Monitoriza tu frecuencia respiratoria media durante el sueño para ayudarte a calibrar tu bienestar general.
Consultar las tendencias de frecuencia respiratoria en la aplicación Google Health
Lleva puesto el dispositivo al menos durante un día, incluso mientras duermes por la noche. Por la mañana, consulta tus estadísticas: Abre la app Google Health 
¿Qué es la frecuencia respiratoria en la aplicación Google Health?
La frecuencia respiratoria es el número de respiraciones que tomas por minuto. Normalmente, la frecuencia respiratoria es de 12 a 20 respiraciones por minuto. Normalmente, esta no variará mucho de una noche a otra. Entre los factores que pueden afectar a la frecuencia respiratoria se encuentran la edad, el sexo, el peso, las enfermedades pulmonares y cardiacas, la ansiedad y la fiebre.
Esta función no está diseñada para diagnosticar ni tratar ninguna afección médica y no se debe utilizar para fines médicos. Su objetivo es proporcionar información que pueda ayudarte a gestionar tu bienestar. Si tienes alguna duda sobre tu salud, consulta a un médico. Si crees que puedes estar sufriendo una urgencia médica, llama a los servicios de emergencias.
¿Cómo monitoriza mi dispositivo Fitbit la frecuencia respiratoria?
El tiempo entre los latidos del corazón cambia de forma natural a medida que respiras. Se acorta cuando inhalas y se alarga cuando exhalas.
El sensor óptico de frecuencia cardiaca de tu dispositivo mide esos intervalos mientras duermes para calcular tu frecuencia respiratoria media nocturna. El gráfico muestra los datos de tu periodo de sueño más largo de las últimas 24 horas, y solo se tienen en cuenta los periodos superiores a 3 horas.