Wie verwende ich die Fitbit App, um meine Periode nachzuverfolgen?

Hier erfährst du, wie du in der Fitbit App das Zyklus-Tracking einrichten und verwenden kannst.

Weitere Informationen zum Perioden-Tracking mit Fitbit findest du unter Was ist das Zyklus-Tracking in der Fitbit App?

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Welche Daten kann ich mit dem Zyklus-Tracking nachverfolgen?

Du kannst deinen Zyklus beobachten, deine Perioden aufzeichnen, weitere Details festhalten und Trends analysieren – alles auf einen Blick mit dem Zyklus-Tracking in der Fitbit App.

Wie richte ich das Zyklus-Tracking in der Fitbit App ein?

1. Falls du die Kachel „Zyklus“ noch nicht hast, füge sie in der Fitbit App dem Tab „Heute“ hinzu. Weitere Informationen findest du unter Wie kann ich in der Fitbit App die Kachel „Zyklus“ hinzufügen oder entfernen?
2. Tippe auf dem Tab „Heute“ auf die Kachel Zyklus.
3. Folge der Anleitung auf dem Bildschirm, um das Zyklus-Tracking einzurichten. Nutzt du Android, werden deine Antworten auf die dabei gestellten Fragen dazu verwendet, Prognosen über deine zukünftige Periode und fruchtbaren Phasen zu treffen. Du kannst deine Informationen später jederzeit bearbeiten oder aktualisieren.
   1. Gib das ungefähre Datum ein, an dem deine letzte Periode begonnen hat.
   2. Gib deine durchschnittliche Perioden- und Zykluslänge ein.
   3. Wenn du auf dem Smartphone Erinnerungen daran erhalten möchtest, wann deine Periode voraussichtlich beginnen wird, aktiviere die Benachrichtigungen. Weitere Informationen findest du unter Kann mich die Fitbit App daran erinnern, wann meine Periode beginnt?

Wie kann ich in der Fitbit App die Kachel „Zyklus“ hinzufügen oder entfernen?

So blendest du die Kachel „Zyklus“ ein oder aus:

1. Tippe in der Fitbit App auf dem Tab „Heute“ auf das Stiftsymbol .
2. Aktiviere Zyklus Speichern.

Wie kann ich in der Fitbit App eine Periode hinzufügen, bearbeiten oder löschen?

So fügst du eine Periode hinzu:

Wenn du eine Periode in der Fitbit App eintragen möchtest, kannst du entweder den Tab „Heute“ aufrufen und auf das Pluszeichen Periode tippen oder der Anleitung unten folgen.

1. Tippe in der Fitbit App auf dem Tab „Heute“ auf die Kachel Zyklus.
2. Tippe auf Periode eintragen.
3. Füge das Start- und Enddatum hinzu Speichern.

So aktualisierst du eine Periode oder überschreibst sie:

1. Tippe in der Fitbit App auf dem Tab „Heute“ auf die Kachel Zyklus.
2. Tippe unter „Perioden in diesem Monat“ auf Zyklus aktualisieren.
3. Tippe auf das Stiftsymbol .
4. Ändere das Start- und Enddatum Speichern.

So löschst du eine Periode:

1. Tippe in der Fitbit App auf dem Tab „Heute“ auf die Kachel Zyklus.
2. Tippe unter „Perioden in diesem Monat“ auf Zyklus aktualisieren.
3. Tippe auf das Papierkorbsymbol Löschen.

Wenn du Probleme beim Hinzufügen oder Bearbeiten einer Periode hast, lies bitte unsere Tipps zur Fehlerbehebung.

Wie kann ich meine Periode mit meinem Fitbit-Gerät nachverfolgen oder sie meinem Gerät hinzufügen?

Wenn du eine Fitbit Sense 2 oder eine Fitbit Versa 4 hast, füge ihr die Kachel „Zyklus“ hinzu, um deinen Zyklus zu beobachten oder deine Periode auf deiner Smartwatch einzutragen.

