Wie kann Google Health mir dabei helfen, meine Temperatur im Auge zu behalten?

Eine Anleitung dazu, wie du die Temperatureinheiten auf deinem Fitbit-Gerät oder in der Google Health App änderst, findest du unter Wie ändere ich die Maßeinheiten in Google Health?.

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Körpertemperatur

Was ist die Körpertemperatur?

Die Körpertemperatur ist die Temperatur im Inneren deines Körpers und wird normalerweise mit einem Thermometer gemessen. Sie schwankt im Allgemeinen weniger stark als die Hauttemperatur.

Die Körpertemperatur wird manchmal auch als Kerntemperatur bezeichnet.

Wie trage ich meine Körpertemperatur manuell in der Google Health App ein?

Über den Tab „Heute“:

1. Rufe den Tab „Heute“ auf, tippe auf „Eintragen“ Körpertemperatur.
2. Gib das Datum und die Uhrzeit für die Messung sowie deine Körpertemperatur an.
3. Tippe auf Speichern.

Über den Tab „Gesundheit“:

1. Tippe auf dem Tab „Gesundheit“ unter „Fokus-Bereiche“ auf Temperatur.
2. Tippe rechts oben auf „Eintragen“ .
3. Tippe unter „Manuell eintragen“ auf Körpertemperatur.
4. Gib deine Körpertemperatur sowie das Datum und die Uhrzeit der Messung an.
5. Tippe auf Speichern.

Wenn du deine Temperatur einträgst, während dein Smartphone nicht mit dem Internet verbunden ist, sendet das Smartphone die Daten an die Server von Google Health, sobald es wieder mit dem Internet verbunden ist. In seltenen Fällen kann es vorkommen, dass die Werte nicht auf den Google Health-Servern gespeichert werden. Wenn du feststellst, dass Daten in der App fehlen, trage sie noch einmal ein.

Wie verwende ich die Thermometer App auf dem Google Pixel mit Google Health?

Wichtig:

• Diese Funktion ist derzeit nur auf dem Pixel 8 Pro, Pixel 9 Pro, Pixel 9 Pro XL, Pixel 10 und Pixel 10 Pro XL verfügbar.
  • Auf deinem Gerät müssen Android 14 und die Firmwareversion UQ1A.231205.015.A1 oder höher installiert sein. Suche im Google Play Store nach verfügbaren App-Updates.
• Du kannst in den unten aufgeführten unterstützten Regionen und Sprachen auf diese Funktion zugreifen:

Verfügbar in diesen Ländern oder Regionen	Verfügbare Sprachen
Auf deinem Gerät muss eine aktive SIM oder eSIM vorhanden sein, die von einem Mobilfunkanbieter ausgestellt wurde, der in einem dieser Länder ansässig ist: Österreich Belgien Kanada Tschechien Dänemark Estland Finnland Frankreich Deutschland Ungarn Irland Italien Niederlande Lettland Litauen Norwegen Polen Portugal Rumänien Slowakei Slowenien Spanien Schweden Schweiz Vereinigtes Königreich USA	Tschechisch Dänisch Niederländisch Englisch Estnisch Finnisch Französisch Deutsch Ungarisch Italienisch Japanisch Lettisch Litauisch Norwegisch Polnisch Portugiesisch Rumänisch Slowakisch Slowenisch Spanisch Schwedisch

Unter Wie messe ich mit meinem Pixel meine Körpertemperatur? findest du weitere Informationen.

Die Thermometer App hat eine Körpertemperatur-Messfunktion, die auf bestimmten Google Pixel Smartphones verfügbar ist. Dank dieser Funktion kannst du deine Körpertemperatur mit deinem Smartphone messen und die Ergebnisse dann in der Google Health App speichern. Diese Funktion ist derzeit nur in bestimmten Ländern und auf bestimmten Pixel Smartphones verfügbar. Unter Wie messe ich mit meinem Pixel meine Körpertemperatur? findest du weitere Informationen.

Wie richte ich eine Verbindung zwischen der Thermometer App auf meinem Pixel Smartphone und der Google Health App ein?

