Alles uitvouwen Alles samenvouwen
Gebruik tijdens het zwemmen 1 van de 4 meest gebruikte zwemslagen (vrije slag (borstcrawl), rugslag, schoolslag en vlinderslag).
Je kunt je zwemduur, het aantal baantjes en zwembadlengtes bijhouden met je Fitbit-apparaat om je voortgang te volgen. Vergeet niet de zwembadlengte in te voeren voordat je aan je work-out begint, zodat de afstand nauwkeurig wordt gemeten. Ga naar De zwembadlengte instellen voor instructies.
De meeste Fitbit-apparaten zijn waterbestendig tot 50 meter. Ga voor meer informatie naar Kan ik zwemmen of douchen met mijn Fitbit-apparaat?
Tips:
- Een zwemwork-out telt mee voor je actieve minuten en aantal verbrande calorieën. Je verdient geen stappen met zwemmen.
- Hartslagregistratie staat alleen aan tijdens zwemwork-outs met een Google Pixel Watch 2, 3 en 4.
Afhankelijk van je apparaat kun je ervoor kiezen om het zwemmen automatisch bij te houden of kun je de zwemwork-out in de Training-app starten en stoppen. Check na je work-out extra statistieken op de tegel Training
in de Google Health-app
.
Als je het zwemmen automatisch wilt bijhouden, synchroniseer je je apparaat met de Google Health-app. Je vindt dan statistieken voor trainingsdagen via het tabblad Vandaag .
Ga voor instructies naar De zwembadlengte instellen om de zwembadlengte in te stellen.
| Automatisch bijhouden: gezwommen baantjes, duur, afstand en tempo | Training-app: realtime gezwommen baantjes, duur en afstand | Training-app: hartslag in realtime | Training-app: alleen duur | |
|---|---|---|---|---|
| Google Fitbit Air | ||||
| Charge 6 | ||||
|
Charge 5 |
||||
| Charge 4 | ||||
| Charge 3 | ||||
| Flex 2 | ||||
| Google Pixel Watch 4 | ||||
| Google Pixel Watch 3 | ||||
|
Google Pixel Watch 2 |
||||
| Google Pixel Watch | ||||
| Inspire 3 | ||||
| Inspire 2* | ||||
| Inspire HR | ||||
| Inspire | ||||
| Luxe* | ||||
| Sense 2* | ||||
| Sense* | ||||
| Versa 4* | ||||
| Versa 3* | ||||
| Versa 2 | ||||
| Versa Lite Edition | ||||
| Versa |
*Het waterslot gaat automatisch aan als je een zwemwork-out start in de Training-app. Zo zet je het uit:
- Charge 6, Charge 5, Inspire 3, Inspire 2 en Luxe: Tik 2 keer stevig op het scherm.
- Versa 4 en Sense 2: Druk één keer op de knop.
- Versa 3 en Sense: Druk 2 keer op de knop.
- Google Pixel Watch-serie: Houd de kroon 2 seconden ingedrukt.
Ga voor meer informatie naar Kan ik zwemmen of douchen met mijn Fitbit-apparaat?
Voer de zwembadlengte in meter of yards in voordat je begint te zwemmen. Vergeet niet om de zwembadlengte te updaten als je een zwembad met andere afmetingen gebruikt.
Als je de meeteenheid wilt veranderen die je gebruikt voor de zwembadlengte, ga je naar Hoe verander ik de meeteenheden in Google Health?
| Apparaat | Stappen |
| Charge 6, Charge 5, Inspire 3 en Luxe |
|
| Charge 4 en Charge 3 |
|
| Flex 2 |
|
| Google Pixel Watch 4, 3 en 2 |
|
| Inspire 2 en Inspire HR |
|
| Sense-serie, Versa 4 en Versa 3 |
|
| Versa 2 en Versa |
|
| Versa Lite Edition | Om te beginnen is je zwembadlengte 25 meter. Als je de meeteenheid wilt veranderen in 25 yards voor zwemmen, ga je naar Hoe verander ik de meeteenheden in Google Health? |
Je Fitbit-apparaat kan je zwemsessies ook registreren als je een beginnende zwemmer bent. Dit betekent dat je ongeveer 6 tot 12 baantjes in het zwembad kunt zwemmen zonder te stoppen of te pauzeren om uit te rusten.
Als je deze afstand niet kunt zwemmen, kun je inconsistenties in je zwemgegevens waarnemen. Naarmate je zwemvaardigheid en slagen beter worden, worden je gegevens ook nauwkeuriger. Ga naar Inconsistenties in je zwemgegevens controleren voor meer informatie.
Inconsistenties in je zwemgegevens kunnen een van de volgende oorzaken hebben:
- Je hebt maar een paar baantjes gezwommen.
- Je bent meerdere keren gestopt om uit te rusten of je bent in het midden van het zwembad gestopt met zwemmen.