So installierst du die Kachel:

1. Tippe in der Fitbit App auf dem Tab „Heute“  auf dein Profilbild  dein Gerätebild  Galerie.
2. Tippe auf den Tab Kacheln.
   • Hinweis: Auf deiner Smartwatch können insgesamt acht Kacheln installiert sein. Wenn du bereits acht Kacheln installiert hast, tippe auf eine Kachel, die du deinstallieren möchtest Deinstallieren Entfernen und kehre dann zum vorherigen Bildschirm zurück.
3. Tippe auf die Kachel Zyklus Installieren.

So greifst du auf deiner Smartwatch auf die Kachel zu:

1. Wische vom Zifferblatt deiner Smartwatch nach rechts oder links, um die Kachel „Zyklus“ aufzurufen. Dein aktueller Zyklus wird angezeigt.
2. Tippe auf Aufzeichnen und folge der Anleitung, um deine Periode zu erfassen.

Wie lösche ich meine Zyklusdaten?

1. Tippe in der Fitbit App auf dem Tab „Heute“ auf dein Profilbild Fitbit-Einstellungen.
2. Tippe unter „Meine Daten“ auf Daten und Datenschutz verwalten  Daten verwalten.
3. Scrolle nach unten und tippe auf Zyklus-Tracking.
4. Du kannst die Daten des heutigen Tages, alle Zyklusdaten oder die Daten in einem benutzerdefinierten Zeitraum löschen.

Hinweis: Wenn die Option zum Löschen von Zyklusdaten fehlt, erzwinge ein Beenden der Fitbit App und starte sie neu.

Wie kann ich meine Zyklusdetails eintragen, bearbeiten oder löschen?

So trägst du Details ein:

1. Tippe in der Fitbit App auf dem Tab „Heute“ auf die Kachel Zyklus.
2. Tippe unter „Symptome und Zyklusdetails“ auf Tags hinzufügen.
3. Tippe die gewünschten Details an und gib sie ein.
4. Tippe auf Speichern.

So bearbeitest oder löschst du Details:

1. Tippe in der Fitbit App auf dem Tab „Heute“ auf die Kachel Zyklus.
2. Wähle unter „Symptome und Zyklusdetails“ das Datum aus, für das du Details bearbeiten möchtest.
   1. Tippe auf das Stiftsymbol   Details zum Hinzufügen oder Entfernen  Speichern.
   2. Wenn du alle Details für diesen Tag löschen möchtest, tippe auf das Papierkorbsymbol   Löschen.

Beachte, dass durch das Eintragen deiner Blutungsdetails keine Periode aufgezeichnet wird. Weitere Informationen zum Eintragen einer Periode findest du unter Wie kann ich in der Fitbit App eine Periode hinzufügen, bearbeiten oder löschen?

Wie kann ich Ergebnisse von Ovulationstests in der Fitbit App aufzeichnen?

Informationen zum Eintragen von positiven oder negativen OPK‑Testergebnissen (Ovulation Predictor Kit, Ovulationstest) in der Fitbit App findest du unter Wie kann ich meine Zyklusdetails eintragen, bearbeiten oder löschen? Du kannst OPK‑Testergebnisse in der Fitbit App auf iPhones, iPads und Android-Smartphones eintragen.

Hinweis: Wenn das OPK statt positiver oder negativer Ergebnisse hohe oder maximale Fruchtbarkeit anzeigt, gib ein positives OPK‑Testergebnis ein.

Wie wirkt sich ein eingegebenes positives oder negatives Testergebnis auf meine prognostizierte Periode und meine fruchtbare Phase aus?

Wenn du ein positives OPK‑Testergebnis eingibst, werden die fruchtbare Phase und die nächste prognostizierte Periode basierend auf dem neuen Tag des Eisprungs angepasst. Das ist der Tag, nach dem du das positive Testergebnis eingegeben hast.

