Fitbit 不整脈の通知は、どのように心房細動をチェックするのですか？

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心房細動とは何ですか？

心房細動（AFib）とは、心臓上部にある心房で起こる不整脈の一種です。通常、心房は規則正しく収縮して、血液を心室に送り出しています。心房細動では、心房が不規則に収縮するため、血液の一部が心房の中でよどんでしまいます。そのため、血液のかたまり（血栓）ができやすくなり、脳卒中や心疾患を引き起こすリスクが高まります。詳しくは、CDC（アメリカ疾病予防管理センター）または欧州心臓病学会をご覧ください。

不整脈の通知機能は、どのように動作するのですか？

対応するスマートウォッチやトラッカーには、心拍のたびに手首に流れる血液の脈拍を検知できる光学センサーが搭載されています。Fitbit 不整脈の通知機能は、心拍リズムと動作データを収集し、心房細動の兆候をチェックします。この機能をオンにすると、安静時や睡眠中の心拍リズムデータがバックグラウンドで収集され、Fitbit アプリとデータを同期した際に心房細動の有無が分析されます。腕時計型製品で分析可能な脈拍データを十分に収集した後、心拍間隔の測定値を調べて不規則性をチェックします。心拍間隔の測定値は、拍動してから次の拍動までの時間を示します。通常、ミリ秒（ms）で測定され、1 分あたりの拍数（bpm）に変換されます。通常、これらの測定値は、比較的予測可能でスムーズです。短時間に大きく（10 bpm 以上）増減する場合は、不規則と考えられます。

不整脈の通知をオンにするにはどうすればよいですか？

1. スマートフォンの Fitbit アプリの [自分] タブにある [健康評価] セクションで、不整脈の通知のタイルを探します。[設定] をタップします。
2. 画面上の手順に沿って不整脈の通知を設定します。

Fitbit が心房細動の脈拍データを捉えられるのは、じっとしているときだけです。対応しているスマートウォッチやトラッカーを着けて就寝するなど、頻繁に装着してデータを同期し、心房細動の兆候の有無をこまめに確認しましょう。スマートウォッチの装着方法のヒントについては、Fitbit デバイスを装着するにはどうすればよいですか？をご覧ください。

不整脈の通知に対応している Fitbit 製品はどれですか？

不整脈の通知は、以下のデバイスで利用できます。

• Fitbit Charge 3（ファームウェア バージョン 1.88.11 以降）
• Fitbit Charge 4（ファームウェア バージョン 44.1.100.43 以降）
• Fitbit Charge 5（ファームウェア バージョン 1.149.11 以降）
• Fitbit Charge 6（ファームウェア バージョン 20001.197.42 以降）
• Fitbit Inspire 2（ファームウェア バージョン 44.1.124.34 以降）
• Fitbit Inspire 3（ファームウェア バージョン 63.200001.179.13 以降）
• Fitbit Luxe（ファームウェア バージョン 1.151.16 または 1.146.4 以降）
• Fitbit Sense（ファームウェア バージョン 44.128.6.12 以降）
• Fitbit Sense 2（ファームウェア バージョン 60.20001.169.126 以降）
• Fitbit Versa 2（ファームウェア バージョン 35.72.1.9 以降）
• Fitbit Versa 3（ファームウェア バージョン 36.128.6.12 以降）
• Fitbit Versa 4（ファームウェア バージョン 61.20001.169.337 以降）
• Fitbit Versa ライトエディション（ファームウェア バージョン 38.72.1.9 以降）
• Google Pixel Watch 2（ファームウェア バージョン TWD9.230828.003 以降）
• Google Pixel Watch 3（ファームウェア バージョン AW2A.240903.001.A3 以降）
• Google Pixel Watch 4（ファームウェア バージョン BD5A.250325.139 以降）

ユーザーがこの機能に同意した後に対応していないデバイスをペア設定しても、そのデバイスからのデータは分析されません。

Fitbit アプリと対応デバイスについては、Fitbit アプリ - Google アプリをご覧ください。

なお、Fitbit 不整脈の通知は、現時点では一部の地域でのみ利用可能です。規制当局の認可が得られ次第、その他のデバイスおよび国を追加する予定です。詳しくは、不整脈についての説明をご覧ください。

