Hodinkami so systémom Wear OS môžete merať svoj pulz. V aplikácii Google Fit môžete merať pulz počas určitého cvičenia alebo v priebehu času.
Dôležité: Fit neuloží údaje o pulze v prípade detí vo veku do 13 rokov (alebo do príslušného veku vo vašej krajine).
Začíname
Ak chcete monitorovať svoj pulz, potrebujete hodinky so senzorom pulzu. Niekoľko príkladov:
- LG Watch Sport
- Huawei Watch 2
- Montblanc Summit
- Fossil Q Control
- Misfit Vapor
Môžete použiť aj senzor pulzu pripojený cez rozhranie Bluetooth, napríklad hrudný pás.
Poznámka: Táto funkcia je k dispozícii iba v systéme Wear OS 3 a starších.
Zobrazenie aktuálneho pulzu v hodinkách
Navigácia v hodinkách
- Ak je obrazovka tmavá, klepnite na ňu a hodinky tak prebuďte.
- Ak chcete zobraziť zoznam aplikácií, stlačte vypínač.
- Otvorte aplikáciu Heart Rate platformy Google Fit .
- Klepnite na Merať.
- Wear 2: otvorte aplikáciu Google Fit. Posuňte zobrazenie a klepnite na Čítať pulz. Ak túto možnosť nevidíte, nie je vo vašich hodinkách k dispozícii.
- Nehýbte sa, kým hodinky zistia váš pulz.
Kontrola pulzu počas cvičenia
- Ak je obrazovka tmavá, klepnite na ňu a hodinky tak prebuďte.
- Ak chcete nájsť informácie o pulze, potiahnite na poslednú obrazovku.
- V hornej časti obrazovky nájdete mierku zón pulzu, ktorá obsahuje pozície, ako Nízky, Stredný alebo Intenzívny.
- Kardiobody môžete získať, keď je zóna vášho pulzu v pozícii Stredný alebo Intenzívny.
- Ak je obrazovka tmavá, klepnite na ňu a hodinky tak prebuďte.
- Uistite sa, že rozhranie Bluetooth hodiniek je zapnuté.
- Otvorte aplikáciu Heart Rate platformy Google Fit .
- Klepnite na Nastavenia Senzory Bluetooth.
- Vyberte zariadenie.
- Ak zariadenie nemôžete nájsť, klepnite na Vyhľadať.
- V prípade potreby povoľte aplikácii Fit používať senzor.
Tip: Keď senzor sleduje váš pulz, v hodinkách sa vedľa jeho hodnoty zobrazuje ikona Bluetooth .
Poznámka: Senzory pulzu cez rozhranie Bluetooth sú podporované iba v systéme Wear OS 3 a starších.
V telefóne:
- Otvorte aplikáciu Heart Rate platformy Google Fit .
- V dolnej časti klepnite na Domov.
- Posuňte zobrazenie a klepnite na Pulz.
- Vyberte obdobie údajov o pulzoch.
V hodinkách:
- Ak je obrazovka tmavá, klepnite na ňu a hodinky tak prebuďte.
- Ak chcete zobraziť zoznam aplikácií, stlačte vypínač.
- Otvorte aplikáciu Google Fit .
- Ak si chcete zobraziť pulz, posuňte zobrazenie na sekciu Pulz.
V telefóne:
- Otvorte aplikáciu Google Fit .
- V dolnej časti klepnite na Domov.
- Posuňte zobrazenie a klepnite na Pulz.
- Vyberte obdobie údajov o pulzoch.
Ak sledovanie pulzu nefunguje, vyskúšajte nasledujúce kroky:
- Utiahnite si na zápästí remienok hodiniek alebo upravte upevnenie senzora Bluetooth.
- Skontrolujte, či sa zadná strana senzora úplne dotýka vašej pokožky.
- Nehýbte sa. Pohyby niekedy vedú k nepresnostiam senzora.
Dôležité: Funkcie na meranie pulzu nepatria medzi zdravotnícke prístroje a sú určené iba na informačné účely. Pred začatím nového kondičného alebo výživového programu sa nezabudnite poradiť s lekárom.