Deine zukünftigen Zyklusprognosen werden den von dir eingegebenen positiven OPK-Testergebnissen entsprechend angepasst, vergangene Zyklen ändern sich jedoch nicht. Wenn du im aktuellen Zyklus ein positives OPK-Testergebnis löschst, werden die prognostizierte Periode und die geschätzte fruchtbare Phase angepasst.

Wenn du ein negatives OPK‑Testergebnis eingibst, bleiben die prognostizierte Periode und die geschätzte fruchtbare Phase in der Fitbit App gleich.

Warum wird keine geschätzte fruchtbare Phase angezeigt, nachdem ich ein positives OPK‑Testergebnis eingegeben habe?

Wenn du die geschätzte fruchtbare Phase in der Fitbit App aufrufen möchtest, nachdem du ein positives OPK‑Testergebnis eingegeben hast, solltest du Folgendes berücksichtigen:

• Wenn du mehr als zwei positive OPK‑Testergebnisse in einem Zyklus eingibst, kann die Fitbit App keine geschätzte fruchtbare Phase angeben. Wenn du zwei positive OPK‑Testergebnisse in einem Zyklus eingibst, musst du dies an aufeinanderfolgenden Tagen tun.
• Wenn du ein positives OPK-Testergebnis eingibst, das dazu führt, dass sich deine fruchtbare Phase in einen anderen Zyklus verschiebt, kann die Fitbit App keine geschätzte fruchtbare Phase angeben.

Weitere Informationen zu Ovulationstests findest du in unserem Blogpost Ovulation, Fertility, and Pregnancy: What It Really Takes To Make a Baby.

Kann ich eine fruchtbare Phase in der Fitbit App bearbeiten?

Die geschätzte fruchtbare Phase wird basierend auf den eingegebenen Daten zu deinem Menstruationszyklus automatisch angepasst. Du kannst die fruchtbaren Phasen nicht direkt bearbeiten.

Informationen zum Deaktivieren von Prognosen für fruchtbare Phasen findest du unter Wie ändere ich die Zyklus-Einstellungen?

Wie lese ich den Zykluskalender in der Fitbit App?

Tippe in der Fitbit App auf dem Tab „Heute“ auf die Kachel Zyklus, um den Kalender mit deinen Zyklusdaten aufzurufen. Die verschiedenen Farben im Kalender geben verschiedene Phasen deines Zyklus an. Tippe auf ein Datum, um auf die Zyklusdaten, die du für diesen Tag gespeichert hast, sowie weitere Daten zuzugreifen.

Beachte, dass die graue Schattierung einen Monat und keinen Zyklus anzeigt.

Weitere Informationen zu den Kalendersymbolen und ‑farben findest du in der Tabelle:

Beschreibung	Bedeutung
Geschätzter Tag der Periode	Ein kleiner dunkelrosa Kreis steht für eine Periode.
Prognostizierte Periode	Ein rosa Kreis mit Schraffur steht für eine prognostizierte Periode.
Eingetragene Periode	Ein dunkelrosa Kreis steht für eine eingetragene Periode. Wenn du deine Periode gerade nicht hast, kannst du die Daten bearbeiten. Weitere Informationen findest du unter Wie kann ich in der Fitbit App eine Periode hinzufügen, bearbeiten oder löschen?
Geschätzte fruchtbare Phase	Ein kleines blaugrünes Dreieck steht für eine geschätzte fruchtbare Phase.
Geschätzte fruchtbare Phase	Ein blaugrüner Kreis mit Schraffur steht für deine geschätzte fruchtbare Phase.
Prognostizierte Periode und geschätzte fruchtbare Phase	Ein Kreis mit Schraffur, der zur Hälfte rosa und zur Hälfte blaugrün ist, steht für eine Überschneidung deiner prognostizierten Periode und deiner geschätzten fruchtbaren Phase.
Geschätzte fruchtbare Phase und Periode	Ein Kreis mit Schraffur, der zur Hälfte dunkelrosa und zur Hälfte blaugrün ist, steht für eine Überschneidung deiner Periode und deiner fruchtbaren Phase.
Geschätzter Tag des Eisprungs	Ein dunkelblaues Dreieck steht für den geschätzten Tag deines Eisprungs.
Geschätzter Tag des Eisprungs	Ein blauer Kreis mit Schraffur steht für den Eisprung.
Prognostizierte Periode und geschätzter Tag des Eisprungs	Ein schwarzer und ein dunkelrosa Kreis mit Schraffur, die sich überschneiden, steht für eine Überschneidung deiner prognostizierten Periode und des geschätzten Tages deines Eisprungs.
Tag des Eisprungs	Ein schwarzer Kreis steht für den Tag des Eisprungs.
Heute-Ring	Der Heute-Ring zeigt das aktuelle Datum an.

