¿Cómo se monitorizan las actividades de natación con mi dispositivo Fitbit?

¿Qué estadísticas de natación puedo monitorizar con mi dispositivo Fitbit?

Monitoriza automáticamente la duración de la actividad de natación y los largos de la piscina completados con tu dispositivo Fitbit. Introduce la longitud de la piscina para monitorizar la distancia y la duración. Para obtener instrucciones, consulta ¿Cómo se configura la longitud de la piscina en mi dispositivo Fitbit? Ten en cuenta que la monitorización de la frecuencia cardíaca está desactivada durante el entrenamiento de natación.

¿Qué opciones tiene mi dispositivo Fitbit para monitorizar las actividades de natación?

En función del dispositivo que tengas, podrás monitorizar automáticamente la actividad de natación o usar la aplicación Ejercicio  para iniciar y finalizar tu entrenamiento de natación, y ver un resumen en la muñeca. Después del entrenamiento, consulta estadísticas adicionales en la baldosa Ejercicio  de la aplicación de Fitbit.

En el caso de la monitorización automática, sincroniza tu dispositivo con la aplicación de Fitbit para ver tus estadísticas en el historial de ejercicio.

Para definir la longitud de la piscina, consulta las instrucciones que figuran en ¿Cómo se configura la longitud de la piscina en mi dispositivo Fitbit?

	Monitorización automática: largos nadados, duración, distancia y ritmo	Aplicación Ejercicio: largos nadados, duración, distancia y ritmo	Ejercicio: solo duración
Charge 3	✓		✓
Charge 4	✓		✓
Charge 5	✓	✓
Charge 6	✓	✓
Flex 2	✓
Google Pixel Watch**	✓		✓
Google Watch 2	✓	✓	✓
Inspire	✓
Inspire HR	✓	✓
Inspire 2*	✓	✓
Inspire 3	✓	✓
Versa	✓	✓
Luxe*	✓	✓
Sense*	✓	✓
Sense 2*	✓		✓
Versa Lite Edition	✓
Versa 2	✓		✓
Versa 3*	✓		✓
Versa 4*	✓		✓

* El bloqueo acuático se activa automáticamente cuando inicias un entrenamiento de natación  en la aplicación Ejercicio. Toca la pantalla dos veces con firmeza (Charge 5, Charge 6, Inspire 2, Inspire 3 y Luxe), pulsa el botón dos veces (Sense y Versa 3) o pulsa el botón una vez (Sense 2 y Versa 4) para desactivar el bloqueo acuático. Para obtener más información, consulta ¿Puedo nadar o ducharme con mi dispositivo Fitbit?

** El bloqueo acuático se activa automáticamente cuando inicias un entrenamiento de natación en la aplicación Ejercicio en Google Pixel Watch. Mantén pulsada la corona durante 2 segundos para desactivar el bloqueo acuático.

¿Cómo se configura la longitud de la piscina en mi dispositivo Fitbit?

Introduce la longitud de la piscina en metros o yardas antes de empezar a nadar. Recuerda actualizar la longitud de la piscina si nadas en una piscina de distinto tamaño.

Para cambiar la unidad de medida que utilizas para la longitud de la piscina, consulta ¿Cómo se cambian las unidades de medida de mi cuenta de Fitbit?

Charge 3 y Charge 4

1. En el dispositivo, abre la aplicación Ejercicio  Natación.
2. Desliza hacia arriba y toca Longitud de la piscina.

Charge 5, Charge 6, Inspire 3, y Luxe

1. esliza el dedo hacia la derecha o la izquierda para entrar en la aplicación Ejercicio  y, a continuación, desliza hacia arriba y toca Nadar.
2. Desliza hacia arriba y toca Longitud de la piscina.

Flex 2

1. Asegúrate de que esté activada la opción de monitorización automática de natación. Para obtener más información, consulta ¿Cómo puedo monitorizar mi actividad con mi dispositivo Fitbit?
2. En la aplicación de Fitbit, toca la pestaña Hoy  y, a continuación, toca tu imagen de perfil.
3. En Configuración, toca Configuración avanzadaConfiguración de natación.
4. Introduce la longitud de la piscina y la unidad de medición (metros o yardas).

Google Pixel Watch

1. Pulsa la corona de tu smartwatch, desliza hacia arriba hasta llegar a la aplicación Ejercicio  y tócala para abrirla.
2. Toca Nadar, desliza hacia arriba y toca Longitud de la piscina.
3. Introduce la longitud de la piscina.

Inspire HR e Inspire 2

1. En el dispositivo, abre la aplicación Ejercicio  Natación.
2. Desliza hacia arriba y toca Configuración de la piscina.

Versa y Versa 2

1. En el dispositivo, abre la aplicación Ejercicio  Natación.
2. Toca el icono del engranaje  en la parte superior izquierda  Longitud de la piscina.

Series Sense, Versa 3 y Versa 4

1. En el dispositivo, abre la aplicación Ejercicio  Natación.
2. Desliza el dedo hacia arriba y toca Longitud de la piscina.

Versa Edición Lite

Para empezar, la longitud de la piscina es de 25 metros. Para cambiar la unidad de medida a 25 yardas para los largos, consulta ¿Cómo se cambian las unidades de medida de mi cuenta de Fitbit?

¿Qué brazadas se pueden usar para nadar con mi dispositivo Fitbit?

Nada con cualquiera de las cuatro brazadas más comunes (estilo libre, espalda, pecho y mariposa). Para obtener los mejores resultados, recomendamos nadar en estilo libre.

¿Tengo que ser un buen nadador para monitorizar mis actividades de natación con mi dispositivo Fitbit?

El dispositivo Fitbit registrará tus actividades de natación aunque seas principiante, lo que significa que puedes hacerte entre 6 y 12 largos de la piscina sin pararte a descansar. Si no puedes nadar esa distancia, es posible que detectes incoherencias en tus datos de natación, como que no se cuenten algunos largos. A medida que mejore tu capacidad de natación, observarás menos incoherencias en los datos.

¿Por qué aparece un recuento de largos después de nadar en aguas abiertas con mi dispositivo Fitbit?

El dispositivo Fitbit intentará identificar largos cada vez que nades, por lo que puede que también veas un número aproximado de largos tras nadar en aguas abiertas.

¿Por qué parecen incorrectos mis datos de natación de Fitbit?

Las incoherencias en los datos de natación pueden deberse a alguna de las siguientes acciones:

• Solo has completado algunos largos
• Has parado a descansar varias veces o en medio de la piscina
• Has parado a descansar durante más de 60 segundos tras completar un largo
• Has cambiado el tipo de brazada en pleno largo
• Has nadado con una plancha o sin usar los brazos
• Has nadado menos de la duración mínima requerida para que se reconozca automáticamente la actividad de natación

¿Puedo nadar en aguas profundas con mi dispositivo Fitbit?

La mayoría de los dispositivos Fitbit pueden sumergirse hasta 50 metros. Para obtener más información, consulta ¿Puedo nadar o ducharme con mi dispositivo Fitbit?

¿Cuenta la natación con mi dispositivo Fitbit para mi objetivo de pasos?

El ejercicio de natación cuenta para tus objetivos de minutos de actividad y de calorías quemadas. No se ganan pasos por la natación.