Google Health App

1. Öffne die Google Health App  und tippe auf den Tab „Gesundheit“ .
2. Tippe unter „Fokus-Bereiche“ auf Temperatur.
3. Tippe rechts oben auf „Hinzufügen“ Thermometer.
   • Wenn du die Thermometer App zum ersten Mal verwendest, musst du auf der Karte „Körpertemperatur messen“ auf Los gehts tippen.
   • Daraufhin wird ein Einführungsbildschirm geöffnet. Tippe auf Weiter.

Thermometer App

1. Prüfe, ob die Google Health App auf deinem Smartphone installiert ist und ob du mit einem Google-Konto in Google Health angemeldet bist.
2. Öffne auf deinem Pixel die Thermometer App und tippe auf Körpertemperatur.
3. Wenn du aufgefordert wirst, die Thermometer App mit anderen Apps zu verbinden, aktiviere den Schalter, damit Körpertemperaturdaten mit Google Health geteilt werden können Erlauben. Folge der Anleitung auf dem Bildschirm, um die Berechtigungen und Einstellungen einzurichten.
   • Unter Einstellungen Daten verwalten kannst du die Verbindung in der Thermometer App verwalten oder deaktivieren.
4. Nimm eine Temperaturmessung vor, indem du der Anleitung unter Wie messe ich mit meinem Pixel meine Körpertemperatur? folgst. Nachdem du deine Temperatur gemessen hast, tippe rechts unten auf Speichern.
5. Tippe auf dem Bildschirm „Letzte Ergebnisse“ neben dem Temperaturwert, den du mit Google Health teilen möchtest, auf In Google Health speichern.
6. Du wirst dann zur Google Health App weitergeleitet und es wird ein Bildschirm angezeigt, auf dem erklärt wird, wie Ergebnisse in deinem Google Health-Profil gespeichert werden. Tippe auf Speichern. Der Körpertemperaturwert wird in Google Health gespeichert und kann in einem Körpertemperaturdiagramm angesehen werden.

Fehlerbehebung

Wenn deine Temperatur nicht in der Google Health App gespeichert wird oder eine Fehlermeldung angezeigt wird, prüfe Folgendes:

1. Wenn du in der Google Health App angemeldet bist, kannst du fortfahren. Andernfalls wirst du aufgefordert, dich anzumelden. Kehre dann zur Thermometer App zurück und versuche noch einmal, deine Temperatur zu teilen.
2. Die Google Health App ist installiert. Wenn sie nicht installiert ist, wirst du zum Google Play Store weitergeleitet, wo du sie herunterladen kannst. Lade die Google Health App herunter und melde dich in deinem Google Health-Konto an. Kehre dann zur Thermometer App zurück und versuche noch einmal, deine Temperatur zu teilen.
3. Du meldest dich mit einem Google-Konto in der Google Health App an.
   • Wenn du Google Health noch nicht auf dein Google-Konto übertragen hast, folge der Anleitung unter Fitbit-Konto auf ein Google-Konto übertragen. Kehre nach dem Übertragen deines Kontos zur Thermometer App zurück und versuche noch einmal, deine Temperatur zu teilen.
4. Bist du mit einem Kinderkonto in Google Health angemeldet? Das Speichern von Körpertemperaturen in Profilen von Kindern wird derzeit nicht unterstützt.
5. Versuchst du, Ergebnisse der Altersgruppen von 0–3 Monaten oder 3–36 Monaten in deinem Google Health-Konto für Erwachsene zu speichern? In deinem Google Health-Konto solltest du nur deine eigenen Daten speichern.

Wie verwende ich die Google Health App, um Temperaturen zu erfassen, die mit der Thermometer App auf einem Pixel gemessen wurden?

Google Health App

1. Rufe in der Google Health App den Tab „Heute“ auf, tippe auf Körpertemperatur.
2. Tippe rechts unten auf + Temperatur eintragen Thermometer.
3. Nimm eine Temperaturmessung vor, indem du der Anleitung unter Wie messe ich mit meinem Pixel meine Körpertemperatur? folgst.
4. Nachdem du deine Temperatur gemessen hast, tippe rechts unten auf Speichern. Der Körpertemperaturwert wird in Google Health gespeichert und kann in einem Körpertemperaturdiagramm angesehen werden.

Thermometer App

Du kannst die Körpertemperatur auch mit der Thermometer App auf deinem Pixel messen und die Daten dann in der Google Health App speichern.