Wie ändere ich den Wochenanfang meines Kalenders auf Montag?

1. Tippe in der Fitbit App auf dem Tab „Heute“ auf dein Profilbild.
2. Tippe auf die Fitbit-Einstellungen Datum, Uhrzeit & Maßeinheiten.
3. Tippe oder klicke auf Wochenbeginn am und wähle aus, an welchem Tag deine Woche beginnen soll. Dein Zykluskalender wird automatisch aktualisiert.

Warum kann ich in der Fitbit App keine Periode oder Zyklusdaten eingeben oder bearbeiten?

Wenn eine Periode die folgenden Anforderungen nicht erfüllt, erhältst du möglicherweise eine Fehlermeldung und kannst die Periode nicht eingeben:

• Du kannst nur aktuelle oder vergangene Perioden und Details hinzufügen oder bearbeiten.
• Eine Periode muss mindestens einen Tag lang dauern.
• Du kannst eine Periode von bis zu 60 Tagen eintragen, auf Windows 10-Geräten maximal 10 Tage. Wenn deine Periode länger dauert, kannst du versuchen, Details zur Intensität deiner Blutung einzutragen.
• Ein Zyklus muss mindestens 11 Tage dauern und zwischen den eingetragenen Perioden muss eine Pause von mindestens einem Tag liegen. Wenn während deiner Periode eine Blutungspause auftritt, handelt es sich trotzdem um eine Periode.

In der Fitbit App wird eine Periode angezeigt, die ich bereits gelöscht habe. Warum passiert das?

Wenn du eine bestätigte Periode löschst und die Prognosen aktiviert hast, wird weiterhin die prognostizierte Periode für diesen Zyklus angezeigt. Weitere Informationen zu den Symbolen und Farben in deinem Zykluskalender findest du unter Wie lese ich den Zykluskalender in der Fitbit App?

Informationen zum Deaktivieren von prognostizierten Perioden findest du unter Wie ändere ich die Zyklus-Einstellungen?

Wie kann ich Trends in meinen Periodendaten aufrufen?

In den Zyklustrends findest du deine durchschnittliche Perioden- und Zykluslänge sowie eine Angabe dazu, wann im Durchschnitt du wahrscheinlich deinen Eisprung hast. Beachte, dass die Prognosen zu deiner fruchtbaren Phase aktiviert sein müssen, damit du auf den durchschnittlichen geschätzten Tag deines Eisprungs zugreifen kannst.

So kannst du deine Zyklustrends ansehen:

1. Tippe in der Fitbit App auf dem Tab „Heute“ auf die Kachel Zyklus Insgesamt, um den Durchschnitt deiner Zyklus- und Periodenlänge über alle Zyklen hinweg pro Jahr anzusehen.
2. Tippe auf einen Zyklus, um eine Übersicht der Details anzusehen, die du in diesem Monat eingetragen hast.

Hinweis: Wenn der Zyklus in einem Monat beginnt und in einem anderen endet, wird dir der Monat angezeigt, in dem der Zyklus begonnen hat. Der geschätzte Eisprung wird angezeigt, wenn die Zyklusdauer zwischen 20 und 90 Tagen liegt und die Prognosen für fruchtbare Phasen aktiviert sind.

Wie kann ich meine Zyklusphasen im Blick behalten?

