सूचना

समुदाय में प्रश्न पूछते समय कृपया कोई व्यक्तिगत या संवेदनशील स्वास्थ्य जानकारी, जैसे कदम, कैलोरी, हृदय गति, नींद, या व्यायाम डेटा, या हृदय स्वास्थ्य जानकारी शामिल न करें।

फ़िटनेस की गतिविधियां जोड़ना और उनमें बदलाव करना

आप मैन्युअल तरीके से 'Google फ़िट' के गतिविधि इतिहास में, किसी गतिविधि की जानकारी जोड़ सकते हैं. इसके अलावा, पहले से मौजूद किसी गतिविधि की जानकारी में बदलाव भी कर सकते हैं. साथ ही, आप गतिविधि के लक्ष्य तय करके उन्हें पूरा करने की शुरुआत कर सकते हैं, अपना वज़न दर्ज कर सकते हैं, और दूसरी ढेरों चीज़ें कर सकते हैं. 

जानकारी जोड़ें

आप कसरत करने के बाद, 'Google फ़िट' पर उसके बारे में जानकारी जोड़ सकते हैं. आप अपने वज़न में हुए बदलाव की जानकारी भी जोड़ सकते हैं.

  1. अपने iPhone पर, Google फ़िट ऐप्लिकेशन Google फ़िट खोलें.
  2. सबसे नीचे दाईं ओर, जोड़ें डेटा जोड़ें पर टैप करें.
  3. एक विकल्प चुनें:
    • वज़न की जानकारी जोड़ें वज़न की जानकारी जोड़ें.
    • गतिविधि की जानकारी जोड़ें गतिविधि की जानकारी जोड़ें.

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