1. Öffne auf deinem Pixel die Thermometer App und tippe auf Körpertemperatur.
2. Folge der Anleitung unter Wie messe ich mit meinem Pixel meine Körpertemperatur?, um eine Temperaturmessung durchzuführen. Nachdem du deine Temperatur gemessen hast, tippe rechts unten auf Speichern.
3. Tippe auf dem Bildschirm „Letzte Ergebnisse“ neben dem Temperaturwert, den du mit Google Health teilen möchtest, auf In Google Health speichern. Du wirst dann zur Google Health App weitergeleitet, wo du dir den Temperaturwert in einem Körpertemperaturdiagramm ansehen kannst.
   • Daten werden nicht automatisch an die Google Health App weitergegeben. Wenn du neben einem Temperaturwert auf In Google Health speichern tippst, wird nur dieser Wert geteilt.

Fehlerbehebung

Fehlermeldung	Lösung
Auf den Temperatursensor konnte nicht zugegriffen werden. Google Health wird geöffnet.	Wenn du die Thermometer App über Google Health öffnest, erhältst du möglicherweise eine Fehlermeldung, wenn der Temperatursensor gerade nicht verfügbar ist. Du wirst dann automatisch zur Google Health App zurückgeleitet. Wenn du weitere Informationen erhalten möchtest, schließe die Google Health App und öffne die Thermometer App. Auf dem Hauptbildschirm der Thermometer App werden eine kurze Zusammenfassung des Problems sowie Empfehlungen zur Behebung des Problems angezeigt (wenn z. B. der Sensor zu warm ist). Unter Wie messe ich mit meinem Pixel meine Körpertemperatur? findest du weitere Informationen.
Ergebnis wurde nicht in Google Health gespeichert (Altersgruppe 0–3 Monate oder 3–36 Monate)	Temperaturergebnisse für die Altersgruppen von 0–3 Monaten oder 3–36 Monaten können nicht in Google Health-Konten für Erwachsene gespeichert werden. In deinem Google Health-Konto solltest du nur deine eigenen Daten speichern.

Hinweise

• Die in Google Health gespeicherten Werte der Thermometer App können auf jedem Android-Smartphone abgerufen werden. Das Aufrufen von Daten, die aus der Thermometer App stammen, wird in der Google Health App für iOS noch nicht unterstützt. Du kannst deine Daten exportieren, um dir Daten aus der Thermometer App anzusehen, die du in Google Health gespeichert hast. Im Hilfeartikel Wie kann ich meine Google Health-Daten exportieren? findest du weitere Informationen.
• In der Google Health App werden Zeitstempel für manuell eingetragene Temperaturen anders behandelt als die für Temperaturen, die aus der Thermometer App stammen. Bei manuellen Einträgen werden Zeitstempel immer in der Ortszeit zum Zeitpunkt der Erstellung angezeigt. Sie werden nicht aktualisiert, wenn sich die Zeitzone ändert. Bei Temperaturen, die aus der Thermometer App stammen, werden Zeitstempel entsprechend den Systemeinstellungen des Smartphones in der aktuellen Ortszeit angezeigt.
• Wenn du deine Temperatur einträgst, während dein Smartphone nicht mit dem Internet verbunden ist, sendet das Smartphone die Daten an die Server von Google Health, sobald es wieder mit dem Internet verbunden ist. In seltenen Fällen kann es vorkommen, dass die Werte nicht auf den Google Health-Servern gespeichert werden. Falls das passiert, kannst du sie innerhalb von sieben Tagen nach der Messung noch einmal aus der Thermometer App zu Google Health übertragen.

Wie lösche ich Körpertemperaturen aus der Google Health App?

1. Rufe in der Google Health App den Tab „Heute“ auf, tippe auf Körpertemperatur. Es wird ein Diagramm mit deinen Körpertemperaturen und darunter dein Temperaturverlauf in Form einer Liste angezeigt.
2. Tippe auf einen einzelnen Temperaturwert.
3. Tippe rechts oben auf das Löschen-Symbol Ja, wenn du gefragt wirst, ob du diesen Wert löschen möchtest. Der Wert wird dann aus der Liste mit Temperaturen entfernt.

Wenn du einen Körpertemperaturwert aus der Google Health App entfernst, wird er nicht aus der Thermometer App auf deinem Smartphone gelöscht. Ebenso wird ein Wert beim Löschen aus der Thermometer App auf deinem Smartphone nicht aus Google Health gelöscht.