Wichtig:

• Zyklusphasen sind derzeit in der Fitbit App für Android verfügbar.
• Diese Funktion ist nicht als Empfängnisverhütung oder zur Familienplanung gedacht. Wenn du Fragen zu Verhütung oder Empfängnis hast, wende dich bitte an einen Arzt.

Mit der Funktion „Zyklus-Tracking“ kannst du deinen Zyklus im Blick behalten und deine Zyklusphasen erkennen. Zur Berechnung von Zyklusphasen müssen die Prognosen für fruchtbare Phasen und Zyklusphasen aktiviert sein. Wenn nur „Prognosen für Periode“ aktiviert ist, werden keine Berechnungen der Zyklusphase durchgeführt.

Weitere Informationen zu den verschiedenen Zyklusphasen, die in Fitbit angezeigt werden, findest du unter Welche verschiedenen Zyklusphasen werden in Fitbit angezeigt?

So aktivierst du Zyklusphasen:

1. Gehe zu den Einstellungen .
2. Aktiviere Fruchtbare Phasen und Zyklusphasen.

Kann ich Zyklusphasen deaktivieren?

Ja. Du kannst Zyklusphasen deaktivieren, wenn du Prognosen für fruchtbare Phasen und Zyklusphasen deaktivierst.

So deaktivierst du Zyklusphasen:

1. Gehe zu den Einstellungen .
2. Deaktiviere Fruchtbare Phasen und Zyklusphasen.

Wie ändere ich die Zyklus-Einstellungen?

Aktualisiere die Daten zu deinem Zyklus, einschließlich Periodenlänge, Zykluslänge und Verhütungsmethode, und wähle aus, ob du Perioden- und Fruchtbarkeitsprognosen anzeigen lassen und Benachrichtigungen erhalten möchtest.

1. Tippe in der Fitbit App auf dem Tab „Heute“ auf die Kachel Zyklus.
2. Tippe auf das Dreipunkt-Menü Zyklus-Einstellungen.
3. Passe die Zyklus-Einstellungen nach Bedarf an.

Kann mich die Fitbit App daran erinnern, wann meine Periode beginnt?

Aktiviere die Periodenbenachrichtigungen, um Erinnerungen zu deinen bevorstehenden prognostizierten Perioden zu erhalten. Du solltest zwei Tage vor Beginn deiner Periode und am ersten Tag deiner prognostizierten Periode eine Benachrichtigung auf deinem Smartphone erhalten. Die Erinnerung sollte auch auf deinem Fitbit-Gerät in Fitbit Heute angezeigt werden.

Damit du Periodenbenachrichtigungen erhalten kannst, musst du die Periodenprognosen aktivieren.

Weitere Informationen zum Aktivieren oder Deaktivieren von Periodenbenachrichtigungen findest du unter Wie verwende ich die Fitbit App, um meine Periode nachzuverfolgen?

Kann ich meine durchschnittliche Zyklus- oder Periodenlänge bearbeiten?

Du kannst die während der Einrichtung angegebene durchschnittliche Zyklus- und Periodenlänge bearbeiten. Diese Einstellungen wirken sich jedoch nur auf deine anfänglichen Prognosen aus.

Beachte:

• Du kannst die durchschnittliche Periodenlänge ändern, um die vorhergesagte Periodenlänge für die Anfangszeit anzupassen. Wenn du beispielsweise die durchschnittliche Periodenlänge von 5 auf 8 Tage änderst, werden deine Prognosen entsprechend angepasst.
• Du kannst deine durchschnittliche Zykluslänge bearbeiten, um die Länge deines gesamten Zyklus anzupassen. Wenn die Fruchtbarkeitsprognosen aktiviert sind, werden die Prognosen für deine fruchtbare Phase und den Tag des Eisprungs an die Dauer deines Zyklus angepasst. Weitere Informationen findest du in unserem Blogpost Ovulation, Fertility, and Pregnancy: What It Really Takes To Make a Baby.

