Registra la glicemia nell'app Google Health

Nell'app Google Health, puoi impostare un intervallo target personalizzato per la glicemia e registrare i dati per capire l'andamento dei tuoi livelli di glicemia nel tempo. L'app può mostrare come la glicemia cambia durante la giornata e reagisce ad attività fisica, cibo, sonno e altre abitudini di vita.

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Registra i livelli di glicemia e i dettagli nell'app Google Health

Registrare manualmente i livelli di glicemia nell'app Google Health

1. Nell'app Google Health , nella scheda Oggi , tocca  Registra.
2. Nella sezione "Registra manualmente", tocca Glicemia .
3. Inserisci la glicemia e ulteriori dettagli.
4. In Dettagli misurazione, indica l'ultima volta che hai controllato la glicemia:
   • A digiuno
   • Prima del pasto
   • Dopo il pasto
   • Prima di andare a dormire
   • Durante la notte
5. Tocca Salva.

Per scoprire come registrare i pasti e l'idratazione, vai a Monitora l'alimentazione e l'idratazione con l'app Google Health.

Trova i diari della glicemia nell'app Google Health

Per un accesso più rapido, puoi aggiungere Glicemia alla sezione Metriche chiave della scheda Salute.

1. Apri l'app Google Health . e tocca la scheda Salute .
2. Accanto a "Metriche chiave", tocca Personalizza.
3. Scorri fino a Glicemia.
4. Tocca Aggiungi .

Puoi trovare Glicemia anche nella sezione Metabolismo della scheda Salute.

1. Apri l'app Google Health . e tocca la scheda Salute .
2. Tocca Metabolismo Glicemia.
3. Vai al giorno che ti interessa.
4. Tocca un diario per trovare ulteriori dettagli.

Con il tuo abbonamento a Google Health Premium, puoi trovare maggiori dettagli sui tuoi dati, inclusi il numero e la percentuale di diari della glicemia con valori che sono compresi o al di fuori del tuo intervallo target.

Modifica o elimina i diari della glicemia nell'app Google Health

1. Apri l'app Google Health . e tocca la scheda Salute .
2. Nella sezione "Aspetti da migliorare", tocca Metabolismo.
3. Scorri e tocca Glicemia.
4. Vai al giorno che ti interessa.
5. Tocca il diario che vuoi modificare o eliminare.
   • Tocca Modifica per modificare il diario.
   • Tocca Elimina Conferma ed elimina per eliminare il diario.
6. Apporta le modifiche, quindi tocca Salva.

Modifica l'intervallo target nell'app Google Health

Importante:

• Il CDC consiglia un intervallo target salutare compreso tra 80 e 180 mg/dL. Per saperne di più, visita il sito www.cdc.gov.
• L'OMS consiglia una concentrazione di glicemia a digiuno compresa tra 70 mg/dL o 3,9 mmol/L e 100 mg/dL o 5,6 mmol/L. Per ulteriori informazioni, visita la pagina www.who.int.
• Rivolgiti al tuo fornitore di servizi sanitari per impostare il tuo intervallo personale.

1. Apri l'app Google Health . e tocca la scheda Salute .
2. Nella sezione "Aspetti da migliorare", tocca Metabolismo.
3. Scorri e tocca Glicemia.
4. In alto a destra, tocca Altro Impostazioni glicemia.
5. Nella sezione "Obiettivi", tocca Glicemia.
6. Modifica l'intervallo target superiore e inferiore, quindi tocca Imposta obiettivo.

Modifica l'unità di misura della glicemia nell'app Google Health

1. Apri l'app Google Health . e tocca la scheda Salute .
2. Nella sezione "Aspetti da migliorare", tocca Metabolismo.
3. Scorri e tocca Glicemia.
4. In alto a destra, tocca Altro Impostazioni glicemia.
5. Nella sezione "Preferenze", tocca Unità di glicemia.
6. Tocca mg/dL o mmol/L per scegliere l'unità di misura della glicemia che preferisci.

Utilizza Chiedi a Health per scoprire di più sulle tendenze generali della glicemia

Utilizza Chiedi a Health per ottenere risposte sui tuoi dati sulla glicemia integrati. Trova le risposte a domande come:

• "Qual è stata la mia risposta glicemica alla farina d'avena?"
• "Mostrami i miei livelli di zucchero durante la corsa mattutina"
• "Qual è stato il mio livello di glicemia medio nell'ultima settimana?"
• "La mia glicemia è rimasta in un intervallo di benessere tipico mentre dormivo la notte scorsa?"
• "Confronta la mia glicemia dopo aver mangiato sushi rispetto a quella dopo i tacos"

Chiedi a Health è destinato esclusivamente al benessere generale e non deve essere utilizzato per la gestione medica.

Per saperne di più, consulta la guida introduttiva all'utilizzo di Google Health Coach.

Scopri cosa fare se i livelli di glicemia ti preoccupano

La funzionalità di monitoraggio della glicemia non sostituisce una consulenza medica e non è destinata alla diagnosi o al trattamento di qualsiasi condizione medica. È destinata semplicemente ad aiutarti a tenere traccia dei tuoi dati. Rivolgiti al tuo fornitore di servizi sanitari per ulteriori consigli sulla gestione dei livelli di glicemia. Se ritieni di essere in una situazione di emergenza medica, chiama i servizi di emergenza.