- Je bent nadat je een baantje hebt gezwommen langer dan 60 seconden gestopt om uit te rusten.
- Je hebt halverwege een baantje van zwemslag gewisseld.
- Je hebt gezwommen met een zwemplank of zonder je armen te gebruiken.
- Je hebt korter gezwommen dan de minimale duur die nodig is voor automatische herkenning.
- De smartwatch zit niet strak om je pols.
- Het water is te koud of de stroming is te sterk.
- De smartwatch detecteert dat de zwemslagen onregelmatig zijn.
Zwemmen met de Google Pixel Watch 2, 3 en 4
Houd met je Google Pixel Watch automatisch bij hoelang en hoeveel baantjes je zwemt. Je smartwatch kan realtime informatie geven terwijl je zwemt.
Je krijgt bijvoorbeeld de volgende statistieken:
- Live aantal baantjes (zwembadlengtes)
- 1 baantje is gelijk aan 1 zwembadlengte.
- Live calorieën
- Live afstand in meter (m) of yards (yd)
- Hartslag
Na het zwemmen maakt je apparaat ook een zwemoverzicht met informatie over het volgende:
- Hartbelasting
- Gemiddelde hartslag
- Hartslagzones
- Aantal banen
- Duur
Tip: Draag je smartwatch strak om je pols voor de nauwkeurigste zwemgegevens. Inconsistenties kunnen ook worden veroorzaakt door factoren zoals koud water, een sterke stroming of onregelmatige zwemslagen. Ga voor meer informatie naar Hoe houd ik mijn hartslag bij met mijn Fitbit-apparaat?
Voer indien van toepassing de zwembadlengte in om de afstand nauwkeurig te berekenen. Je kunt kiezen welk type zwemtraining je wilt bijhouden op je Google Pixel Watch 2, 3 en 4:
Belangrijk: De zwemfunctie voor open water houdt alleen de duur en de hartslag bij.
- Zwemmen: zwembad: Gebruik dit als je van plan bent om in zwembaden te zwemmen en statistieken bij te houden zoals baantjes, afstand, calorieën en hartslag.
- Zwemmen: open water: Kies deze optie voor alle andere zwemsessies in open gebieden, zoals meren, stranden of de oceaan. Dit werkt ook als je in een zwembad bent en geen baantjes zwemt.
Je kunt doelen instellen voordat je gaat zwemmen. Zo kun je doelen behalen en tegelijkertijd je voortgang meten. Er zijn 4 doelen:
- Aantal banen
- Tijd
- Afstand
- Calorieën
Zo stel je doelen in:
- Open de app Training
.
- Tik op Zwemmen
Doelen
.
- Zet Doelmodus aan.
- Stel een doel voor Baantjes, Tijd, Afstand of Calorieën in.
Gebruik Gemini om je trainingen bij te houden en te beheren op je Google Pixel Watch. Ga voor meer informatie naar Gemini op de Google Pixel Watch.
Na het zwemmen kun je het prestatieoverzicht van je work-out doornemen op je Google Pixel Watch of in de Google Health-app. Dit overzicht biedt een uitsplitsing van belangrijke statistieken waarop je kunt tikken of die je kunt filteren voor meer informatie. Dit zijn bijvoorbeeld de volgende statistieken:
- Hartbelasting
- Algemene statistieken, zoals duur, hartslag en verbrande calorieën
- Details over je hartslag en de tijd die je in elke hartslagzone hebt besteed
Zo ga je naar een overzicht in de Google Health-app op je telefoon:
Tik vanaf het tabblad Vandaag onder Activiteit op de zwemsessie die je wilt checken.
1De Google Pixel Watch voldoet bij het verlaten van de fabriek aan de classificatie 5 ATM voor waterbestendigheid volgens de ISO-norm 22810:2010 en aan de IP68-classificatie voor stof- en waterbestendigheid volgens IEC-norm 60529, maar is niet helemaal water- of stofdicht. De water- en stofbestendigheid zijn geen permanente kwaliteiten en nemen langzaam af als gevolg van normale slijtage of door reparatie, demontage of beschadiging van het apparaat. De Google Pixel Watch is niet bestand tegen vallen en stoten. Als je je apparaat laat vallen, kan de water- of stofbestendigheid afnemen. Beschadigingen door vallen, stoten of andere externe krachten worden niet gedekt door de garantie. De Google Pixel Watch is ontworpen voor gebruik in ondiep water en mag niet worden gebruikt voor activiteiten met hoge snelheden in het water, of in water met een hoge temperatuur. Sommige Google Pixel Watch-bandjes zijn niet waterbestendig. Ga voor meer informatie naar g.co/pixelwatch/water. Het is raadzaam de smartwatch en het bandje na contact met vloeistof te laten drogen omdat het beter voor je huid is als het bandje, net als elke andere wearable, schoon en droog is.