So änderst du deine anfänglich eingestellten Werte für die durchschnittliche Zyklus- oder Periodenlänge:

1. Tippe in der Fitbit App auf dem Tab „Heute“ auf die Kachel Zyklus.
2. Tippe auf das Dreipunkt-Menü Zyklus-Einstellungen.
3. Tippe auf Einrichtungswerte Periodenlänge oder Zykluslänge und passe den Wert an.
4. Bestätige deine Änderungen.

Was bedeuten die Zyklus-Symbole in der Fitbit App?

Das Symbol, das auf der Kachel „Zyklus“ in der Fitbit App angezeigt wird, ändert sich je nachdem, wo du dich in deinem aktuellen Zyklus befindest.

Bild	Bedeutung
	Wenn du keine Perioden eingetragen hast oder die Prognose-Funktion nicht verwendest, werden auf der Kachel „Zyklus“ keine Zyklusdaten angezeigt. Lies den Zyklusring (den äußeren Ring) im Uhrzeigersinn. Der Punkt auf dem Zyklusring zeigt an, wo du dich in deinem Zyklus befindest und dass du in der Nähe deiner prognostizierten Periode bist. Er repräsentiert deinen Zyklus.
	Wenn sich der Punkt im rosa Bereich befindet, hast du deine Periode.
	Wenn sich der Punkt im blauen Bereich befindet, befindest du dich innerhalb deiner geschätzten fruchtbaren Phase.
	Wenn sich der Punkt im grauen Bereich befindet, hast du weder deine Periode noch deine geschätzte fruchtbare Phase.

Prognosen für die Periode

So aktivierst du in der Fitbit App Prognosen für deine Periode oder fruchtbaren Phasen:

1. Tippe in der Fitbit App auf dem Tab „Heute“ auf die Kachel Zyklus.
2. Tippe auf das Dreipunkt-Menü Zyklus-Einstellungen.
3. Aktiviere unter „Prognosen“ die Option Prognosen für Periode oder Fruchtbare Phasen.

Hinweis: Die Prognosen für die Periode müssen aktiviert sein, damit Prognosen für die fruchtbare Phase möglich sind.

Warum überschneidet sich meine Periode mit meinen fruchtbaren Phasen?

Bei einigen Frauen treten die geschätzte fruchtbare Phase (für Android) und die Periode am selben Tag auf. Weitere Informationen findest du unter Wie lese ich den Zykluskalender in der Fitbit App?

Weitere Informationen findest du in unseren Blogposts 4 All-Too-Common Period Myths—Debunked sowie Ovulation, Fertility, and Pregnancy: What It Really Takes To Make a Baby.

Wie zeichne ich Blutungen zwischen meinen Perioden auf?

Wenn du vor deiner Periode Blutungen bemerkst, die manchmal als Durchbruchblutungen oder Schmierblutungen bezeichnet werden, kannst du sie nachverfolgen, indem du Details zur Blutungsintensität aufzeichnest. Weitere Informationen findest du unter Wie kann ich meine Zyklusdetails eintragen, bearbeiten oder löschen?

Wird eine Periode im Fitbit-Zykluskalender angezeigt, wenn ich Details der Blutung eintrage?

Wenn du Details zur Blutungsintensität einträgst, wird deinem Kalender keine Periode hinzugefügt. Weitere Informationen zum Eintragen einer Periode findest du unter Wie kann ich in der Fitbit App eine Periode hinzufügen, bearbeiten oder löschen?

Wie bestätige ich meine Periode, wenn sie früher als erwartet beginnt?

Wenn deine Periode früher beginnt, füge sie als neue Periode hinzu. Deine Prognosen werden automatisch angepasst. Weitere Informationen findest du unter Wie kann ich in der Fitbit App eine Periode hinzufügen, bearbeiten oder löschen?

Wie kann ich meine Periodendaten auf meinem Fitbit-Gerät oder meiner Pixel Watch 3 prüfen?

