Erste Schritte mit Fitbit Inspire

Fitbit Inspire ist ein benutzerfreundlicher Tracker, der dich dazu motiviert, deine Gesundheits- und Fitnessziele zu erreichen und den Weg zum Erreichen dieser Ziele sogar zu genießen.

Informationen über Fitbit Inspire HR findest du unter Erste Schritte mit Fitbit Inspire HR

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1 | Inspire einrichten

	Dein Gerät laden. Um Inspire einzurichten, verbinde ihn mit dem Ladekabel. Weitere Informationen findest du unter Wie lade ich mein Fitbit-Gerät auf?.
	Dein Gerät verbinden. Erstelle als nächstes ein Fitbit-Konto oder melde dich bei deinem Fitbit-Konto an und verbinde deinen Tracker. Weitere Informationen findest du unter Wie richte ich mein Fitbit-Gerät ein?.
	Automatisch synchronisieren. Sieh dir deine gesamten Gesundheits- und Fitnessdaten auf deinem Gerät und in der Fitbit-App an. Weitere Informationen findest du unter Wie synchronisieren Fitbit-Geräte ihre Daten?. Wenn du Probleme mit der Synchronisierung hast, lies nach unter Warum wird mein Fitbit-Gerät nicht synchronisiert?

2 | Inspire kennenlernen

	Deine Werte immer im Blick. Wische auf dem Zifferblatt nach oben, um deine Statistiken in Fitbit Today anzuzeigen, einschließlich Schritte, verbrannte Kalorien, aktive Minuten und mehr. Weitere Informationen findest du unter Wie navigiere ich mein Fitbit-Gerät?.
	Niemals Benachrichtigungen verpassen. Auf deinem Gerät siehst du die Benachrichtigungen zu Smartphone, SMS, Kalender und Apps. Weitere Informationen findest du unter Wie erhalte ich Benachrichtigungen von meinem Smartphone auf meinem Fitbit-Gerät?
	Deine Uhranzeige ändern. Passe dein Gerät an deinen Stil an, indem du aus einer Vielzahl von Zifferblättern eines auswählst. Weitere Informationen findest du unter Wie ändere ich das Zifferblatt auf meinem Fitbit-Gerät?.
	Wecker einstellen. Du kannst einen Wecker in der Fitbit-App einstellen. Mit der Wecker-App  kannst du den Wecker von deinem Handgelenk aus ein- und ausstellen und verwerfen.   Weitere Informationen findest du unter Wie verwalte ich Alarme auf meinem Fitbit-Gerät?.

3 | Mit Inspire in Bewegung kommen

	Steh auf und mach beliebig viele Schritte. Inspire hilft dir dabei, ein stündliches Ziel von 250 Schritten zu erreichen, indem du 10 Minuten vor Ablauf der vollen Stunde benachrichtigt wirst. Weitere Informationen findest du unter Welche Erinnerungen sehe ich auf meinem Fitbit-Gerät?.
	Deine Fitbit, dein Look. Trage Inspire am Handgelenk oder in einem Zubehörclip – je nachdem, was für dich am bequemsten ist. Eine diskretere Option ist, beide Armbänder zu entfernen und dein Gerät in den Clip einzusetzen. Weitere Informationen findest du unter Wie trage ich mein Fitbit-Gerät?.
	Lege ein tägliches Aktivitätsziel fest. Passe dein Aktivitätsziel an deine Bedürfnisse an. Inspire vibriert sanft und der Bildschirm blinkt, wenn du dein Hauptziel erreichst. Zu Beginn lautet dein Hauptziel 10.000 Schritte pro Tag. Weitere Informationen findest du unter Wie tracke ich meine Gesundheits- und Fitnessziele mit Fitbit?.
	Lass SmartTrack dein Training kontrollieren. Dein Gerät erkennt automatisch Aktivitäten, die mindestens 15 Minuten lang sind, und zeichnet sie auf. Öffne die Fitbit-App, um deine Statistiken anzuzeigen und die Bezeichnung deiner Aktivität zu ändern. Weitere Informationen findest du unter Wie zeichne ich meine Aktivität mit meinem Fitbit-Gerät auf?.

 

Weitere Informationen zu deiner Uhr findest du im Fitbit Inspire-Benutzerhandbuch. Beachte, dass Inspire nicht für die Bereitstellung medizinischer oder wissenschaftlicher Daten ausgelegt ist.