Hinweise

• Werte können nur gelöscht werden, wenn du mit dem Internet verbunden bist.
• Das Löschen von Werten, die über die Thermometer App in Google Health gespeichert wurden, wird auf der Seite Google Health-Daten verwalten im Webbrowser noch nicht unterstützt. Unter Google Health-Daten und -Aktivitäten hinzufügen, bearbeiten oder löschen findest du weitere Informationen zum Löschen dieser Werte aus der Google Health App.
• Durch das Löschen deines Google Health-Kontos werden die in Google Health gespeicherten Werte, die aus der Thermometer-App stammen, gelöscht. Unter Wie lösche ich mein Google Health-Konto und den Dienst? findest du Informationen zum Löschen deines Google Health-Kontos.

Wie kann ich mir die Trends und Werte zu meiner Körpertemperatur ansehen?

1. Rufe in der Google Health App den Tab „Heute“ auf, tippe auf die Kachel „Körpertemperatur“. Wenn die Kachel „Körpertemperatur“ nicht angezeigt wird, wähle rechts oben auf dem Tab „Heute“ das Stiftsymbol aus und aktiviere den Schalter neben „Körpertemperatur“ Speichern. Es wird ein Diagramm mit deinen Körpertemperaturen und darunter dein Temperaturverlauf in Form einer Liste angezeigt.
2. Tippe auf eine einzelne Temperatur in der Liste, um Details zu diesem Wert aufzurufen.

Hauttemperatur

Was ist die Hauttemperatur?

Die Hauttemperatur ist die Temperatur an der Hautoberfläche. Sie schwankt normalerweise stärker als die Körpertemperatur, da das Aufwärmen oder Abkühlen der Haut für deinen Körper eine Möglichkeit ist, sich selbst zu regulieren und die Körpertemperatur konstant zu halten. Einige Fitbit-Geräte verwenden einen Sensor zur Bestimmung des Normalbereichs deiner Hauttemperatur. Dieser basiert auf Daten von bis zu 30 Tagen. Du kannst jeden Morgen sehen, wie deine Hauttemperatur während der letzten Schlafeinheit im Vergleich zu deinem Normalbereich war. Diese Informationen werden als Schwankungen der Hauttemperatur angezeigt, unabhängig davon, ob deine Hauttemperatur höher oder niedriger war als dein Normalbereich.

Welche Fitbit-Geräte zeichnen Schwankungen der Hauttemperatur auf?

Die Fitbit Sense und die Fitbit Sense 2 verwenden einen speziellen Sensor, um die Schwankungen der Hauttemperatur während des Schlafs zu bestimmen. Die Fitbit Air, die Google Pixel Watch 2 und höher, die Fitbit Charge 6, die Fitbit Inspire 3, die Fitbit Charge 5, die Fitbit Luxe, die Fitbit Inspire 2, die Fitbit Charge 4 und die Geräte der Fitbit Versa-Serie zeigen die beim Schlafen gemessenen Schwankungen der Hauttemperatur mithilfe vorhandener Sensoren an.

Wie berechnet Google Health den Normalbereich meiner Körpertemperatur?

Jeder Mensch hat einen eigenen Temperatur-Normalbereich. Wenn beim Schlafen ein kompatibles Fitbit-Gerät getragen wird, kontrolliert dieses jede Minute die Hauttemperatur. Nachdem die Google Health App mindestens 3 Tage lang Daten zu deiner Hauttemperatur beim Schlafen aufgezeichnet hat, schätzt sie deinen Temperatur-Normalbereich. Während du dein Fitbit-Gerät weiterhin beim Schlafen trägst, wertet die Google Health App Daten von bis zu 30 Tagen aus, um deinen Temperatur-Normalbereich noch genauer zu ermitteln.

Wie kann ich die Trends meiner Hauttemperatur sehen?

Sense und Sense 2

1. Trage dein Gerät mindestens drei Tage lang, auch beim Schlafen.
2. Öffne nach dem Aufwachen die Google Health App und tippe auf Schwankungen der Hauttemperatur.
   Du siehst einen Verlauf der Schwankungen deiner Hauttemperatur beim Schlafen zusammen mit allen Kerntemperaturmesswerten, die du manuell eingetragen hast.
3. Tippe auf die Kachel, um einen Verlauf dieser Daten anzeigen zu lassen.
4. Tippe auf einen Eintrag, um dir eine minutengenaue Aufzeichnung der Schwankungen deiner Hauttemperatur bei der letzten Schlafeinheit anzusehen.

