Zrób sobie krótką przerwę i wykonaj serię ćwiczeń oddechowych według instrukcji na zegarku z Wear OS.
- Jeśli ekran zegarka jest przyciemniony, dotknij go, by wybudzić urządzenie.
- Aby zobaczyć listę aplikacji, naciśnij przycisk zasilania.
- By rozpocząć ćwiczenia, wybierz Fit oddychanie.
Po zakończeniu ćwiczeń zobaczysz raport dotyczący Twojego oddychania.