Ви можете вимірювати пульс за допомогою годинника Wear OS. У додатку Google Фітнес пульс можна відстежувати під час тренувань або за певний часовий проміжок.
Важливо: Фітнес не зберігатиме дані про пульс дітей віком до 13 років (або встановленого законодавством віку для вашої країни).
З чого почати
Щоб відстежувати пульс, вам потрібен годинник із відповідним датчиком. Наприклад:
- LG Watch Sport
- Huawei Watch 2
- Montblanc Summit
- Fossil Q Control
- Misfit Vapor
Крім того, можна використовувати датчик пульсу з Bluetooth, наприклад нагрудний ремінь.
Примітка. Ця функція доступна лише на пристроях із Wear OS 3 й старіших версій.
Як переглядати пульс на годиннику
Як користуватись інтерфейсом годинника
- Якщо екран вимкнений, торкніться його, щоб активувати годинник.
- Щоб переглянути список додатків, натисніть кнопку живлення.
- Відкрийте додаток Google Фітнес Пульс
.
- Натисніть Виміряти.
- Wear 2: відкрийте додаток Google Фітнес. Прокрутіть екран і натисніть Виміряти пульс. Якщо цієї опції немає, вона недоступна на вашому годиннику.
- Поки вимірюється пульс, не рухайтеся.
.Як виміряти пульс під час тренування
- Якщо екран вимкнений, торкніться його, щоб активувати годинник.
- Щоб переглянути інформацію про пульс, перейдіть на останній екран.
- Угорі екрана ви побачите шкалу зон пульсу з позначками "Низька", "Середня" та "Висока".
- Кардіобали нараховуються, коли ваш пульс у середній або високій зоні.
- Якщо екран вимкнений, торкніться його, щоб активувати годинник.
- Переконайтеся, що на годиннику ввімкнено Bluetooth.
- Відкрийте додаток Google Фітнес
- Натисніть значок
Датчики Bluetooth.
- Виберіть пристрій.
- Якщо пристрою немає, натисніть Сканувати.
- Якщо потрібно, надайте додатку Фітнес дозвіл використовувати датчик.
Датчики Bluetooth.Підказка. Коли датчик відстежує ваш пульс, біля показника "уд/хв" на годиннику відображається значок 
Примітка. Датчики пульсу з Bluetooth підтримуються лише на пристроях із Wear OS 3 й старіших версій.
На телефоні:
- Відкрийте додаток Google Фітнес
- Унизу натисніть Головний екран.
- Прокрутіть сторінку вниз і натисніть Пульс.
- Виберіть часовий проміжок, за який хочете переглянути дані про пульс.
На годиннику
- Якщо екран вимкнений, торкніться його, щоб активувати годинник.
- Щоб переглянути список додатків, натисніть кнопку живлення.
- Відкрийте додаток Google Фітнес
- Щоб переглянути пульс, прокрутіть сторінку вниз до розділу "Пульс".
На телефоні
- Відкрийте додаток Google Фітнес
- Унизу натисніть Головний екран.
- Прокрутіть сторінку вниз і натисніть Пульс.
- Виберіть часовий проміжок, за який ви хочете переглянути дані про пульс.
Якщо пульсометр не працює
- Затягніть ремінець годинника навколо зап'ястя або відрегулюйте положення датчика з Bluetooth.
- Переконайтеся, що зворотна сторона датчика повністю торкається шкіри.
- Не рухайтеся, оскільки це може вплинути на точність датчика.
Примітка: пульсометр не є медичним пристроєм і його потрібно використовувати лише з інформаційною метою. Перш ніж почати нову програму з фітнесу чи харчування, порадьтеся з лікарем.