Google Health Coach använder din hälsodata, inklusive information från dina parkopplade Fitbit- och Google-enheter, din kontoprofil och appar från tredje part, för att ge dig personlig, proaktiv vägledning och insikter.
Du kan prata med din coach, ställa frågor och få råd som hjälper dig att nå dina anpassade hälsomål. Coachen sparar automatiskt informationen du delar för att ge dig mer skräddarsydd vägledning och insikter över tid. Läs mer om Google Health Coach.
Förstå data och integritet i Google Health Coach
Data som coachen använder
Data som coachen använder omfattar information som
- data som Google Health-appen samlar in från enheter som du har parkopplat eller data som härleds från medicintekniska applikationer
- aktivitet och träning (till exempel steg, avstånd, förbränd energi, konditionsträningsbelastning per vecka, puls och information om träningshistorik)
- sömn (till exempel sömnvaraktighet, sömnschema och sömnstadier)
- mätvärden för kropp och hälsa (till exempel vikt, kroppsfett, pulsvariation, andningsfrekvens, hudtemperatur och SpO2) information om din reproduktiva och sexuella hälsa, inklusive loggade eller förutsagda cykler, symtom och relaterade algoritmiska insikter
- Allmän enhetsdata, inklusive IP-adress för att identifiera i vilket land du befinner dig, telefonens språk och GPS-koordinater, om du ger behörighet, för att identifiera staden du befinner dig i och hitta vädret.
- Google-konto och Google Health-profil: Ditt namn, din ålder, längd, vikt och ditt kön. Interaktioner med Google Health: Inklusive data som du har angett eller laddat upp och chatt- eller röstkonversationer med coachen.
- Data som du väljer att dela med Google Health: Inklusive synkroniserad journaldata från en vårdgivare eller annan data som delas med Google Health.
- Länkade appar från tredje part: Information som aktivitets-, sömn-, kropps- och hälsomätvärden från andra appar som du har anslutit till Google Health-appen.
- Manuella registreringar: Indata som du loggar manuellt i appen eller delar med coachen och mål som du anger.
När du aktiverar Google Health Coach får coachen åtkomst till all hälso- och aktivitetsdata som är kopplad till ditt konto. Även om insamlingen av vissa datatyper (till exempel journaler eller specifik sensordata) kan kräva egna separata samtycken för att kunna matas in blir datan tillgänglig för coachen när den har samlats in. Vi kan lägga till stöd för ytterligare datakällor över tid för att förbättra din upplevelse. Dessa kan också kräva separat behörighet.
Hur använder coachen min plats?
- Genom att aktivera plats (som samlas in i förgrunden och bakgrunden) ger du Google Health Coach möjlighet att förstå din fysiska miljö och regionala kontext i realtid. Detta säkerställer att vägledningen du får är korrekt för din nuvarande plats och ditt språk. Med den här kontexten kan Google Health Coach ge mer relevant vägledning, till exempel föreslå ett träningspass på löpband i stället för en löptur under ett plötsligt oväder eller ge insikter baserat på lokala hälso- och friskvårdsstandarder
- Google Health kan samla in grov platsdata från din allmänna enhetsdata, till exempel IP-adress och allmän platsinformation (till exempel stad och region) som härleds från din GPS-signal för att ge insikter om miljön, inklusive lokalt väder. Denna data raderas automatiskt efter 30 dagar för att skydda din integritet. Google Health samlar in denna information även när du inte använder Google Health Coach aktivt för att säkerställa att coachningen alltid är aktuell.
- Du kan när som helst sluta dela din plats genom att navigera till appbehörigheterna på enheten och välja Tillåt inte (Android) eller Aldrig (iOS) för Google Health-appen. Då slutar platsen att användas av Google Health-tjänsten, vilket kan påverka coachens förmåga att ge väderrelaterade eller regionspecifika hälsouppgifter.
- Om du vill radera din platsdata trycker du på profilbilden i Google Health-appen
Din data i Google Health
Alternativ för radering. I den här vyn kan du välja vilken data du vill radera. Läs mer om hur du lägger till, redigerar eller raderar data och aktiviteter i Fitbit.
Skillnader mellan din coach och Gemini
Google Health Coach använder Gemini-modeller för att skapa dina planer, men den fungerar annorlunda än Gemini. Google Health använder dina mätvärden för hälsa, dina mål, din träningshistorik, sömn och konversationshistorik med coachen för att se till att träningsplanen passar dig.
Hantera konversationshistorik och aviseringar
Hitta konversationshistoriken
- I Google Health-appen
trycker du på Fråga Coach
Historik
.
- Leta reda på dina konversationer under Chatthistorik.
Tips: Tryck på Visa mer för att se fler konversationer.
Radera en specifik konversation och interaktion
- Leta reda på konversationen i historiken.
- Tryck på Mer
Radera.
Radera all konversationshistorik och alla interaktioner
- Tryck på din profilbild
Inställningar för Google Health
i Google Health-appen.
- Tryck på Hantera data och integritet
Hantera din data
Coachaktivitet.
- Tryck på Konversationer
Radera all konversationsdata.
Vissa aviseringar från din coach kan innehålla hälsodata. Du kan stänga av aviseringarna när som helst.
- Tryck på din profilbild
Inställningar
i Google Health-appen
.
- Tryck på Pushmeddelanden
Coaching.
- Aktivera eller inaktivera pushmeddelanden från coachen.
Konversationer med våra AI-funktioner är privata för användare som har valt att delta i Google Health Coach. För att hjälpa oss att förbättra och felsöka dessa experimentella funktioner kan mänsklig granskning av konversationsdata ske i två situationer:
- Om du skickar feedback i Google Health-appen, till exempel feedback om en specifik konversation. På så sätt kan våra team förstå problemet, ta hänsyn till din feedback och förbättra kvaliteten på funktionen.
- Om du ger separat, uttryckligt samtycke till att din data används för forskning och utveckling, med åtgärder för att ta bort uppgifter som kan kopplas till en specifik person (PII). Detta är helt valfritt.
Om du skickar feedback kan utbildade granskare läsa, annotera och behandla den specifika konversationen. De kan även granska tillhörande hälsodata, aktivitetsloggar relaterade till interaktionen och grundläggande appinformation från Google Health. Undvik att ange konfidentiell information som du inte vill att en granskare ska se.
Utöver dessa två situationer får mänskliga granskare inte åtkomst till dina konversationer i Google Health. Dessa begränsningar för granskning av människor gäller strikt för konversationer i Google Health-appen. Om du väljer att dela din Google Health-data med andra tjänster eller funktioner från Google styrs dessa interaktioner av samtycket, integritetsmeddelandena och/eller protokollen för granskning av människor som gäller för respektive plattform.
För att säkerställa en säker upplevelse och förhindra otillåten användning utför vi automatisk, icke-mänsklig behandling för att identifiera säkerhetsrisker och åtgärda överträdelser av Googles användarvillkor, inklusive policyn för förbjuden användning av generativ AI. Övervakningen används enbart för att upprätthålla tjänstens integritet.
Du bestämmer själv om du vill delta eller inte delta i forskning. Det är helt valfritt. Du kan när som helst välja eller välja bort att delta i forskning. Du kan granska ditt samtycke, uppdatera din samtyckesstatus och ladda ned eller radera data i inställningarna för ditt Google-konto. Du kan läsa mer i våra vanliga frågor om integritet: Google Health.