Miután beállította a Google Fitnesz alkalmazást a tevékenységek nyomon követésére, az alkalmazásban és óráján is megkeresheti, hogy milyen közel áll a céljaihoz. Tevékenységeit össze is vetheti az elmúlt napok eredményeivel.
A mai tevékenységek megkeresése
Amikor megnyitja a Google Fitnesz alkalmazást, a képernyő tetején megjelennek fitnesztevékenységei. Ebben az összegzésben az aktív percekről, a megtett lépésekről, az elégetett kalóriákról és legutóbbi edzéséről találhat becsült információkat.
Ha nem találja a tevékenységek összegzését, tegye a következőket:
- Nyissa meg androidos telefonján a Google Fitnesz
alkalmazást.
- Alul koppintson a Főoldal gombra.
alkalmazást.Mutatók megkeresése
- Nyissa meg androidos telefonján a Google Fitnesz
- Lent koppintson a Böngészés ikonra.
- Az adott információ megkereséséhez válasszon ki egy mutatót a megfelelő kategóriából, vagy használja a képernyő tetején található keresősávot.
Hogyan becsüli meg a Fitnesz az elégetett kalóriákat?
A Google Fitnesz a végzett tevékenységek, a nem, a magasság és a testsúly alapján becsüli meg az elégetett kalóriát. Ez az összes elégetett kalória becsült mennyisége, és magában foglalja az alapanyagcsere-sebességet is, nem csupán a tevékenység közben elégetett kalóriákat. A legjobb eredmények érdekében adja meg testsúlyát és magasságát a Google Fitneszben.
Az összes tevékenység megkeresése
A tevékenységek megtekintésekor láthatja azokat az edzéseket, amelyeket nyomon követett, amelyeket később adott hozzá, amelyeket más, a Fitneszhez csatlakoztatott alkalmazások rögzítettek, továbbá azokat is, amelyeket a Fitnesz automatikusan észlel.
- Nyissa meg androidos telefonján a Google Fitnesz
- Koppintson a képernyő tetején a lépések vagy a szívpontok számára.
- Ha másik nap tevékenységeit szeretné megkeresni, koppintson a Nap, Hét vagy Hónap lehetőségre.