Wenn du dir die minutengenauen Daten zu den Schwankungen ansiehst und diese mit den Schwankungen der Hauttemperatur vergleichst, die insgesamt für eine Schlafeinheit aufgezeichnet wurden, fallen diese möglicherweise stärker aus. Deine Hauttemperatur ändert sich beim Schlafen, weil du dich immer wieder bewegst und sich dein Körper selbst reguliert. Die Schwankungen insgesamt basieren auf deiner durchschnittlichen Hauttemperatur während einer Schlafeinheit.

Google Fitbit Air, Charge 4, Charge 5, Charge 6, Inspire 2, Inspire 3, Luxe, Versa-Serie, Google Pixel Watch 2, Google Pixel Watch 3, Google Pixel Watch 4 und Google Pixel Watch 5

1. Trage dein Gerät mindestens 3 Nächte lang, insbesondere auch beim Schlafen.
2. Öffne morgens die Google Health App und tippe auf die Kachel Gesundheitsmesswerte.
   • Die Schwankungen der Hauttemperatur werden als einer deiner Messwerte aufgeführt.
3. Tippe auf Schwankungen der Hauttemperatur, um die Schwankungen über einen Zeitraum von einer Woche, einem Monat oder einem Jahr aufzurufen.
4. Tippe in der Wochenansicht unter dem Diagramm auf Weitere Informationen, um mehr über die Berechnung dieses Messwerts zu erfahren.

Wie prüfe ich meine Hauttemperatur auf der Google Pixel Watch 2?

1. Trage dein Gerät mindestens 3 Tage lang, auch beim Schlafen.
2. Öffne nach dem Aufwachen die Google Health App und wähle die Kachel „Schwankungen der Hauttemperatur“ aus.
3. Tippe auf einen Schlafdatensatz, um weitere Details zu erhalten.

Die Google Pixel Watch 3 bietet die Funktion „Morning Briefing“, mit der du wichtige Statistiken wie deine Gesundheitsmesswerte und deine Hauttemperatur abrufen kannst. Weitere Informationen findest du unter Was ist das Morning Briefing?.

Wie berechnen die Google Pixel Watch 4 und die Google Pixel Watch 5 meine Hauttemperatur?

Wichtig: Für eine neue Messung der Hauttemperatur ist eine Wartezeit von drei Tagen erforderlich, damit ein neuer Normalbereich bestimmt werden kann.

Die Google Pixel Watch 4 und 5 erfassen die Temperatur mit einer anderen Methode als frühere Pixel Watch-Modelle. Daher kann sich dein Temperatur-Normalbereich nach dem Wechsel des Geräts ändern.

Wie misst die Google Pixel Watch 4 die Lufttemperatur?

Die Google Pixel Watch 4 und 5 messen die Lufttemperatur mit einer anderen Methode als andere Geräte. Die Messung der Hauttemperatur der Google Pixel Watch 4 wird weniger von der Lufttemperatur beeinflusst.

Wie messen die Google Pixel Watch 4 und 5 die Lufttemperatur?

Die Google Pixel Watch 4 und 5 messen die Lufttemperatur mit einer anderen Methode als andere Geräte. Die Messung der Hauttemperatur der Google Pixel Watch 4 wird weniger von der Lufttemperatur beeinflusst.

Warum schwankt meine Hauttemperatur?

Die Hauttemperatur schwankt normalerweise im Laufe einer Schlafeinheit. Faktoren, die zu Schwankungen der Hauttemperatur führen können:

Dein Körper:

• Zirkadianer Rhythmus (kühlere Temperatur während des Schlafs, wärmere Temperatur vor dem Aufwachen)
• Menstruationszyklus (führt in den 14 Tagen vor dem Eisprung normalerweise zu einem Absinken und während des Eisprungs und 14 Tage danach normalerweise zu einem Anstieg)
• Beginn einer Krankheit

Deine Umgebung:

• Lufttemperatur
• Bettwäsche

Hinweis: Starke Schwankungen der Umgebungstemperatur können die Erfassung der Hauttemperatur beeinträchtigen.