Fitbit が不整脈の兆候を見つけた場合、どのように通知されますか？

Fitbit はデータをリアルタイムで分析しているわけではありません。通知が届いた場合は、過去 24 時間以内（デバイスの同期が定期的に行われている場合）に心房細動の可能性がある不整脈の兆候が見られたということです。

スマートフォンの通知

スマートフォンの Fitbit アプリからの通知を許可すると、スマートフォンに通知が表示されます。

通知をタップすると、Fitbit アプリが開きます。

Fitbit アプリの通知

Fitbit アプリを開くと、[今日] タブの上部に通知が表示されます。

[結果を表示] をタップすると、不整脈の兆候が見られた測定値を確認できます。

不整脈の通知が届いたら、どうすればよいですか？

不整脈の通知を受け取った場合は、医師にご相談ください。

不整脈の詳細や履歴を表示するにはどうすればよいですか？

1. スマートフォンの Fitbit アプリの [自分] タブにある [健康評価] セクションで、不整脈の通知のタイルを探します。[履歴を表示] をタップします。Fitbit が心房細動の可能性がある不整脈の兆候を検出した場合、通知とその発生日時のリストが表示されます。
2. 通知をタップすると、詳細情報が表示されます。不整脈の測定値のリストが表示され、測定値が発生した時刻と、その時間帯の最小および最大心拍数が表示されます。上にスワイプすると、ページ下部にサマリーが表示され、最初の不整脈が測定された日時、最後の不整脈が測定された日時、そしてそのデータが Fitbit アプリに記録された日時が一覧表示されます。
3. 不整脈の測定値をタップすると、詳しい情報が表示されます。心拍間隔の測定値のリストが表示されます。各心拍には、bpm 値と発生時のタイムスタンプがあります。上部のサマリーには、記録された最小および最大 bpm 値が表示されます。

不整脈の通知を削除するにはどうすればよいですか？

「不整脈の通知」を 1 つだけ削除するには:

1. スマートフォンの Fitbit アプリの [自分] タブにある [健康評価] セクションで、不整脈の通知のタイルを探します。[履歴を表示] をタップします。
2. 削除する通知をタップします。
3. メニュー アイコン   [結果を削除]  [削除] をタップします。

指定した期間の不整脈の通知をすべて削除する手順については、Fitbit のデータを管理するにはどうすればよいですか？をご覧ください。

「不整脈の通知」データをエクスポートするにはどうすればよいですか？

Fitbit データをエクスポートする手順については、Fitbit のデータをエクスポートするにはどうすればよいですか？をご覧ください。

不整脈の通知をオフにするにはどうすればよいですか？

不整脈の通知をオフにする手順については、Fitbit のデータを管理するにはどうすればよいですか？をご覧ください。

データが最後にいつ分析されたか、を確認するにはどうすればよいですか？

Fitbit は、データをリアルタイムで分析しているわけではありません。対応しているスマートウォッチやトラッカーが定期的に同期できるよう、Fitbit アプリをバックグラウンドで常時実行しておいてください。心拍リズムデータが最後に分析された日時は次の方法で確認できます。

スマートフォンの Fitbit アプリの [自分] タブにある [健康評価] セクションで、不整脈の通知のタイルを探します。[履歴を表示] をタップします。データが最後に分析された日時は、通知履歴の下に表示されます。

データが数日間分析されていない場合は、なぜ Fitbit デバイスが同期しないのですか？のトラブルシューティングの手順をお試しください。

データはスマートウォッチやトラッカーに 7 日間保存されます。7 日以上 Fitbit アプリと同期していない場合、古いデータは削除され、分析されない可能性があります。

なぜプッシュ通知がスマートフォンに届かなかったのですか？

Fitbit アプリからのプッシュ通知がスマートフォンに届かない場合は以下をお試しください。

• スマートフォンの設定で、Fitbit アプリの通知をオンにします。手順については、Android スマートフォンの場合は Android で通知を管理する、iPhone の場合は iPhone や iPad で通知機能を使うをご覧ください。
• スマートフォンの Fitbit アプリが更新されていることを確認します。手順については、Fitbit アプリを使うにはどうしたらいいですか？をご覧ください。

