Wyświetlanie aktywności

Po skonfigurowaniu śledzenia aktywności w Google Fit możesz sprawdzać w aplikacji lub na zegarku, jak blisko jesteś realizacji swoich celów. Możesz też porównywać swoją aktywność z poprzednimi dniami.

Wyświetlanie dziennych postępów

Gdy otworzysz aplikację Google Fit, Twoja aktywność fizyczna będzie widoczna u góry ekranu. Znajdziesz tam informacje o liczbie minut aktywności, zrobionych krokach, spalonych kaloriach i ostatnim treningu.

Jeśli nie widzisz podsumowania aktywności:

  1. Otwórz aplikację Google Fit Google Fit na telefonie z Androidem.
  2. U dołu kliknij Ekran główny.

Jak Fit szacuje liczbę spalonych kalorii

Do szacowania liczby spalonych kalorii Google Fit wykorzystuje informacje o Twojej aktywności, płci, wadze oraz wzroście.  Jest to przybliżona całkowita liczba spalonych kalorii, która uwzględnia też podstawową przemianę materii, a nie tylko kalorie spalone w wyniku aktywności. Aby uzyskać najdokładniejsze wyniki, podaj w Google Fit swój wzrost i wagę

Wyświetlanie całej aktywności

Wyświetlana aktywność obejmuje prześledzone ćwiczenia, aktywność dodaną później, aktywność z innych aplikacji połączonych z Fit oraz aktywność wykrytą automatycznie przez Fit.

  1. Otwórz aplikację Google Fit Google Fit na telefonie z Androidem.
  2. U góry kliknij liczbę minut ruchu lub punktów kardio.
  3. Aby zobaczyć aktywność w różnych dniach, u góry kliknij Dzień, Tydzień lub Miesiąc.

Uwaga: czasami informacje są niedokładne. W takim przypadku możesz edytować swoją historię aktywności

Czy to było pomocne?
Jak możemy ją poprawić?