添加和修改健身运动记录

您可以在 Google 健身运动记录中手动添加运动记录，也可以修改现有运动记录。您还可以开始挑战、记录体重信息等。 

添加信息

1. 在 Android 手机上，打开 Google 健身应用 。
2. 点按右下角的“添加”图标 。
3. 从下列选项中选择一项操作：
   • 添加血压信息 。
   • 添加体重信息 。
   • 添加运动记录 。
   • 跟踪锻炼活动 。

修改运动记录

在运动或锻炼结束后，系统会将相关记录保存到您的 Google 健身日志中。如果系统未正确保存您的运动记录，您可以手动进行更改。

1. 在 Android 手机上，打开 Google 健身应用 。
2. 点按日志。
3. 点按要更改的运动记录。
4. 依次点按顶部的“更多”图标  修改。

添加您未使用 Google 健身跟踪的信息

如果您在步行、跑步或骑自行车时没有随身携带设备，也可以稍后再将具体运动记录添加到 Google 健身中。您还可以添加 Google 健身不会自动跟踪的体重变化或运动记录（如举重、赛艇或棒球）。

1. 在 Android 手机上，打开 Google 健身应用 。
2. 点按右下角的“添加”图标 。
3. 点按“添加体重信息”图标  或“添加运动记录”图标 。
4. 输入您的信息，然后点按保存。