なぜ不整脈の通知が届かなかったのですか？

Fitbit が心房細動の心拍データを分析できるのは、じっとしているときだけです。消費者向け腕時計型製品を特に睡眠時に装着し、こまめにデータを同期することで、心房細動の兆候をできるだけ多く探すことができます。複数の読み取り値に、不整脈の兆候が見られた場合にのみ通知を送信します。つまり、毎日十分なデータを収集できない場合は、不整脈の通知が届かない可能性があります。

心拍数の測定のトラブルシューティングについては、Fitbit デバイスで心拍数の読みに影響する因子とは何ですか？をご覧ください。

不整脈の通知はどれくらい正確ですか？

消費者向け腕時計型製品から収集したデータを使用して心房細動を検出する、Fitbit 不整脈の通知（IRN）のソフトウェア アルゴリズムの能力を検証するため臨床試験を実施しました。ウェアラブル スマートウォッチから取得した PPG データによる心房細動評価ソフトウェアの Fitbit 検証試験（NCT04380415）の被験者は 455,699 名です。そのうち不整脈の通知を受信した 4,728 名の被験者に対して、心電図パッチを提供し、装着を依頼しました。このうち 1,057 名が 7 日間の心電図パッチモニターを装着し、使用可能なデータを提供しました。7 日間の心電図パッチによるモニタリング結果に基づく心房細動の有病率は 32.2%（1,057 名中 340 名）でした。

Fitbit 不整脈の通知のソフトウェア アルゴリズムは、最初の IRN 後に心電図パッチを装着していた 225 名の被験者で心房細動の兆候を検出した。このうち 98.2%（225 名中 221 名）において、Fitbit 不整脈の通知のソフトウェア アルゴリズムと心電図パッチからほぼ同じタイミングで心房細動が検知されました。臨床試験中、重篤な有害事象は認められませんでした。

Fitbit 不整脈の通知と Fitbit 心電図アプリの違いは何ですか？

Fitbit 不整脈の通知は、心拍間隔の測定値を分析することによって静止時や安静時にバックグラウンドで脈拍データを収集します。対応する腕時計型製品の光学式脈拍センサーを使用して、心拍リズムの変化を特定します。複数回の測定で心房細動と思われる不規則な脈拍が示されると、通知が届きます。リアルタイムでデータが分析されるわけではありません。

Fitbit 心電図アプリは、対応している Fitbit 製品の背面と、表面の金属フレームにある電気センサーを使用して、30 秒間の測定中に心拍からの電気信号を記録します。Fitbit 心電図アプリは、心房細動と正常な洞調律の区別に使用できるという点で、I 誘導心電図と質的に類似していますが、Fitbit 心電図アプリは、記録を分析し、その結果をスマートウォッチやトラッカーに表示します。詳しくは、Fitbit 心電図アプリとは何ですか？をご覧ください。

以前に心房細動と診断されたことがある場合でも、Fitbit 不整脈の通知を利用できますか？

いいえ。Fitbit 不整脈の通知は、以前に心房細動と診断された方の使用を想定していません。

十分なデータがない場合には、心房細動を示唆する不整脈が発生しても、通知が届かないことがあります。通知がないからといって、心房細動でないとは限りません。このような理由から、この機能を監視ツールとして使用するのは避ける必要があります。以前に診断された心房細動を監視したい場合は、主治医にご相談ください。

主治医に相談せずに、薬を変更しないでください。心拍数や心拍リズムに影響を与える薬や物質を服用されている方では、Fitbit 不整脈の通知結果が正確でない場合があります。

医師が処方する治療の代わりに本製品を使用しないでください。動悸や息切れは、心房細動の症状である可能性がありますが、何の症状も見られない人もいます。心房細動は治療が可能です。早期発見できれば、早期治療が可能になります。通知を受け取った方で、医師から心房細動と診断されていない場合は、医師に相談する必要があります。デバイスの不具合やユーザーのミスにより、誤って偽陰性や偽陽性の結果が出る可能性があります。通知が届かない場合でも、心房細動が発生している可能性があります。Fitbit は、心房細動の兆候を常に探しているわけではありません。心房細動の可能性がある不整脈を、すべて通知することはできません。Fitbit 不整脈の通知の性能については、不整脈の通知はどれくらい正確ですか？をご覧ください。

Fitbit 不整脈の通知は、22 歳未満でも利用できますか？

いいえ。Fitbit 不整脈の通知は、22 歳未満の方を対象としたテストを行っておらず、使用することを想定していません。