Ažuriranje profila i ciljeva

Možete unijeti podatke za profil, na primjer svoju visinu, težinu i spol, da bi podaci o vježbanju bili točniji. Možete postaviti i osobni kondicijski cilj. Ako imate pametni sat Wear OS, možete postaviti cilj za svako vježbanje.

Savjet: da biste pronašli prijeđenu udaljenost i potrošene kalorije, unesite podatke za svoj profil.

1. korak: unesite podatke o tjelesnoj građi

1. Na telefonu otvorite aplikaciju Google Fit .
2. Pri dnu dodirnite Profil.
3. Unesite svoju visinu i težinu.

Promjena jedinica za težinu, visinu i udaljenost

1. U odjeljku Profil pri vrhu dodirnite Postavke .
2. U odjeljku Jedinice odaberite mjerne jedinice.

2. korak: izradite osobni kondicijski cilj

Važno: započinjete sa zadanim dnevnim ciljevima koje ste odabrali prilikom prve upotrebe aplikacije Fit. Aplikacija prilagođava vaše ciljeve na temelju vaše aktivnosti. Možete postaviti i vlastite ciljeve.

Postavljanje ciljeva

1. Na telefonu otvorite aplikaciju Google Fit .
2. Pri dnu dodirnite Profil.
3. Unesite željene ciljeve za Korake i Otkucaje srca.

Izrada cilja vježbanja na pametnom satu

1. Ako je zaslon taman, dodirnite ga da biste aktivirali sat.
2. U Google Fitu pokrenite vježbanje.
3. Odaberite vrstu vježbanja.
4. Dodirnite stavku Ciljevi i odaberite vrstu cilja.
5. Postavite cilj, a zatim dodirnite Gotovo .
6. Započnite vježbanje.

Savjet: na zaslonu sata pronaći ćete traku napretka. Kad ostvarite cilj, primit ćete upozorenje.