedere l'autorizzazione medica prima di partecipare a qualsiasi programma di allenamento offerto dal servizio Google Health.