Notification

Inkludera inte personlig eller känslig hälsoinformation, såsom steg-, kalori-, hjärtfrekvens-, sömn- eller träningsdata eller hjärthälsoinformation när du ställer frågor i gemenskapen.

Sidan du har begärt finns tyvärr inte på ditt språk för närvarande. Du kan välja ett annat språk längst ned på sidan eller översätta vilken webbsida du vill till valfritt språk direkt med hjälp av den inbyggda översättningsfunktionen i Google Chrome.

Start a guided breathing exercise

You can take a short break with a guided breathing session on your Wear OS watch.

If your watch's screen is dim, tap it to wake it up.
To open the list of apps, press the Power button.
To begin the exercise, tap Fit Breathe .

After you complete the exercise, you'll see a report about your breathing.

Var det här till hjälp?

Hur kan vi förbättra den?

Clear search

Close search

Main menu