So kannst du auf deine Zyklusdaten auf deinem Fitbit-Gerät zugreifen:

• Fitbit Sense 2 und Fitbit Versa 4:
  1. Drücke, wenn du das Zifferblatt siehst, die Taste deiner Smartwatch, um eine Liste der installierten Apps aufzurufen.
  2. Öffne die Heute App und scrolle nach unten, bis du deine Zyklusdaten siehst.
• Andere Geräte:
  1. Wische, wenn du das Zifferblatt siehst, nach oben und scrolle, bis deine Zyklusinformationen angezeigt werden.

Damit du auf Zyklusdaten auf deinem Gerät zugreifen kannst, musst du in der Fitbit App das Zyklus-Tracking einrichten und mindestens eine Periode aufzeichnen. Weitere Informationen zum Einrichten des Zyklus-Trackings findest du unter Wie richte ich das Zyklus-Tracking in der Fitbit App ein?

Wenn du nicht auf Periodeninformationen auf deinem Fitbit-Gerät zugreifen möchtest:

• Fitbit Charge 3, Fitbit Charge 4, Fitbit Charge 5, Fitbit Charge 6, Fitbit Inspire-Serie und Fitbit Luxe:
  1. Lösche alle deine Zyklusdaten in der Fitbit App. Weitere Informationen findest du unter Wie kann ich in der Fitbit App eine Periode hinzufügen, bearbeiten oder löschen?
• Fitbit Versa, Fitbit Versa Lite Edition und Fitbit Versa 2:
  1. Tippe unten in Fitbit Heute auf die Einstellungen.
  2. Deaktiviere Zyklus-Tracking.
• Fitbit Sense-Serie, Fitbit Versa 3 und Fitbit Versa 4:
  1. Öffne die Heute App  und tippe auf Bearbeiten.
  2. Deaktiviere Zyklus.

Synchronisiere dein Fitbit-Gerät, um die aktuellen Informationen zu prüfen.

Wie verwende ich Zyklusfunktionen auf meiner Pixel Watch 3?

Wenn du diese Funktion auf deinem Gerät verwenden möchtest, musst du sie auf deinem Mobilgerät aktivieren. Gehe dazu so vor:

1. Öffne in der Fitbit App den Tab „Heute“ und tippe auf „Bearbeiten“ .

2. Aktiviere unter „Gesundheit“ die Option Zyklus.

3. Schließe die Einrichtung des Zyklus-Trackings in der Fitbit App ab.

4. Öffne auf deiner Pixel Watch 3 die Heute App  und scrolle zur Kachel „Zyklus“.

Welche Funktionen sind auf dem Gerät verfügbar?

Du kannst deine Periode auf deinem Gerät eintragen und bestätigen. Informationen zu Zyklusphasen oder Symptomen findest du in der Fitbit App.

So trägst du deine Periode auf deinem Gerät ein:

1. Öffne die Heute App und tippe auf die Kachel Zyklus.
2. Tippe auf „Periode eintragen“ wähle die Tage aus, für die du deinen Zyklus eintragen möchtest.

Wie füge ich früher aufgezeichnete Zyklusdaten zur Fitbit App hinzu?

Zyklusdaten, die du außerhalb der Fitbit App aufgezeichnet hast, kannst du manuell hinzufügen. Derzeit lassen sich keine Daten aus anderen Apps importieren. Weitere Informationen zum Hinzufügen früherer Zyklusdaten findest du unter Wie kann ich in der Fitbit App eine Periode hinzufügen, bearbeiten oder löschen?

Wenn du weitere Fragen zum Tracking deiner Periode mit der Fitbit App hast, kontaktiere den Fitbit-Support.

Das Zyklus-Tracking ist nicht zur Empfängnisverhütung oder für andere medizinische Zwecke gedacht. Fitbit übernimmt keine Garantie dafür, dass mit dieser Funktion bestimmte Ergebnisse erzielt werden können. Menstruationszyklen oder damit zusammenhängende Daten werden möglicherweise nicht korrekt vorhergesagt.

Die Funktion soll Nutzern lediglich dabei helfen, bestimmte Werte aufzuzeichnen und im Auge zu behalten.